不自律，真的会耗费你的生命

你见过身边最不自律的人是什么样的？

一年前，我在一个文学同好群里认识了她。她那时候没有工作，把自己关在不到三十平方米的出租屋里，整日不出门。在家里蹲了两年的她，对外面世界发生的事情都漠不关心。

唯一能连接她与外界的，只有给她送奶茶汉堡的外卖小哥，和偶尔给她转点生活费的父母。

那时候的直播、短视频平台还不发达，她对游戏、电视剧也毫无兴趣。是什么支撑着她一个人度过了整整两年呢？

是网络上一本又一本的言情、玄幻、穿越、玛丽苏、宫斗、仙侠、重生小说。在小说的世界里，她可以穿越到清朝，与四阿哥、八阿哥上演一段爱恨纠缠；她可以化身为逆袭的热血少年，一路升级打怪，收小弟、开后宫，最终成就世界第一；她可以和英俊潇洒、腹黑邪魅的霸道总裁谈恋爱，还有温柔深情的男二号为她默默付出；她可以不停歇地重生为霸者、仙人、隐士……

现实生活中的不如意，都消散在一本又一本的爽文中。那种为了骗取点击量而各种堆砌的“爽文”，各种套路各种低级感官刺激，她都甘之若饴。白天看，夜里看，看得飘飘欲仙，看得精神恍惚，看得分不清虚幻和现实。最后，因为作息颠倒、饮食不规律、用眼过度，她的身体彻底垮掉，被父母接回了老家疗养。

因为生活太安逸，他们对世界既没有关心的动力，也没有改变的欲望，而是沉醉在所谓的“奶嘴文化”中不可自拔，在虚拟世界里寻觅高强度的感官刺激。

不自律，让一个人在浑浑噩噩、随波逐流的日子里，毫无意义地耗费着生命。到头来，身体和意志力都在自我放纵中逐渐沉沦，一个人离毁灭不自律，让一个人在浑浑噩噩、随波逐流的日子里，毫无意义地耗费着生命。到头来，身体和意志力都在自我放纵中逐渐沉沦，一个人离毁灭也就不远了。