《人生只有一件事》听书笔记

＃樊登读书·听书打卡 D7＃

阅读时间：2010.07.10

阅读书目：《人生只有一件事》

本书作者：金惟纯

阅读笔记：

这是迄今为止我听到过的最有智慧的对谈，听了两遍还不够，感觉需要用一生的时间来消化。人生只有一件事，那就是活好。而怎样活好，这个一生的修炼又可以从很多方面入手。隐约感觉到只要尽力把其中的某一方面做得越来越好，那一定就能离幸福越来越近。

原来人生可以很简单！人在一生中需要扮演不同的角色，从事不同的活动，这中间最重要的关键就是人与人的关系。而在这个关系当中最核心的两个念头，一个是我想不想和你在一起，一个是我想不想和你一样。作者说这两个念头大概决定了我们所有的事情。所以人生只有一件事，就是把自己活好了，活好了就越来越简单，活不好就越来越复杂。活好以后，你就变成像一块磁铁一样，你不需要天天我抓着钱，抓着孩子不放，你不需要抓住任何东西。

把自己活好了，活大了，所有想要的一切都会跟着你走。但如果把这个顺序弄颠倒了，把自己活得很渺小，再去努力追逐外界的一切，那样真的很辛苦。

关于活好的法门，需要一点点到原书中去参悟，这里选择感受比较深的几点记录下来。

学用心。作者在讲述《商业周凯》实现反转的原因时说，“我内在生命的状态，在谷底的时候受到很强烈的考验和试验，最后我内部有一个反转，内部念头转变让我的作风行于外，一言一行都有改变。我觉得这就是一个企业从谷底翻起来的原因”。“我觉得那种完全真实的能量会让心敞开来，心的振动不是火网交织，它是一种频率共振。在你敞开心的时候，大家也开始会慢慢敞开心，心跟心之间会有一些频率的共振。我们常常在公司里面讲一个团队要有共识，对不对？其实我一直觉得用头脑是找不到共识的，因为头脑会各想各的，不容易想到一起。心的共振才是一个团队真正的共识。”从家庭开始，努力寻求组织成员之间的联结，让能量升起来。

学认错。金先生说人生有一个捷径，这个捷径就是认错，你要能首先学会承认自己不行，承认自己的错误。真的认错不是内疚，是生惭愧心。你认错的时候你身体会发热、会兴奋。如果你认错以后觉得自己被卡住了，哪里也动不了，那个认错叫作内疚，没有力量，那个就是自我价值感变得更低落，变得觉得自己不行，什么都做不了。这样认错是没有用的，那个认叫作生惭愧心。意思就是说我原来可以这样，我居然容许自己变成这样，不行，我必须从现在开始就要改变。那个认错是有力量的，不是价值感低落，是给自己一个更高的标准。然后自己看自己如何扫除障碍，如实地看待自己。而且还要回到过去，找到自己应有的标准，看到自己跟那个标准差那么远，迫不及待地想要把距离拉近。所以真正的认错，自己愿意改的力量是很大的，而且过程是欢喜的。

所以这一点必须要说，其实真正的认错是热情的、有力量的，真正认错是欢喜的，真正认错是迫不及待想要去改变，想要有所不同的，这才是真的，叫作生惭愧心。

挺难的，今天的学习只是一个开始，从小事开始认错，接受那个不足的自己。作者说不肯认错的背后是不能接受自己。如果你不能够如实地、完整地接受自己的时候，你就没办法认错。认错不是对外的事情，是对内的一个修炼。认到极致了以后，最后就完全接受自己，完全如实接受自己以后，那个时候你生命的能量才会完全地展现。

人生的位移，道的智慧。合乎道的事情，是跟大自然定律相应。要怎么相应呢？要把我们生命内在被扭曲的、被阻塞的、被弄坏的这些障碍去掉，它必须通过修。因为你生命的内在，本来就可以跟大自然定律相应。因为障碍太多，所以你变得很笨重、很执着、很多妄想，所以跟大自然的定律无法相应。那当你相应的时候，你把那个很沉重的包袱丢掉，生命会产生移动，就往越来越跟大自然定律相应的方向去移动，移动到最后就是我们中国人讲的叫“天人合一”。真正的答案都是在更高的维度才能找到。当生命产生了位移以后，你就会发现过去在底下这个层面，看起来是很严重的问题的事情，慢慢地就变得不是问题。所以说人生只有一件事，叫作修。修，不要给自己太难的功课，让自己可以长久地一直做下去，修细微，小事入修。

修愿力。愿力是可以修出来的，那个愿力要把生活中每一个不愿意转成愿意，这样不断地修就会有愿力。你每次看到自己又不想做了，那背后的不愿意当场把它转掉，最后你就变成一个越来越有愿力的人，最后你就会心想事成。修细微。

受的智慧。人生空空地来，空空地走，这一段时间我们能做什么呢？就是我们有机会受，我们有机会做，然后在做跟受之间有机会修，最后你空空地走，你唯一能带走的是一个可能更好的自己，其他全部带不走。

人生三件事：自己的事，别人的事，老天的事。大部分人活不好，就是活颠倒了，他在一天到晚在管老天的事，管别人的事，活得效能很低，挫折很严重，他自己的事他没管，就每天想要去改变别人，叫作怨天尤人。你在管别人的事，管老天的事，那个是效能极为低落的。那要活好的人就是要分辨什么是自己的事，把自己的事先负起责任来。