格格前言：这个孩子的支气管哮喘从2岁2个月治到8岁10个月，可以说吃了太多药，长期用药物来治慢性病，都是杀敌100自伤200，导致孩子更加弱不禁风，盗汗，过敏性鼻炎，脾胃虚弱，手脚无力，生长发育迟缓。食疗调理后，体质逐渐增强，哮喘发作变少，到了春天这种过敏季节又发作频繁了，经食疗再次调好，疾病好了后，身高体重开始增长了，从55斤长到70斤。脾胃虚弱能化生的气血有限，气血作为人体生长发育的物质基础，必然是先供给身体基本功能，只有当疾病痊愈了，才有充足的气血提供给生长发育。所以，有些家长的孩子脾胃虚弱有慢性病，生长发育迟缓，不想着调理脏腑而是想着去打生长激素促进身高，真得是本末倒置，只要脏腑强健气血充足阴阳调和没了疾病药物折磨，人体自然会有蓬勃旺盛的发展力，自然会长高增重。
调理前孩子的基本情况
还书格格 儿科调理问诊单
第一部分：家长情况
1.家长QQ昵称及QQ号：火星宝宝
2.家庭关系（家庭的和谐程度）：）
（-----省略部分）
后来随着孩子的生长和行为问题频发，我开始通过各方学习来进行自我察觉自我调整，学着多找寻家人的优点，学着逐步走出情绪的困境。
3.对食疗的认识程度：
因为自己一直比较爱惜身体，家庭饮食氛围也是比较健康养生的，所以平时家人身体有些症状很少用西药，我自己几乎不用。
在进食疗基础班前，对中药比较认可，但是学习了系统的食疗知识体系后，明白了长期中药对孩子身体的危害。提高班期间孩子有些急症状况，也按老师所授的案例，自己尝试了一些食疗方应对，直接体会到了一些效果。因此决定以后坚定地走食疗路线。
4.孩子母亲13岁以前的身体状况和营养状况：
身体状况：小时候因为坐自行车前座迎风受寒，频繁感冒，形成了过敏性鼻炎和哮喘（以前的医生称为气管炎）。3岁左右经常喝中药，诊所打针。
虽然幼时很乖，听大人的话，能管住自己不吃冷、酸、甜、辣等刺激口味的食物，夏天也不睡席子不呆空调间，但还是避免不了发病，7岁左右上二年级吧，好像周末一过，每周一去学校都要请假。
有次去亲戚家喝喜酒，在他家睡一晚，因为枕头的关系，躺下几秒再坐起来就喘了（后来做过敏原测试，尘螨过敏3个+，才懂是过敏性哮喘）。
以前很少有挂水，喘得厉害时会吃氨茶碱（应该每次吃不超过一周吧），脾胃似乎就吃坏了，到10岁前都是很瘦，胃口不好，经常胃会反酸，吃了油一点的食物如果不坐着休息，马上步行赶路的话，就会难受地吐酸水。
10岁以后，喘病发作地就少了，因为父亲总是哄着让我一点点地开始多吃饭，10岁11岁那两年，我每天中午和放学后都和同学去户外玩耍至少2小时，身体素质慢慢强了，人也变壮了，10岁五年级期末35公斤，11岁六年级期末就45公斤了。
期间就是六年级的下学期5月份，发了一次哮喘（后来发现这个月份，我总是会有点症状）。12岁初一来初潮，之后很容易痛经，前三天经血都很多，高中大学还是时不时痛经，一直到结婚后好转。
营养状况：小时候家里的经济条件宽裕，饭菜一直比较丰富，但是父母工作比较忙，13岁前的早餐都是外出吃的豆浆油条饭团类的，平时零食吃的不多。
5. 孩子母亲怀孕前的身体状况和饮食特征（是否喜欢吃冷饮，喜辣否等）：
