每天听一本书Day457

【今日笔记】

每天听一本书《八百万种死法》

作者：劳伦斯·布洛克

“这座赤裸都市有八百万人，八百万个故事，八百万种死法。”这是《八百万种死法》中的一句精典台词。

本书讲述的是一个背负着不为人知的过去的侦探马特，用最笨拙的方式去调查应召女郎金被害真相的故事。

马特当警察时的一场意外，让他改变了看待世界的方式，也让他走上了一边追查凶手，一边寻找摆脱孤独的道路。

本书告诉我们即使在孤独中苦苦挣扎，心中依旧要保持活下去的勇气和信念。

1、生活的无力感，让人臣服于孤独。

对生活的无法掌控，对未来目标的不清晰，人就很容易陷入被禁锢的孤独中。没有勇气去面对生活，更没有良好的心态去挑战困难。拿挫败当作幌子，孤独消极地应对未来，只会拒绝改变带来的痛苦，从而无法接受现实。

改变只是会痛苦一阵子，不改变会痛苦一辈子。学会接受并专注于成长，才能走出孤独的禁地，活出真正的自我。

2、人心的冷漠，让孤独变得更孤独。

比起自己因愧疚而生的冷漠，人心的冷漠更让人深感痛苦。事实上所有的冷漠，都是因为生活所迫。每一个表面看起来冷漠无情的人，并非生性凉薄，而是经历过生活的摧残和现实的磨炼，才会用冷漠的外表把自己保护起来。

人的一生总有起起伏伏，不在别人遇到苦难时袖手旁观，无动于衷，也不在别人落难时不闻不问，落井下石。

3、摆脱冷漠和孤独，找回真正的自己。

与其一味逃避，不如勇敢面对。没有人可以一直做人生的旁观者，那些珍贵的事物会随着我们的逃避而消散。因此，我们需要学会坦然接受那些给自己带来负面影响的情绪。

学会直面这些情绪，才能重拾起生活的勇气，摆脱冷漠和孤独，用爱去拥抱未来。

4、成年人，学会与孤独相处。

孤独并不可怕，可怕的是当你知道生活残酷的真相后，如何去认识自我，认识生命中每一刻与孤独相关的历程，该如何去守住初心。

成长是孤独的盛宴，也是与孤独签订的一份体面的协议。当你学会独处，在孤独中洞悉自己，与自我进行对话，就可以坦然面对人生的不如意。

5、让自己去享受孤独。

学会接受孤独，拥抱孤独，成为享受孤独的思想者，冲破内心的枷锁，用更大的格局去观察这个世界。总有一天，你会感谢那段孤独的日子，因为好的生活姿态总是在孤独中成长。

书中的金句：

1、人生总要一些不得不进行的告别，不得不面对的孤独。

2、所有的冷漠，都是因为生活所迫。

3、助人如自助，解救他人于困境，日后也会得到大家的鼎力相助。

4、孤独是人生中的一个关卡。