正视情绪

20211130 每日复盘007

【成功日记】

1.早起（5：30前）第82天；

2.冥想第488天；

3.站桩第12天；

4.每日复盘第7天；

5.朋友圈每日分享第14天；

6.群内主动互动第4天；

7.手绘思维图第42张；

8.拜访客户2家。

【觉察反思/感悟】

1.客户拜访复盘。1）只有面谈，才可能知道最真实的情况；2）总结归纳，通过现象看本质，其实答案几年前就知道，只是又一次验证；3）对市场的调研需要进一步深入。

2.个人情绪复盘。当情绪低落时，会转移到家人身上，这个需要去改进。一方面，可以尽快与朋友/同事交流，获得更多建议；另一方面，写下来，分析原因，思考解决办法。

行动：1）进一步明确自己的目标；2）根据目标探寻可能的方向。

【感恩】

1.感恩MKX伙伴陪伴拜访客户；

2.感恩自己的积极行动；

3.感恩小孩的理解。

【好运】

通过行动知道了答案。