怀孕前我和先生身体素质不错，经常健身，很少使用药物，注意养生。我的月经规律，是按照生理期计划怀孕的，很顺利。
但在怀孕前3年有过一次药流（孩子正常，只是当时的家庭人文环境决定了不合适要），不知是否有后遗症。
平时饮食有节，吃的比较清淡，荤素搭配，不喜欢重口味或太油腻的食物，怀孕前较少在外就餐。冷饮夏天会吃一些，平时也不贪凉，空调使用较少。
6.孩子母亲怀孕时的营养状况：
怀孕时营养较充分，我吃了不少的保健品。孕前我和先生都吃了3个月的综合维生素和叶酸。孕中我继续服用各种营养素。我怀孕5个月之前都是在娘家吃，荤素的菜品都不少，妈妈会帮我准备好第二天单位的午餐（主要是荤菜），我每天中午还会自己用小锅子多烧个蔬菜汤。
怀孕期间我基本没有妊娠反应，胃口也不算大，正常饮食，早晚没有加餐。正餐间会加点水果干果，例如猕猴桃、樱桃、凤梨、生核桃肉等。5个月后外公出了意外，妈妈一直在医院照顾，我就下班后和老公自己做饭，一般吃完都要8点左右，也没时间散步了。
孕初期有一点点见红，后来没有干预，很快就正常了，每次产检结果都很好，也没有明显的妊娠反应，孕吐和嗜睡都无。体重增加也不多，我身高164，103斤左右，产前118斤。
怀孕间我所有的生活作息都较正常，家务都能干，除了最后两个月我在暑假里，睡得比较晚，起的也比较晚，早午餐时间都往后挪了。
（省略------）
第二部分 孩子情况
一、请详细填写下列条目
（一）基础信息
1.性别：男
2.年龄：8岁10个月
3.身高：140CM
4.体重：55斤
5.肤色：皮肤偏黄，无光泽，下眼睑青紫，腮帮子至下颚部分有几条细小的青筋。
6.目前气候：
近一个月的梅雨季（今年尤其长），气压较低，湿热，阴天、暴雨或连绵小雨不断，温度22-30℃之间，有时阵风很大。
地处无锡最北端，靠近长江，北亚热带季风性湿润气候，四季分明。年平均气温16℃左右，一年中太阳辐射7月和8月最多，12月和1月最少。春季3-5月，冷暖交替，间有寒潮，风会特别大，阳光较充足。
夏季6-8月，除了6月阴湿闷热的梅雨季外，其他时间都是阳光充足，7月最为酷热有时达近40℃，人会很难受，8月白天炎热，早晚凉快些。
秋季9-11月气候最宜人，一般三四级风，阳光充足，9月有时秋老虎霸占着不走，白天温度还会很高，有时受台风影响可出现秋旱或连日阴雨相间现象；11月上旬会突袭寒潮，一夜入冬。
冬季12-2月，雨日较少，但近些年时有雾霾，阴冷潮湿风大，会让人觉得寒气渗入骨子里，下雪量不大，很快化为水，气温下降，湿气重。总体来说，近年春秋季过渡短暂，会经历断崖式的气温进入夏冬季，夏季湿热，冬季湿寒，春秋风大干燥。
7.所在地方：江苏省
8.目前主要症状：
哮喘，有时疯玩出汗受凉了就容易咳喘，或者疯笑过后就突然频繁深咳，然后就喘起来了。有时吃了一些比较咸的酱油也会咳嗽变喘。
有点鼻炎，晚上睡觉时常张嘴，用鼻呼吸，需要我手动帮忙合上，睡着了翻个身或换个姿势后会出现呼吸暂停3-5秒。
刚刚睡着一小时内头部和颈部易出汗，夜里盖不住被子，特别是脚部，只要盖到被子就要踢掉。脾胃吸收差，体重增长缓慢。平时挑食，不主动吃蔬菜，但是家长夹给他的都能吃下。鱼虾等水产一概不吃，看也不愿看，闻到一点腥味就觉得恶心想吐，但有些水产油炸过后又能吃下些，腥味挺重的鱼肠他却也爱吃。
