新家长必修课小贴士—培养同理心

2021年8月2日 星期一

《新父母晨报》

【育儿知识】:如何培养孩子的“ACE”能力(下)——培养同理心

如何培养我们的同理心?其实它的原理很简单,就是能够去体谅别人,关注别人,知道别人比我们想象的重要。

✨ 很多时候我们人类喜欢自私自利,关注自己自我中心。其实我们现在发现,能够理解别人,关注别人成就别人的人,其实往往活得更开心,更积极,更快乐,而且往往更成功。

✨ 所以父母亲有奉献精神,有言传身教的行为示范,容易让我们的孩子培养同理心。

在培养孩子同理心的过程中,家长可以这样做:

️ 我们发现团体游戏,如过家家,打仗,办游戏,都会提高孩子的同理心。

✨ 因为模拟社会真实生活,可以提升孩子未来的社会技巧。

️ 陪伴孩子,多和孩子交流、欣赏。

✨ 积极心理学还有一个特别重要的发现,父母亲陪孩子一起欣赏文学艺术作品,或者大自然往往对孩子的帮助。

✨ 未来能够取得成功的人,往往小时候曾经有过和父母亲一起分析小说人物作品,一起来欣赏艺术,欣赏自然的体验。

✨ 在自然界我们欣赏一朵花,第一眼我们看到就是花怎么灿烂,我们就闻到了花的一种花香,就感到了泥土的芬芳,最后感叹:花多么的不容易!从一个种子到今天盛开,经历了如此灿烂的生命变化的过程,从这样的一种体验中间,孩子们或我们自己,就会产生同理的升华。

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