黄丽红日精进131/147

感恩

感恩麻麻的饭菜

感恩今日份油菜花之旅

感恩田园没敢风光

感恩学长直播

感恩今日份超额完成任务

感恩每一天在路上

见

1.田园风光

2.直播感触

3.手机影响

感

1.都市聒噪，田园里面安静，在家这段时间也很平静，每天很安逸。选择那种生活都有好有坏

2.直播最大感触对于手机使用，自己使用手机比较多是（恋练有词30分钟加每日一句30分钟加日精进30分钟加网课学习1个半小时＝3h  —）手机自己用的还是挺多的，自己要用方法控制，做不到完全不带手机。后期不怎么看网课可以不用。

3.白天可以用番茄和24coins方法，不看网课时候就锁屏，或者计时。主要是习惯，习惯完成了一切好说！！！

思

1.快乐最重要

2.买书应该便宜而担忧，奇怪，！为什么呢？还是给自己找好了借口，可以以自己因为太便宜不重视资料…额额，其实这个根本不是重点！都是理由

（总结和复习）

3.手机使用：明日计划；实行不看网课就锁屏或者关机，记录时间使用地方（24coins）

～如果实行比较好，可以沿用

否则B方案

1.qq和微信退出，主要在哔哩哔哩进行学习

2.终极方法：老年机备用，具体实习情况消息情况

行

1.健康打卡（100）

2.10.00抢购口罩（80）

3.卫生统计（100）

4.直播考研斯基（100）

5.英语恋恋有词5-8（ 100）

6.每日一句（80）

7.日精进（100）

+刘晓艳老师状语从句课程

+词组整理

+何凯文书籍阅读

明日计划（3.15）

1-健康打卡

2.作业：通知群疫情文章

3.卫生统计学（随机区组）

4.媛创文化课程

5.英语恋练有词

6.复习词汇（手机里）

7.每日一句

8.日精进