六项精进营D1

what：

1.精进是一个慢过程，通过积累产生时间的复利。

2.王阳明先生每日心力训练。

3.稻盛和夫先生六项精进：付出不亚于任何人的努力、要谦虚、每日反省、感恩、积善行思利他、不要有感性的烦恼。

4.反自己的情绪去修行、打破自己的不好意思、保持对身边人的好奇。反我们的想当然，当想当然的时候就错了。

5.很多时候我们会很容易自我限制，会基于过往的经验来判断这件事情自己会不会做，人的潜力是很大的，用心力，当有心力的时候，一定可以成功。

Why：人与人之间最大的差异大概就是思维的差异吧，因为思维的不同，而得到不同的结果。当我给自己设限说我做不到，那我一定做不到，当我转换思维，我怎样可以做到的时候，就会出现多条路。当我们认为那个人就是那个样子，其实也是我们思维的局限，当放下这种限制，带着好奇心去了解，每个人都有精彩的一面。成功的人，对自己是有规则的，通过时间的复利，来精进自己。

how：通过写日精进来反思、感恩。面对一件事情，先问自己想要一个什么结果，而不是我能不能做到，然后去想怎样可以做到去拆解目标，然后付出努力。