每日复盘第7天

疫苗➕周五晚熬夜的后果就是周六晚上困到不行，直接没有更新我的每日复盘。现在补上。

周六 2020.4.17  D7  生命关键词：陪伴

今日事今日毕

1.NLP课程第七天打卡：只是听了课，没有总结打卡日记。

2.陪念念家人游玩

今日感恩

1.感恩婆婆辛苦包水饺给我们吃

2.感恩在广场上陌生人想把风筝送给念念的行为

3.感恩晓莉，一一和阿姨邀请我们去她家吃自己蒸的豆沙包～

今日收获

12条NLP前提假设：一个人不能改变一个人。……

今日贡献

1.给念念切芒果

2.陪念念和一一在沙池堆城堡

今日精进

1.加入每日复盘计划，定个小目标，坚持一周第七天

2.陪念念看《亲爱的小鱼》，和她一起去骑滑板车～沙池堆城堡

今日反思

1.晚上睡觉时间：十一点前

更关键的是不可以在睡前打开电视剧或者娱乐节目

可以看一会电子书培养睡意