董伯懿
董伯懿

2022-3-8晨间日记（第二十二天）断更归零

今天是什么日子

起床：5：25

就寝：23：00

天气：晴朗

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.锻炼身体

3.个案咨询

改进：坚持原则，提高效率

习惯养成：

读书写作


周目标·完成进度

高考备考作文素材整理


学习·信息·阅读

读书

健康·饮食·锻炼


俯卧撑200

人际·家人·朋友

给妻子发女神节红包


工作·思考


提高教学的有效性

最美好的三件事

1.读书写作

2.锻炼身体

3.高考备考作文素材整理

思考·创意·未来

训练资料整理的条理性。

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