20181230复盘

今天是什么日子 2018.12.30

起床：05：30    就寝：23：00

午休：90分钟 

坐标：淄博  天气：晴转多云-11-1°

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晨起三件事

✅1.一杯白开水➕一杯蜂蜜水➕起床仪式

✅2.2019计划

✅3.陪妈妈聊天

今日三只青蛙

✅1.陪爸妈

✅2.2019梦想版

✅3.自愈

今日饮食

早餐：馄饨

午餐：酥锅➕白菜丸子汤➕馒头➕小米粥

晚餐：素馅包子➕肉馅包子➕小米粥

分析如下：

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今日多完成事项

✅1.朗读者第一季精华版

✅2.朗读者第二季3集

计划未完成事项

无

今日有感

1.小反思：反思自己的思维模式和朗读者们的思维模式 他们的经历他们的格局和他们所从事的行业值得我去学习 温暖感动有情怀 利他之心舍小我成就大我 用一己之力帮助影响更多人

2.小确幸：妈妈的思维也在受我的影响而改变  老爸自创的钢琴手法实在是佩服 弹得曲子越来越好听 全家一起进步的感觉真好

3.小总结：2018最后一天慢下来

相信自己可以变得更优秀❤️