给予怀疑自己疑病症/焦虑症/抑郁症小伙伴儿的简要指南

上次做了个简单的自身经历分享，也看到确实有很多朋友有意愿，但只是苦于确实没有指导或思路。
本篇依然随缘吧，看到了大家诸多的讨论，不同立场或出身的人有不同的思路，姑且不讨论其中的价值，算是给那些想“拒绝 emo”的朋友提供一些我本人的思路。
不一定适合于每一个人，但是如果能帮到你，我很开心，亦如既往，我随缘写、随缘删，能看到、能帮到，就是命。

“我”

当我们在说“我 emo”的时候，我们在谈的是什么？
三魂七魄也好，灵魂也好，古人说精气注入魂而为之人；佛家说轮回，循环往复，现世的因果；现代科学的物质理论告诉我们，人存在的物质在宇宙大爆炸时已经存在，我们不过是物质的重组再重组；生物科学告诉我们，先辈们DNA 链的不断组合才生成的“我”；马克思说人是一切社会关系的总和……
无所谓某一个宗教或某一种理论，静静思考“我”的概念时，会陷入一种更深沉的“抑郁”，“我”是谁呢？“我”是如此的渺小，在商业媒体上，我们被不断灌输这样的理念：“我”在这个时空下是如此独特、如此的独一无二。
老子说“天地不仁以万物为刍狗”，前面的描述从某种个体意义上来说当然是正确的，但是当我们自己面对自己的时候，应该有这样一个清醒的认识，对于世界，“我”这个概念其实本身无关紧要，因为“我”本身是如此的渺小，这个渺小不仅对于我们自己，也对于那些我们所 emo 的人。

任何人和事都是相对的，而非绝对

浏览了下各种帖子和回复，年轻同学因为宿舍人同学朋友亲戚的学业和自己的发展而感到压力和焦虑；成年人因为其他人的财富或社会地位而感到压抑。
相比一些名人，更难以接受的是身边人的相对发展地位。
我也表达过，作为底层走出来的孩子，我身边不乏一些非常优秀的伙伴，无论是他们的家境，还是自身的实力，确实非常优秀，即便我能够在北京市区内购置一套房产，但也不过是他们家境里已经不再重视的几分之一资产罢了。
而家中父母的地位，更是让我望尘莫及，从国内顶尖大学的教授到 gov高干，相比之下我的父母能够给予我的资源，不能说不多吧，只能说近乎一无所有。
但是这并不妨碍我和他们做了很好的朋友，在最初的阶段里，我确实也会有一些羡慕嫉妒恨：我要有这支持和资源，肯定能有更大的成果。
我们人生的有意思之处就在于没有如果，既然出身如此，我们也没得选择，不知道有没有朋友看足球，梅西和 C 罗，绝代双骄统治足坛 10 年，其他再优秀的足球运动员难以望其项背，能称得上世界第三人已经是很高的赞誉了。
这两个人不仅球技出色，还有一点：几乎不受伤。我很早的时候就明白，很多时候，人的很多基础是没有办法扭转的，有没有其他人也有出色的球商和球技？当然有，但是伤仲永的故事每年都在上演。
我们的 DNA 先天限制了在某个领域所能达到的高度，谷爱凌在她的领域做到了最好，除去自身条件、家庭支持等等基础之外，还有最重要的一点：她选择了最喜欢和最适合自己的项目。
谷爱凌非要转去跨栏，爱因斯坦非要去做马拉松，牛顿专注炼金术，会不会有今日之成就？完美不是绝对的，而是相对的。

我必须要比身边人都强么？

很多时候，我们过于强调这个“我”，但是又没有完全思考清楚“我是谁”。
前面做了很多的基础铺垫，基于如上的思考，如下是我思维的方式及行事的方法。

自己的能力是微不足道的

无论在学术上，在工作上，还是在生活上，坦率的讲，当前在这个世界普通人能接触的99%的工作和知识，都已经不是一个人能处理的了。
如果你曾经操作过一些需要更多人协同的项目或更复杂的挑战，就会理解，单纯的个人能力或素质，其实微不足道。
前面有讲过，某个阶段，我已经习惯了职级和薪资一定是公司内的 TOP，但是随着层级的发展、项目的复杂性、操作资源的增长，终有一日会发现，再认为自己能力无敌，这些事情也不是一个人能处理的，我们必须依赖群体的资源和力量。
这个时候“我”表现优异与否，很重要么？其实并不重要，而且在职场上的小伙伴儿一定有这种共识，在很多项目场景下，一个必须处处体现出存在感的 leader，一定要体现出自己与众不同的 leader，其实际的管理能力、协调能力和综合素质，往往和出现频率成反比。
就像我在文章结尾处的签名，时刻提醒自己；核心目标是什么？项羽如果在乎的是天下，那么自己是否盖世无双，就已经不再是核心。

