日记星球第51期训练营值班点评(2020.12.11)

@2897溪妈凯莉 

早上好,看你日记的过程中心真是揪着的,不过好在最后孩子很好,这也算是一个令人欣慰的结果。

在日记中,你的情绪没有一直停留在埋怨上,而是做了情绪觉察,最后也对自己说了一些话,让自己情绪有个出口。

我觉得这是一种特别好的处理方法,因为出了事情我们再去埋怨是没有用的,能做到的就是做一些补救措施,避免以后发生这样的事情。


@447号顺利 

同桌早上好,读你的日记,我感觉就是在说我今天的经历,早上出了一点小意外,不过结局还是美好的。

然后今天我开始点评日记,认真的看每一篇日记,觉得自己也会被赋能。

所以,不论发生什么事情,只要我们换个角度看问题,可能事情就不一样了。享受生活的每一刻,享受生活的每一个意外。一起加油。


@780李红花∽51期班长 

班班早上好,看到日记题目:万事俱备,只等你来。禁不住好奇到底是什么事情呢?

原来是我们日记星球的大事:7周年年会。

看着奖品、奖杯、还有赣州脐橙,还有素食…

哇,真的好羡慕能去的学员呀,只能在网络上跟大家一起聚会了,预祝会议圆满举办。


@葛金荣 

早上好呀,看到你和孩子跳绳发生的事情,感觉你真是一位能很快处理自己情绪的妈妈,我和孩子之间也有因为跳绳闹的不愉快的时候,但我没有像你一样主动快速认错,这一点要向你学习。

另外看你和幼儿园宝宝的对话,真的感觉你是一位非常有智慧的老师,给你点赞哦。


@2259+猪猪厨 

上午好呀,看你的日记,给我很多启发,我学习到:有目的学习的特点是要走出舒适区。

平时要注意多问自己两个问题:有没有达到自己的极限,有没有尝试新的练习方法。

很惭愧,这两个我都没有,所以我也要尝试走出自己的舒适区,去有目的的练习。

谢谢你的分享哟。


@2157—刘小样百诺恩 

上午好哦,仔细看了你这篇日记,因为我也存在这样的问题。

我女儿也有三次忘记了带自己的英语书,但是我处理的并不好,我只是向她表达了我的愤怒,埋怨她耽误了我的时间。

可是我并没有去深层反思自己为什么会愤怒,没有去接受感知自己的情绪。

所以感谢你分享的这篇日记,让我有机会反思,去从内心深处探究自己的情绪。感谢分享哦。


@2348-小麦-桂林 

上午好,感谢你分享的《高效能人士的七个习惯》作者的经历。

在这个故事中,我的理解是:我们在指责他人之前,可以先冷静下来,想一想他是不是正在经历我们所不知道的事情。

这样一想,可能思维就会开阔一点,就像你日记中说的:有时候错的不是世界,错的是你理解世界的思维模式。

感谢分享,让我的思维认知又提升了一点。


@2181+雅丽 

组长上午好,就快到饭点了,看着你的藤椒鸡,只能看不能吃,真是一种折磨呀[捂脸]

《被讨厌的勇气》听很多人安利过,今天看了你的日记,说有很多心理学理论,更感兴趣了,后面会找时间去看一看这本书。

很认同组长说的:种下一棵树,最好的时间是10年前和现在。

所以要不断的学习,不断进入新的圈子,和优秀的人在一起。

组长的日记有美食,有书,有收获,有写给宝贝的话,真的是有烟火气的日记,点赞哦。


@2295+雪中杂草 

上午好,看了你的这篇日记:不吃葱小姐,真是感觉幸福要溢出屏幕的那种状态。

说到不吃葱,我小时候其实也不吃葱花,不仅不吃葱,还不吃肉,但是现在这些习惯都变了。

很认同你的观点:已所不欲,勿施于人。对于女儿不喜欢吃的食物,我也会有意识的去避免,我觉得这是她的权利。

不过,有时候老母亲的嘴也会唠叨两句:不要挑食。这一点要向你学习:淡定一点。

细水长流,相伴而行,一起加油。


@2184+王萍花 

上午好,读你的日记,突然感觉2020真的就要结束了,好像自己也没有什么收获,又到了要列计划的时刻了,一种紧张感油然而生。[捂脸]

你分享的《不持有的生活》,感觉是你很有收获的一本书,因为你听过之后回去反观自己的生活,这说明你认可书里的观点。

我一直的观点是:对于一本书,最大的肯定就是你会去践行书里的观点。

所以感谢你分享的这本书,也给你听完就分享的这种学习态度点赞。


@2396小鱼神游 

上午好,感谢你在日记中分享的《年过40人生半坡,你要杜绝这5件事》的一段话。

的确,人越成长,看问题的角度会更全面一点,对于人生一些事情的排序也会发生改变。

我觉得不管是斜杠,还是自由职业,还是其他状态,只要我们一直保持学习精进的态度,清晰自己的目标,就是最好的状态了。


@迷笛设计 

中午好,读你的日记,也让我回忆起了自己的小时候。

我小时候也是到河边洗衣服,河水真的冰冷刺骨,手不止冻红,还肿的很胖。

但是现在回忆起来也是满满的幸福,不过,却也不想再有那样的经历。

或许小时候在每个人的记忆中都有美好,也有难忘,我们可以伴着“小时候”的记忆,认真过好现在的每一天。


@2589+蓝格格 

上午好呀,哈哈,你的这句话说到我的心坎儿里了“如果不是加入日记星球社群,可能今天我又要不写日记了,因为真的累了。”

