在阅读中疗愈，在疗愈中成长（七）

平静从我开始……

当生活有问题发生时，开始清理吧，可以帮助我们从重播的记忆中回到爱，回到灵感的状态 ，让最佳的问题解决法自动浮现。今天我阅读了《阿啰哈 》这本书，这也是我阅读的第七本有关零极限的书，就像推荐语说的，光阅读这本书就觉得被疗愈 ！

在阅读这本书的时候。白天有很多小事需要处理，心里想着今天肯定完成不了阅读这本书啦，但我一有想法就在做清理，在睡前竟然完成了整本书的阅读 ，真是一个不可思议的发生！

有关伤痛:“伤痛并不在外面，而是全部永远存在自己的内在，而你可以放掉这些伤痛 ，不需要依赖任何人 ”这是一切始于心 终于心 ，一切从心开始 ，归根溯源 ，然后清理他 ，让他再也不是伤痛！

有关伴侣:书中有这么一段话，我特别喜欢，是作者描述心目中的完美伴侣的话，“不说谎 ，不管我做了什么丢脸的蠢事， 也愿意一直陪在我身边 ；不求回报 ，温柔待我 ，就算我丑态百出做尽蠢事 ，也不特别在意 、不会感情用事的动怒 ；不管多忙、无法陪在我身边时 ，都不会忘记我，会一直把我放在心中最重要的地方 。”当我读到这段文字的时候 ，我心里特别触动 ，原来我的内在小孩儿 ，已经给我找到了这样完美的伙伴关系 ，只是我没有腾空自己的心 ，去好好的体会它 ，爱惜它。 真的需要清理那些过往的千丝万缕 ，要有足够的空间去接纳一切美好的存在！

有关情绪:不管喜悦或悲伤 ，全都在自己的内在，我们所有一切能看见的 ，听到的 ，有着怎样的情感 ，表现出怎样的反应 ，都是你和记忆的共处 ，这件事情主角是自己， 我们要付更多的责任。

有关时间:时间是人类创造出来的概念 ，而时间本身和我们一样具有记忆， 就像现在这样 ，我有意识的在这里进行清理 ，就算只有一次 ，我就会重获生命，不管谁说了什么话 ，这是唯一的一次清理，跨越了所有的时光， 使过去发生的所有悲伤与罪恶 ，都在这个瞬间获得了与修正 ，使我的灵魂重新沐浴在光中 。以前我是忽略了多少美好的存在呀，清理时，这种感觉很美 ，很自由 ，平等而非常舒适， 是一个能让我体验平静的地方和时刻。

有关缘分:我们平时说千里姻缘一线牵，感觉与所有人的缘分就像有一根无形的线牵引着，是呀，就是这些我们去过的地方 接触过的事物 想起的人 每个存在都以不同颜色的线缠绕着内在小孩儿 ，内在小孩儿会与这些线和每个人连接在一起 ，如果我们不进行清理 这些线就不会断 ，并且这些线会越来越多 慢慢的就会缠住内在小孩儿 ，我们的生活状态也会被束一条线缠住束缚住，这时候我们要借由清理将这些线一条一条剪断 ，我们才能有希望重新获得自由！

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愿你拥有超越一切理解的平静 ！阿啰哈！