平时他身体乏力，总是懒洋洋的，早上起床就爱到客厅沙发上躺着，站了一会就喊累，坐着也喜欢倚靠，坐沙发上看会书就躺下了，无法较长时间保持一个姿势或状态。
孩子手脚皮肤干燥粗糙，身上容易起红疙瘩，经常瘙痒。眼睛经常干痒。早上起来会打喷嚏和咳嗽。
（二）发病经过（从出生说起）1.详细生病治病历程：2.是否长期用过激素、消炎药（从出生说起）：
①一周岁前没有生过严重的病，很少去医院，9个月的时候因为打预防针（好像是麻风）发烧了，没有用药，多吃母乳就自然退烧了。
②13个月历经断奶后，外婆喂了拌过番茄炒蛋汁的饭后，开始拉肚子，忘了是否看过西医了，只知道一直好不了，就看了一个中医，喂过一些中药，具体成分不记得了。然后吃了近2个月的粥，慢慢痊愈了。
③2周岁2个月恰逢秋天，11月，有雾霾，孩子第一次坐爷爷奶奶的电动车前面，当时我不在，估计也没有帮孩子遮挡，然后带着去室内游乐场玩了一会，之后就爆发了生平第一次哮喘，住了7天医院，具体情况如下图：
④2-3周岁上了托班，只上半天，其实就2、3个小时，这期间没有厉害的症状，2周9个月时在托班外出公园活动时一直哭闹，后来去医院检查为轻微手足口病，开了蒲地蓝口服液等一些抗病毒的药，没几天就好了。
⑤近3周岁时再次因哮喘入院，具体原因不记得了，就诊记录如下图：
⑥这次好了没多久，一个月后又复发了哮喘。
⑦3周4个月时，记得是2014年12月24日平安夜，晚上带孩子逛街，参观了电影院，吃了爆米花，不知是过敏还是路上吹了冷风受了凉（当时还带着厚厚的折耳帽，应该挺保暖的），第二天就咳嗽然后很快喘起来了，26号就再次入院了：
这次住院后就开始一直服用顺尔宁了，大概吃了共6个月吧。
⑧2015年满四周岁后去上幼儿园了，10月份就因为感冒诱发了哮喘，再次住院：
⑨可是好了没多久，10天后再次复发住院：
⑩本来我们家就比较排斥用西药，更别说频繁挂水了，可是每次熟人介绍的医生都是苦口婆心地劝我们，说孩子太小，如果喘了不用药控制，氧气吸入不够会损伤大脑，于是我们不得不就范，看着孩子每次皮肤下埋入挂水的针头，使用这么多激素、抗生素，心里很纠结。
所以这两次相隔10天频繁入院后，我们就转去了大市更好的儿童医院，做了肺部功能测试（没有大碍）和过敏源检测（尘螨和霉菌类过敏），那里的专家虽然不主张挂水，但是配了很多西药，譬如氯雷他定、复方呋喃西林滴鼻液，百蕊胶囊，金振口服液。
因为我们经常受寒感冒后就咳喘了，所以专家还让我们只要稍微流点鼻涕就马上喝小儿氨酚黄那敏颗粒（现在知道这个药很不好）；另外还让我们持续雾化半年至一年，后来我们感觉这样持续吸入激素不好，半个多月后就停了。
⑪这两年用了这么多药后，我们决定不再继续了，找了本市一个有名的内科中医，她说孩子的舌苔因为吃了很多西药已经成地图舌了，把脾胃都吃坏了，我们也很认可，加上医生说自己孩子小时也是哮喘，她很有经验，于是我们从2015年底，就是4周岁半开始了漫长的中药服用。