前几天,我就是这样的状态,每天都不想写日记,但是自己又觉得有一个责任在里边,所以每天的日记就是碎碎念,一百多字那样。

这个状态,就维持了几天,现在我又可以,用比较好的状态去写日记了。

所以真的是:人的学习,要有个组织,有个圈子,有一些规则,有些约束。

恭喜你又成功的挑战了自己,我们在日记星球一起加油吧。


@2773-辰冬至雪 

中午好,我一边读你的日记,一边在反思,我有哪点做到了,哪些没做到。

目前来看坚持得还算不错,现在坚持了180天。

梳理自己领域的108个问题,这一点没做到,客户见证这这一点也做得不好,所以在接下来的时间里会在这两点上去下功夫。

再一次感谢你分享的日记:如何获取源源不断的写作素材2,让我有机会反思总结自己的日记。

越分享越幸运,也向你学习把学到的知识分享出去的态度。


@2815+李志飞 

中午好,读你的日记感觉这兄弟俩真是太和谐太甜了。

看着这样温暖的画面,相信你会有特别幸福的感觉,我也相信这是你和家人共同付出,共同努力的结果。

工作的原因,我经常会听到很多妈妈说大宝对二宝充满敌意,所以期待你分享更多的育儿经哦。


@2155+沐辰 

上午好,记得有句话叫:这个这个世界上不缺少美好,只是缺少发现美好的眼睛。

我觉得这句话用在你的日记里也特别合适,这个世界上不缺少快乐,只是我们很少去感知快乐。

当我们善于发现的时候,你看快乐就只是和一只小狗玩耍这么简单。

善于发现快乐,每天都用心生活,一起做个有趣的人[耶]


@1210心悦心灵幸福导师 

上午好,看到你的日记是:开课第1天的感悟。首先恭喜你成功开课,迈出了最重要的第1步。

据我所知,很多人都有“不配得,不敢要”的心理障碍,相信你这个课能帮助到很多人。

特别喜欢你分享的每天出门前对着镜子说三句话:我喜欢我自己,我是最棒的,今天一定会有好事情发生。

日记中的配图和视频都很美,期待你下一次的开课感悟哦。


@玲珑

下午好,看你的日记,等于我又重新梳理了一遍小牛妈妈的分享,因为早上刚刚看完辰冬至雪 的分享,不得不说你们俩的分享都特别特别详细。给你们两个点赞哦。

就像你在分享中提到的:写日记久了就会对生活有多一种敏锐度,会去思考今天写点啥。基于这样的认知,每天就会细心留意生活。

我自己也从写日记中收获很多。也通过点评星宝宝的日记学习到了很多知识。

所以想说的是:一起在日记星球坚持写日记哦


@1397美丽99 

下午好,作为妈妈,对你的日记主题内容很感兴趣,所以很认真的读了你的日记。

我感觉这些话不只是对孩子说很有鼓励作用,对自己说也很有道理,也会给自己增加信心。

其中印象最深刻的一句话是办法总比困难多。

就像我们写日记一样,想写怎么都能写,不想写的话就会一大堆的理由。

另外有个小建议供你参考,可以给日记起一个题目哟。

我们一起做“一个办法总比困难多的人”,一起坚持写日记吧。


@730一米51期纪律委员 

下午好呀,哇,很羡慕你有这样一个独处的悠闲时光。

在这个快节奏的快餐文化时代,能有独处的时光是多么美好的一件事情。

听音乐、看书,甚至什么都不做,就一直发发呆,我想都是一种美好。

真的是岁月静好,一切都是该有的模样,愿你的独处时光常有。


@873+御姐 

下午好呀,看了你的日记我才知道,原来写日记也有这么多学问:

第一,要平时注意积累素材,

第二,要确定主题类型,

第三,要定心,坚持

第四,就是抓灵感,快速记录。

我在积累素材方面做的不好,时常因为要引用某个人说的话,但是忘记了,就忽略过去了,这样的结果就是日记的说服力不强。

谢谢你分享的“如何快速写日记”,我也收获了很多,也知道了自己的弱项,后面也会在素材的积累方面再加强。感谢哦。


@1136~何昭亮~班主任 

班主任,下午好,我不会写诗,语言又特别匮乏,读到你写的诗,只能感叹说:哇!好厉害![捂脸]

诗中分别从普通人的视角,摄影师的视角,科学家的视角,描写了不同人眼里的星空。

日记配了星空的模板,天空的音乐,唯美的配图,我真的只能说太美了。[强]

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