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我们周围绝大部分人都认为自己很穷，想要摆脱贫穷，我也不例外。于是疫情期间找到一本好书《贫穷的本质》，很认真地读完之后感觉有点乱，不很清晰。
今天恰逢樊登老师讲解这本书，于是迫不及待打开，一口气听了2遍，又细细地读了一遍演讲实录，总算弄明白本书的脉络以及关于贫穷和如何摆脱贫穷的N多洞察和见解，与大家一一分享。
首先需要说明的是《贫穷的本质这本书》获得2019年诺诺贝尔经济学奖。
先了解一个词：贫穷的陷阱。
大概意思是，穷人每天8小时之内疲于奔命，应付当天的生活，8小时之外只想享受，手机、电视，久而久之，陷入恶性循环，继续贫穷。
穷人大多把贫穷归咎于贫穷陷阱，但其实并非如此。那导致贫穷的原因究竟有哪些呢？
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（1）吃饭问题
穷人更愿意买口感好、价格不低的高糖高油高盐食品，甚至垃圾食品，因为这可以让他们满足味蕾的需要，快速得到短暂的快乐，并带来些许安慰。
（2）8小时之外
穷人更加沉迷于电视和手机，就是他们宁肯花钱去买价格不菲的手机，也不愿意把钱攒下来，投资脑袋或做理财，改变命运。
究其原因，还是电视和手机这些东西，是即时满足，能带来当下安慰的。而看书学习是延迟满足，当下看不到收益。
打架喝酒易怒（因为长期的贫穷会带来极大的压力激素）。
穷人逐渐缺少了延迟满足的能力。
（3）真正带来贫穷陷阱的东西是什么呢？
童年的营养不良。
如果孕妇能够吃全面均衡的营养，孩子长大后，比其他孩子的收入会高很多。这才是一个真正的贫穷的陷阱。
遗憾的是，这个理念鲜为人知。
真正地输在起跑线上是营养是否全面均衡，而不是提前掌握多少文化知识。
穷人会更加怀疑那些想象中的机遇，怀疑其生活产生任何根本改变的可能性。
他们的行为常常反映出这样一种想法，即任何值得做出的改变都要花很长的时间。这也可以解释，为什么他们只关注当前，尽可能把当下的日子过得愉快，而不去想更长远的规划。
（4）健康问题
大量的家庭会把钱消耗在抽烟、喝酒、零食、烂社交上，而不会装可以带来健康的水机、空气净化机以及一套安全的锅具。
而一旦有病，会把所有的希望寄托在医院和医生身上，寄托在抗生素和手术上。
而这个带来的消费远远高于保健品用来预防的费用。
如何解决呢？
普及知识。所以，我在周一到周五每晚9点都会讲健康知识，为的就是对待健康，预防远胜于治疗。
穷人陷入的困境——缺乏信息、信念不坚定、拖延。
（5）上学问题。
小学相比于文盲，收入增收6%，初中相比于小学，收入增收12%，高中相比于初中，收入增收20%。
穷人之所以不相信知识改变命运，是因为眼界。
（6）生育问题。
越穷，越生孩子。
越穷，兼职越多，兼职越多，越不专业，兼职越多，抵御疾病的风险越大，就越穷，久而久之，恶性循环。
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如何解决呢？
（1）普及知识。
（2）储蓄，最大限度地开源节流，帮助自己摆脱贫困。
这就是本书讲到的重点。不管我们是否相信，这是两位经济学家历时15年，走访了地球上绝大多数贫穷国家和地区得出的结论，但愿我们能从他们呕心沥血研究出的成果中，收到某种启示，让我们脱贫，竟而让地球人的贫困人口尽可能减少，这样，世界将变得更加美好。