为自己打卡(2020.01.05)

姓名:陆亮峰

公司:宁波斯普澜游泳池用品有限公司

【日精进打卡第147天】(2020.01.05)

【知~学习】

《六项精进》读大纲0遍

《大学》读大纲0遍

【经典名句分享】

先置身于其内,后置身于其外

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

健腹轮5个

二、齐家:(对家庭和家人)

感冒好了,其实昨天就好了

三样东西吃吃就好得快:感冒药+热水+大蒜

三、建功:(对工作)

今日休息

{积善}:

【省~觉悟】

今晚买了两杯奶茶,我和老婆喝了肚子有点不舒服,每次都这样。是不是长期不吃味精,导致喝奶茶有反应

【感谢】

【志愿】

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