自我第三十七天

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～静静知青春组chfenj #

20180227（37/60）

【幸福玫瑰】

昨日玫瑰：

1、阅读x（改为硬笔书法）

2、处理工作x（暂无应处理工作）

3、帮孩子联系去福利院做志愿者（改为社区活动）

今日玫瑰：

1、书法练习

2、泡脚

【觉察日记】

向叶青学习，还是从关系入手吧！

与自己：因为下班时老公打电话过来，他带着俩娃在家等我回来吃饭，开车回家的路上，我在想我是谁，我现在的心情如何（当下感觉还是比较轻松），我想要怎么样的生活？（这时想到了杜乐老师目标检视时给我的话，我的目标真的是我想要的吗？还是我觉得应该要的）我为我的目标做了哪些努力，那一刻我的第一思绪竟然是想到我婆婆，我想要的是处好关系，至于什么是好的婆媳关系，我没有想过，我为这个目标努力过吗？我的目标中还有好的夫妻链接，我为什么总是把老公放在要为孩子们服务的角色上，做的好我就开心，做的不好我就不开心。我有没有真正的尊重老公。

回到当下，这一刻我是一个妈妈、妻子，我的家人在家里等我回去陪伴。

与父母：昨天中午去面护的路上给妈妈打了电话，在阿姨的事情上达成了一致，妈妈比我想象的更关心我，更细致，一直跟阿姨保持联系，也在关注阿姨家儿子的动向，她更想确保我家孩子的安全，过完十五，她可以回老家，但是她还是选择到我家来，一是看病方便，二是多少能替我分担一些事情。

与老公：这几天俩人都没再提看孩子的事情，在孩子的问题上，我还是会不时的说他几句，他也接受，同时，看到他对待儿子比我用心，比我有耐心，说我对儿子不细心时，我也能接受。每天晚上俩孩子都想挨着我睡，他也是想方设法弄走一个，让我多休息，是我傲慢的心下不来。

与孩子：女儿快开学了，很多作业都没完成，上班后我主要抓她的作业，中间我自己也做出很多的调整，开始我来列计划督促她来实施，但是看她比较痛苦，就想她自己的事情自己负责，随她去，完不成自有老师来批评她，后来告诉她如果自己列计划，自己实施好，我奖励她一个新的ipad，她也列计划，可是根本不知道自己能完成多少，也不会安排时间，我发现她还太小，还是需要我来督促，到现在，我用奖励的方式，完成多少作业，奖励她玩几局游戏，作业突飞猛进，看来一年级的孩子还是不能放手，应以父母陪伴为主。