系列专题：从内向外 从轻生活—01章

原文首发自微信公众号：Fire轻生活（fire-style）

Hi，大家好，我是轻先森。这里是Fire轻生活，专注实践与分享轻松、简单、缓慢的生活方式，探索自我，强调精神上的幸福感，并致力于通过金钱上的开源节流，抵达个人层面的财富自由。

好久没有更新这个公众号，轻先森又回来了。最近一两个月都在运营SOHO邦的号，年初的时候立了很多新年愿望，其中一个就是在今年要写100篇文章。然而，写文章并非凑数，虽然生活方式这块可以写的东西很多，但也很杂，我经常在想这个号到底要写些什么，要持续输出一些什么，才能带给大家一些真正的价值，同时也带给自己一些真正的收获。

Fire轻生活公众号建立之初，就有一个清楚的定位，叫做"轻松生活，提前退休"，其中Fire的理论基础是通过开源节流的方式努力让总资产达到年支出的25倍，从而享受提前退休或者更准确说是不受困于工资和金钱的生活。而轻生活，则是在Fire理论基础上的生活方式探索，其本质就是轻，心灵轻、物质轻，宗旨是追求生活的品质。

基于这样一个初心和理念，在经过仔细的规划和思考后，我决定在新的一年对这个公众号做一些系统化的输出。虽然Fire轻生活的最终目的是提前退休，但我的运营核心却是生活方式的转变。在这个飞速发展的世界，我们都容易陷入一种浮躁，过快的去追求金钱、名利、欲望等等，并不是说这些不好，Fire的前提就还是得有钱，而是说我们往往会容易在追逐的过程中迷失自己，从而在实现的路上就忘却初心，得不偿失。也即是说，Fire轻生活这种生活方式的实现，它其实是一个从内向外的过程，我们必须先认识自己，了解自己，从根本上减轻欲望，认同这种轻的方式，才能在真正拥有25倍年支出的总资产时，安心接受Fire的生活。如若不然，哪怕有了100万、200万，我们还会渴求300万、400万乃至更多，最终依然是受困于物欲本身，而这是轻先森所不提倡的。

因此，我决定从这个号今年的第一篇文开始，给大家在这个号上做一些自己关于自我认知方面的分享，这也将是预计持续半年的大专题，把内的部分讲完，再去讲外的东西，最终实现平静的赚钱、幸福的生活。而讲一个大的专题，自然是需要有理论基础，我这里所用的就是台湾著名心灵作家张德芬老师的《遇见未知的自己》里的相关理论，坦白来讲，无论是德芬老师还是这本书，对我个人的影响都非常大，个人接触心灵成长领域说来已有12年的时间，当年曾一度专研于此，但工作以后一直没有真正好好深入研究和应用，也没有太多的分享。最近一两年自己的人生发生了很多转变，却一直没有太多实质的突破，总是在行动和三分钟热度之间循环，然后突然就开始意识到自己是在不断重复着一些“失败模式”，这些模式驱使我在接近成功时会很快打回原形，这也是自己迟迟没能有所突破的根本。但这样的模式是什么呢？我自己都还需要探索。不过基于自己曾经的理论基础，加上之前在SOHO邦文章里写的要敢于分享的原则，于是正式决定基于这套当年受益匪浅的理论，真正给大家做一些有价值的分享，相信通过这些分享，我们可以更好认识到自己，认识到内心，从而开启一种全新的生活状态。

那么，这个系列的第一篇文章，我要给大家分享的就是书中第一章节的核心内容——我是谁。因为书本身的内容是德芬老师以故事的形式通俗易通的给读者介绍心灵知识，在自己的文章中，就不再对故事进行重复赘述，有兴趣的伙伴直接买书阅读即可，轻先森在这里纯粹只谈核心内容和心得体会。

让我们继续来看这一节的主题。我是谁，这本身就是一个特别特别大的命题，"你是谁、你从哪里来、要到哪里去”，这经典的哲学性灵魂拷问，相信大家都有听说。那，该怎么解释我是谁这个问题呢？在这里我们并不寻求标准答案，这个问题也没有标准答案，要明白我们是谁这并不容易，但要明白我们不是谁，这却不难。明确几个问题即可。

第一，我不是我的名字。谈到我是谁这个问题，很多人会想当然的认为我就是XX（名字）。但那是不成立的，因为名字只是我的一个代号，我可以叫我的名字，也可以叫别的名字，名字的存在只是方便自己在社会上确立身份和别人称呼，但那并不代表我就是XX（名字）

第二，我不是我的身份。身在社会，我们的身份会有很多种。从家庭关系角度，可以是儿子/女儿/爸爸/妈妈……从社会关系角度，可以是经理/职员/工程师/作家……我们的一生会被很多身份所包围，也会同时拥有很多身份，比如一个孩子的父亲同时是公司的经理，一个老年人的女儿同时是幼儿的妈妈，我们绝不能把身份当成自己，我，不等于我的身份认同。

第三，我不是自己或别人的评价。我们常常会被别人所评价，如你是优秀的人、你是有趣的人、你是可爱的人等等，但那依然只是另外一种形式的外在认同，依然不是我们自己。如果我们把他人对自己的评价当做自己的存在，就会陷入外在评价机制的怪圈，其实现实中有不少人都是如此，外人的看法和评价直接影响其生活和行事的方式，却从没有认识到真正的自己是什么样的。

好，当明白我并不是我的名字、我不是我的身份、我不是别人的评价以后，我们就要保持一种清醒的觉知，一旦察觉到自己被名字、身份、评价等不是自己的东西所束缚时，一定要及时脱离开来。以轻先森自己为例，两个领域完全不同的公众号运营起来，有时候也会陷入矛盾，SOHO邦所强调的自由职业，本质上就是追寻一种身份认同，期望未来拥有"自由职业"这个标签，然后把自己强化并往那个方向去打造，如果把握不好，就很可能会把我是自由职业这个身份当成自己，久而久之离真实的自我会更遥远，这也是未来我要注意把握的点，身份认同只是社会生存的名片，无论工作还是事业，都只是生命的一部分，一旦缺少自我觉知，就往往容易失去自己。

最后做个小练习。大家可以尝试每天晚上花一点时间问自己，今天我是否被身份认同所束缚？我是否因为觉得自己是什么样的人或别人说我是什么样的人，而给自己打上标签？一旦察觉到这一点就要及时收回来，这些可以增加你的辨识度，却不应该成为你对自己的判断。同时，在知道了我不是外在的标签这回事后，我，又会是谁呢？下篇文章，我们继续分享。

Fire轻生活，一个专注生活方式的公众号。如果喜欢，欢迎微信关注。愿每个人都能过上自己想要的生活。