每当急性发哮喘了，中医就要求我们给孩子每天喝六顿中药（实在喘得厉害，我们自己在家加上雾化，其他西药不用），非急性发作期每天两顿作为调养，基本每帖中药是15种左右，在以下药方之间调换着搭配：
干姜3-5克，桂枝10-20克，党参（炒）10-15克，白芍（炒）10-15克，甘草（生）5克，细辛3克，紫菀（炙）10克，款冬花（炙）10克，防风（生）6-10克，辛夷花5克（只有第一次用过），厚朴（姜制）6-10克（前期吃了3帖），苦杏仁5-6克，制附子（黑顺片）3克，白术（麸炒）10-15克，半夏（姜制）10-15克，黄芪（生）10克，五味子（醋制）6克，党参（炒）10-15克，淮山药（炒）10克，炒麦芽10克，枸杞子10克，麦冬10克，牡蛎（生）10克，麻黄（炙）5克，茯苓10克，紫苏叶10克，肉桂3-5克，太子参10-20克，浮小麦15克，南沙参15克，神曲（焦）10克，陈皮（炒）10克，山楂（焦）10，莱菔子（炒）10克，连翘15克，苏梗10克，石膏15克（仅用过一次），麻黄（生）5克。
中医的诊断记录里，对每次的哮喘基本上这样的表达：无发烧，有白痰，易呕吐，双肺哮鸣音，舌质红，无齿印，舌苔花剥，苔腻白（或腻黄或薄白），脉弦。
⑫从2015年11月到2017年底，孩子4周半到6岁半，断断续续两年的中药史，虽然每次生病孩子不需要再住院挂水了，可是感觉体质也没上来多少，而且面黄肌瘦，看着不算健康。后来同事介绍了个江苏省中医院的呼吸科主任，每月来我们城市出诊一次，我就预约了他，给孩子配了两个冬季的膏滋药，药方如下：
2018.1
第一次吃过膏滋药后，一直没发病，到当年7月份才有一次，在家稍微雾化了一次，别的中药西药一概没吃我就给他扛过去了，后来10月份都有点咳嗽，也是这样自己扛的。所以我们当时感觉膏滋药是有效果的，第二年又预约了医生。
2019.1
这次我们仔细看了药方，觉得孩子很小，就要吃很多大补的药材，不知是否合适，心里有了疑惑。而且当年吃完了膏滋药的下一周就马上咳嗽了，心里就更加纠结了，怎么服用膏滋药的3个月间一点没病，只要停止了，立马就咳嗽了，所以之后的两年冬季我们就没再选择。
2018.4-2020.6这两年里再有咳嗽哮喘，我们基本是扛过去，实在厉害就加雾化。
⑬2019年7月（孩子近8周岁）去广州旅游，在当地吃的还比较清爽，无异样。后来回程时转车路过武汉，买了些辣鸭脖和锁骨，孩子吃的挺欢。回家后就开始腹泻了，就以后被要求住院，具体情况如下：
这次住院后一直到现在我们没用过西药。
小结：以上就是孩子从2岁多到8岁多治疗哮喘的历程，2-4岁主打西医，4-6岁主打中药，6-7岁两个冬季的膏滋药。印象里这些年我们很少发烧，偶尔有过咽喉红，没出现过扁桃体发炎、肺炎、中耳炎、腮腺炎等等其他儿科疾病。基本上就是因为各种原因，稍微流点鼻涕或咳嗽了后，就直接喘上了，可以说来势汹汹（学习了提高班后懂得了这是孩子上呼吸道已经没有一点抵抗力的表现）。
⑭最近5个月，从2019年12月底到2020年5月，听朋友介绍了北京一位专门调理的中医（她说自己孩子也是调理好的），通过网诊（看看脸部、手部照片，听我们描述下孩子的表现，现在想想太武断，根本没法对症下药），给我们配了中药寄过来的，具体药方还不透露给我们。
