速记道德经一周分享2022.4.11

任春艳组长主持

分享也是一次加油！

我的分享：

敬佩和感动！

成熟心智，做事睿智。

感动大家的全力以赴。

敬佩自己，增加自信。敢于主持，挑战。

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二，闫坤分享

1、我学习的初心有目标，学习国学文化，背诵道德经。一直在找方法。

2、受益很多，时间管理，完全浸染。碎片时间都在想。被大家积极学习感动！

3、有归零心态。学习有方法。

看图片记忆非常轻松。

4、人生不设限，精彩不断！

以前对自己没信心。对自己的弱项不敢挑战。这次学习又有了信心。

本次学习感到找到了激情，恭敬心，信心，融入道德经的智慧。

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三、龙珍分享

1、全体人员素质高，人人为我，我为人人。。

2、学习气氛很好，知行合一。

3、找到规律，编码十个一组背诵

和优秀的人在一起，不优秀都难！

四、滕顺红分享

1、趁热打铁。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律， 所以要温故而知新，复习学过的内容，背熟。

2、今日事今日毕，把每天学到的内容熟背，牢记于心。

3、充分利用碎片化时间，坐卧走不离口。

告诉大家一个秘密，越开心，大脑的记忆越好。因为大脑的记忆靠海马体。大脑有一个特点：分不出真不假。背诵前告诉自己的大脑我很喜悦，我很开心。另外海马体受多巴胺能神经支配，运动时大脑会分泌多巴胺。我每天上班走路一小时，特别享受边走路边背诵。

4、取其长补其短，从打卡中学习其他优秀同学的方法。

5、诵读时用心体会经典文化之美，让自己心生欢喜。

6、每天嘉许自己，给到自己鼓励！嘉许我的死党是最棒的！嘉许所有的同学是最棒的！

五、张艳梅分享

之前认为道德经高不可攀。

收获很大！

1、时间管理

空杯心理，接受新知识。

2、当天作业当天完成，不设限。

3、把困难当红利。

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六、孙汉飞分享

1、能量呈现

老师正能量满满，没有困难解决不了。

蒙蒙老师成长不设限，挑战自己。

任春艳老师发金句：不为困难找理由！

群里学习积极性高！八仙过海，各显神通。

自己没信心，各种困难和理由，被大家影响，产生能量自我改变。

感悟：

1、开始应付状态。

现在走到哪带到哪，放在床头，醒了就看。

2、向强者学习，把负能量清理掉了！不畏惧困难！

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七、顿耀文分享

1、感动

2、感想

深入学习

3、感谢

4、感悟

积传播国学文化极

5、助人达己

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八、林萍老师分享

感谢老师们的监督和帮扶。

1、一群人一起学效率超高

2、强化记忆，趁热打铁，

3、遵守规则，不放弃，不设限

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九、闫禹彤老师分享

感谢死党闫坤妈妈！

看到大家积极，我也深受感染。

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十、张义敏老师分享

通过学习养成早睡早起的好习惯。

学习到第四天身体乏累，现在学习任务放到早上，学会管理自己的时间和情绪。

感恩老师的鼓励和嘉奖。

管理情绪有进步。

感恩大家的陪伴！

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十一、赵彩凤老师分享

开始有退缩，通过老师拆解感觉不难。

不管什么意思，先熟读

读道德经有力量，人变得平和了。

遇到困难不退缩，当日事当日毕。

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十二、耿玉琴老师分享

感受大家分享，心中充满喜悦。

图片解读，快速记忆，领悟道德经内涵，修正自己的言行举止。

达成目标，多读多背。背诵可以增长智慧。站在巨人的肩膀上看天下！

看到大家奔跑，自己不好意思落后。

悟到才能得到！

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十三、胡晓华老师分享

感谢蒙蒙老师和英兰老师，感谢自己决定背诵道德经。

挑战自己。

原来负能量比较多，找各种借口。

跟上进度。

遇到困难易退缩，我在改变自己。

不是行了才上，而是上了才行！

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十四、花花老师分享

自己拖延。决心改变自己。

老师整篇背诵道德经被震撼，不找借口！

空闲时间背诵。

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十五、英兰老师分享

温故而知新，可以为师矣。温习学过的知识，可以有新的收获。

水善利万物而不争。

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十六、任老师分享

1、第三天开始认认真真开始写总结，一个人的潜力是无限的，自己可以突破自己。

2、熟读情况下阅读，赶着学，当日事当日毕。

3、点亮自己的灯火，永不认输。

十七、刘奕君老师分享

道德经的智慧让我受益。

20字方针，落实到工作中。

变化：越来越自律！

按时起床，碎片化时间背诵道德经。

带动学生学习氛围浓厚。

感恩感谢老师和死党。

把道德经智慧用到生活中。

住在学校争分夺秒学习道德经。

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十八、金月霞老师分享

1、图片记忆，方法可用。

2、从被动学习到享受诵读的过程。

3、优秀伙伴陪伴。遇到困难乐于帮助我。

4、学习，记录时间有效率。生活中也用这个方法。

5、组长点评。诵读注意换气。

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十九、谢雅静老师分享

第一次在群里分享。

1、养习惯，早睡早起

2、性格不好，改变自己，带领孩子读经典，以点联系全家努力。

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二十、赵雪分享

用智慧指导我们的生活，帮助自己，提升自己。

浸泡式学习可以学的更好。

心境不同理解不同，内心足够强大，外界无侵。

充实圆满。

蒙蒙老师知识升级。

自律不够，他律来凑。

晚上时间充分利用。

交叉式学习。发现问题及时解决。

留白时间及时巩固。

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主持人：

每个人都有学习方法，找到自己的不足，借鉴别人的方法。

蒙蒙老师分享：

付出越多，收获越大，参与越多，收获越大。

听分享会更认真。

看到很多人的进步和蜕变！

速记，早起习惯，复盘总结写作能力提升！

氛围带动。

金句：唯有行动，方可破局。

监督机制，你追我赶，迭代升级。

训练营共建共创。

多参与，多收获！

自己有收获，把经典生活化，为我们所用，影响身边的人。

反观自己，成长自己。

道德经修身修心。

中午12点英兰老师分享赞美欣赏。

复盘总结，了解大家的动态，写的过程是思考过程。

提炼一个点，罗列出来，讲故事，获取信息。发现亮点。

以其无私成其私。

多锻炼。勇于展现自己的不足，知人者智，自知者明。

遇到问题打坐，走，聊天倾诉。

突破自己。我不行，但我努力！

布置任务：

复盘总结用文字发给老师。感悟，心得体会。

带着恭敬心学习。

畅想来到老子故里，相聚一堂，面对面交流。

相遇是一种缘分。

自驱力能动性！带着喜悦心学习，开发记忆力！用脑长寿！

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主持人：共同维护该群，把智慧用到生活中，影响更多人！

悟到：

1、每个人的优秀都可见！为大家的精彩喝彩！

2、再次感受到大智慧的能量场，从四点起床，将近三个小时没有感觉到累，意犹未尽！

3、信心百倍！我相信自己行！

4、用国学智慧指引自己的人生，有目标，有方向，强大的内驱力被唤醒，让智慧之光发光！

5、学习水利万物的利他之心。向英兰老师和春艳老师学习，多付出，多奉献！

金句：和智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你会登上巅峰。加油加油！