让自己 emo 的人，是资源，不是敌人

loki 率领奇塔瑞大军进攻地球的时候，包括铁人都在问怎么才能阻止，美队说：together；
前面提到了，我身边的诸多朋友确实无论从家世上、资产上还是学识上，简直秒杀我。但是我为什么要 emo 他们？
我在做一个新行业的创业，其中有这样的兄弟，自己直接带资进项目，而且在起始阶段就告诉我：“失败就失败了，就当上课交学费了”。
因为这样的兄弟们认可我，就像我们申请信用卡，最初的额度很低，银行给予的信用额度随着消费的增加和其他信息的补全而随之提升。
在人生漫漫长路上，我们并不是敌人，而是战友。一起闯关、打怪。当你能够在身边遇到各种优秀的人，应该视为一个天赐的机遇。
仅凭我个人的资源和能力，如何走好每一步？如何找到更大的加速度？不可能的。一个人可以走的更快，但是一群人才能走的更远。
感谢这些拥有家世、拥有资产或拥有更多知识、更高素质的身边人，因为在这样的氛围里，我们既可以学习他们的宝贵经验，还能够在人生的旅程中互帮互助，有朋自远方来不亦乐乎，更何况上天赐给我们的近邻友人呢。

“找工作好难啊”

拓展说两句吧，当作为一个社会小螺丝钉找工作的时候，尤其在今年不景气的前提下，更是难上加难。
其实继续前面的思路，从资本的角度出发，社招本来就是一件成本很高的事情，每个人的工资*1.7 大概是一家正规企业的单人力资源成本，而招聘后纳入螺丝钉系统即便是熟手，通常磨合上手也需要 2～3 个月，而且这个时间基本上秉承木桶原理，是随时间最后一个进来的同事生效的。
从资本角度出发，尤其是新项目，与其社招，不如挖团队，这就是我们前面所言团队的力量，远远大于个人的能力，三个臭皮匠顶个诸葛亮，自己单枪匹马自然异常辛苦。
而背后有团队支撑，你不是招聘的“我”，而是招聘“我”这个集体的智慧和能力。

“我为什么这么纠结、焦虑、内耗”

“我”要极度突出“我”这个个体，要用“我”有限的时间来挑战无限的能力，用“我”个人去和他人的团队做 PK，把那些比“我”优秀的人当作潜在竞争对手和敌人，看不到自己的价值，只是想 PK 掉他们而不是当作一起战斗的队友……
朋友，你不可能舒服，emo 都是轻的。

写在最后

一不留神又写了很多。
我们应该感恩生命，要知道，这个世界的规律是熵增，生命的运转却是逆熵。正如我们都知道的，顺应人性、发泄情绪、抱怨世界…… 当然很轻松。
如果我是一个商业媒体，仅以盈利为目标，我自然可以顺着绝大部分读者说：没错，你真不容易，抱抱，我好同情你，我好理解你，父母都是混蛋，男人都是 stupid x，上司都该 go die，资本就要杀无赦……
问题是，解决了什么呢？
他比我有钱，她比我滑雪好，他比我帅，她比我学习好…… 但你们心理有问题了、家庭关系有问题了、遇到项目问题了，还是要来找我问的啊，这是我的价值啊。
找准自己的位置，找到自己的价值，生命是一个完善自我的过程，你并不是真的 emo，真的在意自己的人生，只是想简单的拿其他人衡量自己在社会的综合位置，你对自己真的负责了么？
总结：
1、明白人本身的渺小；
2、找到自己的位置；
3、找到自己独特的价值；
4、其他人不是敌人；
5、一个人走的快，但一群人走的才更远；
6、生命是一个完善自己的过程。