本来我之前就已经断了再给孩子长期服中药的念头了，但实在没有办法了，就想试试吧。因为这5个月正逢疫情，想着开学前能让孩子有所改善，每天喝两次中药也有空操作，看看寄来的药包里面有些认识的药材，例如茯苓山药桂圆薏米菊花等也都是药食同源的，这才坚持了下来。
但是服用期间孩子的症状并没明显变化，而且变得很容易积食，且有过好几次喝完药就肚痛拉肚子的想象，因为我们很少腹泻，我们的疑心越来越大，可因为我太期待的改善，便还是坚持让孩子继续服用了。
5月11日晚孩子因为吃了蛋糕和咸的拌面，连夜就喘起来了，我和那个医生说了症状，她就让我在她的基础药包里添了几味药，但是2个多星期添来换去的，孩子一直没见好，夜里总是会咳得很厉害。我很疑惑，想孩子之前遇上哮喘就算不吃任何药，最多一周自己也能痊愈了。但现在吃了这么多中药反而拖着一直不见好，这时我就下定决心不再服用，把剩下的药全扔了（期间也开始看格格公众号，学食疗理论了，慢慢明白这些添加的都是寒凉药，所以一直不见好）。
停药后孩子很快就恢复原状了，我内心更加坚定了食疗之路，正式报名开始了学习。
3.是否做过手术：否
4. 西医病名（孩子的慢性病名）：
哮喘，轻微鼻炎
（二）孩子的喂养情况（从出生说起，饮食特征）：
①医院就诊记录我产前因“停经39+2周，产检提示胎心偏慢2天”入院，“后检查完善”，孩子属足月顺产，7.1斤50厘米，孩子生下来的几天很安静，不吵不闹。
我在产房挂完水后回到病房就顺利喂奶了，孩子吃到了初乳，就是当时医院一定要求娃生下来要喝点奶粉，我们之后几天用奶瓶喂了一些（不多，两三次，一点点），现在想想真是无稽之谈。记得使用奶瓶喝水时，孩子有个特点，就是最细的奶嘴，他都会呛到，感觉喉咙特别细。
②出院回到家过了一周后，孩子就开始不太好带了，不容易入睡，抱手里哄着了一放下就又醒了，躺在床上也不安稳，夜里要醒很多次，我只能睡2小时就被吵醒了。喝奶时还是容易呛，喝完奶有时会发现耳朵里流出奶水。
快满月的时候脸上就开始出现湿疹了，屁股上也很红，孩子好像很焦灼，总是不安心，一直吵。还有黄疸，去医院看了，配了中药，记不得是什么了，但是好像没喝，我听了外婆的话，停了两天母乳，后来黄疸好像就退了，但是奶水到第二个月就少了，估计跟这个有关。
第二个月开始，每天晚上睡前就喂奶粉了，想着睡前吃饱点，夜里我也能有母乳喂，否则夜里起来泡奶粉太麻烦，有一次晚上睡前喝了奶粉就是不肯睡，我再喂了一次，还是不肯睡，然后我和孩子爸和外婆只能轮流抱着，因为不能放下来，否则就哭闹，就这样一直到早上8点孩子还没睡着，真是太折腾大人了。现在想想这属于过度喂养了。
③6个月之内一直是混合喂养，母乳不多了，但是每天夜里都要醒来好几次吃母乳，每次时间也很长，我总是坐着喂着他就靠着睡着了。6、7个月之后到一周岁断母乳期间，辅食依然添加的不多，娃不太爱吃米糊，因为怕孩子遗传我的过敏体质，记得只喂了少量的蛋黄（蛋清周岁后才加）、蔬菜泥、土豆泥、山药泥、南瓜等，每次喂食都要花费大量时间。
一周岁断母乳后，因为吃菜汁拌饭拉肚子，去看了专门治疗小儿积食的医生，吃了2帖中药（具体药方不记得了）之后喝了两个月的粥，痊愈后胃口变好了，之后一段时间内特别喜欢吃饭，吃饭很香。
