秋乐飞扬
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吸引力法则90天线上践行班二期三阶打卡记录

图片发自App


魔力玫瑰队[玫瑰]

F8－刘宇秀2020/02/21

一、亿万富翁制作机

美女，早上好，我爱你！[嘴唇]

照镜子感受:

爱自己，从每一天的早晨开始！

二、早安荔枝分享

什么是幸福

幸福是:

你笑的时候有人陪，你哭的时候有人靠，你的每个小小愿望有人帮你实现……

三、感恩日记

1、我太幸福啦！我很感恩今天今晚的读书会！因为有师姐们一起参加读书，感觉自己的能力每天都有提升，可以练习自己的声音，知道自己提升的空间！这让我感觉到自己的心还很浮躁，需要清空的东西很多，必须做到“宁缺毋滥”，才能实现自己的人生目标，非常幸福！谢谢谢谢谢谢！

2、我太幸福啦！我很感恩今晚的教练！因为我发现自己能做的还有很多，师兄师姐们是我学习的榜样！！这让我感觉到心里充满爱和感恩，时刻努力提升自己，跟上师兄师姐的步伐！！谢谢谢谢谢谢！

3、我太幸福啦！我很感恩我自己！因为 每天醒来，还能好好活着，是非常感恩和幸运的事！这让我感觉到我的心灵是安静和幸福的，相信祖国人民，静待花开！谢谢谢谢谢谢！

4、我太幸福啦！我很感恩师父今天的荔枝分享！因为我每天能学习到不一样的能力和感悟！这让我感觉自己是幸运女神！得努力让幸运伴随一辈子！谢谢谢谢谢谢！

5、我太幸福啦！我很感恩一起学习的师兄师姐们！因为来自全国各地，胜似一家人，互相欣赏赞美认同支持鼓励，携手同行！这让我感觉到师父的大爱之心，是多么的可贵！谢谢谢谢谢谢！

感恩日记感受:

每天无条件的感恩身边所有的人事物，收获一个个意外惊喜！

四、小确幸

参加读书会，分享卓别林的诗《当我开始爱自己》，得到师姐们的欣赏赞美认同！感悟:女人都爱诗和远方！

坚持每天在两个小组每天读书，刻意练习自己的声音，提升自己的能力！

黄菲师姐给我介绍朋友，希望能帮助到朋友解决问题！

五、嘉许日记

我太幸福啦！我嘉许我坚持学习！今天开始为喜马拉雅浪费“心经”平静自己浮躁的心，做更好的自己，开始幸福人生！

六、一分钟极速分享

七、情绪日记

【发生的事件】:参加今晚八期的班委会议，再参加读书会

【当时的想法】:先参加班委会，留言读书会小组

【我的情绪】:开心，喜悦，感恩

【我的行动】:边参加班委会，边书写教练会议分享稿

【迅速转念】:拖延症又犯了，得戒除

【新的想法】:还是参加读书会吧，只有短短的18天

【新的的行动】:退出班委会议，去企业微信请师姐邀请我参加读书会

【新的情绪】:开心，喜悦，感恩，幸福满满

【新的行动】:翻阅书，突然灵感来啦，分享卓别林的诗吧

情绪日记感悟:

随时内观自己的点滴感受，调频转念，转化情绪，迅速化解不良情绪，以积极主动的阳光心态，活在当下，学习修炼，提升自己的生命价值！

八、自我对话

1、今晚参加读书分享

八期班委会议时间冲突，马上调整

2.今天傍晚散步，突然想起今晚的教练会议

我是积极主动有责任感的领导者

3.翻阅去年抄写的“心经”，突然领悟，朗读就好，马上去喜马拉雅朗读，发布！

安静下来，修炼欲望，做更好的自己

自我对话感悟:

时刻觉察自己的大脑，调频转念，控制自己的消极想法，让自己每时每刻处于正面积极阳光的最幸福状态里！

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