周复盘3.21

复盘目标

一、任务1

目标复盘+完成情况：职业发展蓄力

[if !supportLists]1、       [endif]职业发展

（1）学工办例会，完成度100%。因学工委集体例会进行培训，因此学工办召开线上会议，线上会议效果不如线下效果。

（2）新闻稿修改，完成度100%。每次改完后给老师进行反馈，对自己的写作也是提升。

（3）科研：完成度60%。明师良匠推动正在进行中，两个同志正在弄负责的部分。文献总数还没有改好，确定好期刊，访谈提纲正在设计。每周保证半天用于科研和学习。

（4）参与了辅导员手册的讨论，完成度40%。跟着陈老师学习她做事的方法，还是很有启发的，她很有想法。

（5）参与了统战部的面试，完成度100%。体现了面试的专业性，也表达了对蔡校的认同。较好地完成了任务。

（6）同志的谈心会，完成度80%。有些表述还是太直白了，事后反思了很久，只要是道德要求高，引以为戒。注重语言艺术。

二、任务2

目标复盘+完成情况：家庭和亲子关系和睦

（1）中午回家看二宝，喂奶。完成度100%，每天中午回家看二宝，都觉得幸福无比。

（2）送大宝上学，路上和睡前引导。完成度100%，乐宝不喜欢睡觉，睡得晚，起的晚，她不喜欢爷爷牵她的手，喜欢我牵她的手，她很爱我，虽然她很任性，我需要更多的包容。

（3）下班后两个宝宝的陪伴。完成度88%。和宝宝们完的比较开心，就是傻完，日后想增加一些设计，提升宝宝的素质和能力，参照亲宝宝的一些训练。

（4）带着两个宝宝周六打扫卫生，已经坚持了两周，感觉非常好，既锻炼了他们的整理能力，又锻炼了他们吃苦耐劳的精神。

三、任务3

 娱乐休闲

目标复盘+完成情况：

（1）看了《守岛》，体会了不一样的人生。

（2）《滚烫人生》完成度100%，湖南卫视这一档节目是体验职业，很有意思，有正能量的宣传，值得做活动学习。

四、任务4

 重要关系

目标复盘+完成情况：

（1）孙浩弟弟的婚礼随礼。完成度80%，发红包未收，包了一个红包，感觉父母处理的有点复杂，直接给就行了，还登账。

五、任务5

 财务

目标复盘+完成度：完成度70%，本周控制支出，基本支出为家庭消费。给自己买了三条裤子，给宝宝买了好几件衣服，没有控制得特别好。面包零食也买了一些。

六、任务6

 健康

目标复盘+完成情况：健康拍手，每日饭后30分钟，带着婆婆和女儿一起做拍手操，完成度95%。四口人完成的非常好。

六、任务7  自我成长

目标复盘+完成情况：提升写作能力，坚持学习

（1） 超级个体的学习每天都有坚持，完成度100%

（2）  开始使用索引卡，进行工作要点的学习和积累。

原因分析

[if !supportLists]1、     [endif]经验沉淀

要有感恩之心，用心做好事情，如帮助cx去统战部面试。

索引卡的学习非常棒，已经见到成效。

用心穿搭，身心愉悦

很多时候，学习是解惑的最佳途径。

做学问，也要互相帮衬，互相帮助，你的资源是你帮了谁，体会深刻。

[if !supportLists]2、     [endif]错误反思

自己对自己要求很高，所以就不要做让自己失望的事情

遇事着急，表达带情绪，让父母觉得不舒服，下次注意。很多时候你做好你的部分就可以了。

对乐乐还是方法和技巧不够，建议《孩子是最好的玩具》好好读读。

下步行动

[if !supportLists]1、       [endif]职业发展

[if !supportLists]（1）  [endif]学工办例会

[if !supportLists]（2）  [endif]明师良匠工程

[if !supportLists]（3）  [endif]科研：访谈问卷本周三完成

      文献总数修改，本周确定期刊

      请教王念文献综述的内容

2、健康

（1）坚持拍手操

（2）骑车上下班

3、家庭

（1）中午回家看二宝，喂奶

（2）送大宝上学，路上和睡前引导

（3）下班后两个宝宝的陪伴

4、自我成长

（1）学习卡片写作

（2）超级个体

（3）帮助继珍咨询

5、朋友及重要关系

（1）王念文献综述检索

（2）艺博觉察的请教，觉得那个部分做不好

（3）给肖蔓老师写微信

6、财务

（1）购物时理性

7、娱乐休闲

（1）电影

（2）周末带宝宝玩