爱吃饼，我就把蔬菜打碎和面粉煎饼，他能吃不少。这段时间我们鱼、虾等荤菜都开始加了，当时昂公鱼汤面吃的比较多，能吃下近一条鱼肉（哮喘后孩子自己就不再爱吃了），虾不算爱吃，孩子一直吃的不多，其余就是蔬菜泥。
总体吃的很精细，量不算多，应该没有过度喂养，奶粉吃的也不多（孩子不贪奶，早晚各一顿吧，一直到2周岁半）。纯牛奶或酸奶不吃、零食几乎不吃，自己感觉喂养地还不错，可是没想到自己真是井底之蛙。
我实在不敢想了。否则这7年就白忙活了，我不敢多想，还是像一直以来的那样，不敢停下探寻的脚步，这才找到了食疗这条终极之路，努力学习后觉得自家娃只有体质调整过来，才能解决根本问题。
二、请仔细选择下列部位身体状态（目前情况）
1、面色、唇色、红或烫，如红要描述部位（脸颊或两颧或整个脸）：
面色暗黄不红润，无光泽，嘴唇粉色，面和唇都不烫（附近日照片）
2、上眼睑和下眼睑相对于其他皮肤颜色如何：
下眼睑常常显青色或紫色
3、头发茂盛？黑亮？枯黄？稀疏？：
头发量还行，发色枯黄，无光泽
4、性情（平时易汗多汗吗？性情如何？爱生气和发脾气吗？表现如何？多动吗？玩起来不知疲倦吗？胆子如何？）：
容易出汗但不算多汗，睡着后一两个小时内，头颈易汗，擦过后就好多了。性情较急躁，想法做法易极端，爱生气和发脾气，易哭，做错事总会找很多理由，事情不顺利全怪别人。
多动，很少能保持住一个姿势，眼神也很难盯住一处不动，打乒乓球或学习羽毛球没耐心。玩起来不知疲倦，喜欢疯笑疯跑，单双杠有力气爬着吊一会，前两个月开始敢爬树了，但站着挑一会菜或较长时间步行一次就喊累了。
骑车很灵活，最近一年很爱交朋友，也不需要大人陪同，就自己下楼和相龄小朋友交往玩耍。
5、精神状态和眼神：精神状态正常，眼神灵活
6、舌苔：红，有时白腻有时黄腻，还时不时会剥苔，（附今日舌苔图）
7、饮水，是否主动讨水和渴求的表现，量多或少，喜温或凉，口苦口臭吗：
不太爱喝水，天气热火或吃了的咸会讨水喝，最近在家要水喝较多，在学校一般喝的不多。喜温不喜凉，小时候不吃冷饮和冷藏的酸奶，连冰箱的东西都不敢接触，最近一年好些。
之前经常闻到口臭，最近两个月好多了。
8、无汗或有汗，汗出部位，热或冷汗，多或少，时间，汗出后热是否会退：
运动后容易出汗，睡着后一两个小时内，头颈和上背部易汗，擦过后就好多了。
夏天天气热时易出汗，主要是头部、颈部和上背部，是热汗，汗出后热会退。我家楼层高，开空调少，天热时会一直有一层薄汗。
冬天气温低不运动不会出汗，运动后头部、颈部和上背部出热汗，擦后热会退，停止运动后汗慢慢就没有了。
9、二便：
都正常。小便：量正常，淡黄色，无骚臭，现在夜里几乎无小便。
大便：一般天天有，量正常，时间不定，晚饭后居多，条状，基本棕色。
10、睡是否安稳（是否有踢被、磨牙、从床头翻至床尾、打呼噜、说梦话、趴着睡、流口水、眼不得全闭、怕热不爱盖被、睡时喜掀衣露肚、怕黑等）：
睡着后摸他是否有汗，一碰到他就要动。睡了两个小时后不安稳，动作开始多了，像踢被、磨牙、从床头翻至床尾、打呼噜、说梦话、趴着睡，这些以前一直有，最近两周磨牙、打呼噜、说梦话几乎没有，但是被子盖不住，特别是脚部，不能感觉到有被子，有时会整个被子用手掀掉。
睡着了会翻来翻去，不爱睡枕头，脚喜欢甩到旁边的大床上，搭在我的脚上。不怕黑，一定要带着眼罩睡，觉得开窗吵。睡着后会有呼吸暂停，特别是翻了个身或动过后，会停三五秒，然后深吸一口气，慢慢均匀呼吸。基本能一夜睡到天亮。
11、手足温凉热：
手脚基本都是温热的，冬天脚容易冷，但被子盖了一会就热了。
12、孩子一年四季背部或下肢有明显偏凉症状（说清楚，背部或下肢）：
平时都温热，下肢冬天稍凉
13、食欲食量及喜何味（甜咸酸辣淡等，是否易饥，饥时不及时进食觉疲软，纳时狼吞虎咽，进食速度快，喜油腻肉食等）：
食欲食量一般，喜欢一切甜食，特别是糖果，也喜欢咸香的，譬如孜然胡椒等味重的食物。不易饥饿，饥时不及时进食不会觉得疲软。吃饭很磨蹭，一口吃的不多，会吃一口放下筷子靠椅子一会，感觉吃的累了。喜欢肉食，主要是猪肉牛肉羊肉。
14、体温（腋温，无发烧也可测一下。如是婴幼儿无法明确问诊获知信息，发烧可由家长用自已的手触摸孩子的额、脸颊、颈、背、腹、手、足，并用灼热、热、温、凉、冰等描述。）：
腋温：36.3℃。身体各部分都是温热的。
15、当地天气气温：
目前在梅雨季，基本是22℃至28℃，快要出梅了，一旦出了梅就要升至30以上的高温了。
16、其他异常，如是否怕冷怕风，是否浑身酸痛头痛，痘疹或肩颈部不适等：
比较怕冷，不敢碰冰箱里的东西，也怕风，小时候朝脸部轻轻吹一口气，他就会倒吸一口，眼睛眯起来，轻轻地颤抖。
手部无力，拿物品容易掉落，哪怕很轻的东西。韧带拉伸力很弱，感觉肌肉僵硬，做不了坐位体前屈等拉伸活动。弹跳力也不足，跳不高也跳不远，跳舞跳操动作不协调不到位，学不像。看物品凑的很近，眼睛瞪着，看起来似乎要用很多力。
17、如何喘或咳（如果有的话，要说明咳的时间，伴见症，是否有伴脸红泪汗气上冲，是阵咳偶咳还是一声一声地咳？痰？色量质？是因咳才有痰还是因痰才咳？）：
不发急症时，早上起床时有时会咳几声，属于偶咳，不深。
持续大笑后很容易就咳起来，深咳，感觉有痰，这时因咳才有痰，但吐不出，伴脸红泪汗气上冲，会持续不断的咳，然后很快就喘起来了。这种情况，睡着了平复下来，咳就没那么频繁了。
受寒后咳嗽有白痰，是因痰才咳，也是深咳，有时会咳着咳着吐出一大堆有泡的白痰来。这种情况下夜里11点多后会阵咳，2点多到早上5、6点比较安稳的，不太咳。起床后白天又会一声一声地咳起来，但痰不容易咳出，好像都咽下去了。
喘的话，都是夜里喘得比白天厉害。咳是白天比夜里厉害。
18、食疗多长时间了？浓米汤和健脾粉进行多长时间了？脾阴虚水吃了几次？：
浓米汤大约吃了一个月，每天一碗；健脾粉也是一个月，每天一碗；脾阴虚水没有吃过。
19、如果是鼻炎或鼻窦炎，请描述鼻炎发作时的详细情形：
最近鼻炎不重，有时会鼻子痒打两个喷嚏，基本能用鼻子呼吸。晚上睡觉用鼻子呼吸，但张着嘴，用手帮他合上后就好了。
20、自觉的最主要不适和目前最主要需要解决的问题：
最主要就是抵抗力差，吹风受凉或大笑后很快就容易喘起来。
脾胃弱，吸收差，身体羸弱无力，被人轻轻一推就倒了。