2022-05-23【精时力学习日志】阅读营《认知天性》

【精时力学习日志】

本训练营：阅读营《认知天性》

今日主题：3-1 周复盘&问答

学习日期：2022年5月23日

1、[知行]我学(客观)+我思(主观)+正反栗子+我行：

1.1关键词：思维方式

【我学】感谢Sally 在日志中 从“我的预习” “崔律讲解” 【我思】部分包括“从小伙伴的分享中看到” “崔律看到的是” “自己看到的VS崔律看到的” 对比，“自我反思” “下一步行为” “点赞”  不同的角度来写日志。

师说：Sally 通过庖丁解牛的这种形式将知识点理解的非常透彻，如果多做几次这样的分析，我们学一个营抵得过学20个营了。

【我思】Sally 在日志中写的这些思考，使日志内容变得更丰富，反映了她从不同角度思考的思维模式，对比我自己写日志时思考的方式就非常单一了，里面可能只会包括Sally 日志中的其中一点，而且没有刻意去思考自己写的是关于以上部分中哪一块的内容。

自问：为什么我的思考方式会比较单一，或者说是单视角的思考方式呢？

自我反思：平时写完日志就写完，我很少自己再去回看日志反思写的内容是关于哪个层面，以及思考如何才能写的更好，因此自己写的日志内容就是像一团浆糊糊在一起，反应了我缺少学习的方法和主动思考的能力。这种思考方式也体现在我的工作生活中，常常只考虑了自己的角度，却做不到多角度思考，因此自己也给自己挖了很多坑。

点赞：点赞导师将Sally 姐的日志分享出来，点赞Sally姐可以思考的如此清晰完整。

感恩：再次切实的感受到我自己是站在伙伴们的肩膀上，才能看的更远。感恩大家！ 

【正栗子】长久以来使用精时力日志模板，我写日志已经养成了 我学,我思, 正反栗子,我行 这样的思考方式，这个模板帮我渡过小白时期，能很快上手。这是硬币的正面。

【反栗子】硬币的反面是：但是我长期按照这样的模板写，已经变得非常适应，但是又没有进一步反思自己是否还可以再进一步迭代，使自己的日志写的更透测。

【我行】我已经将Sally姐的日志模板copy下来，提醒自己可以从这些方面去思考，帮助我去先学会按照这种方式思考练习，常常问自己还有没有更清晰的日志写法，多阅读学习其他伙伴的日志，激发自己写日志的灵感，主动思考如何将日志写的更清楚。

1.2 上周回顾：

1.2.1

2-2 （第2章）检索学习+关键词法 

2-3（第2章）迟延反馈+思维力

2-4（第2章）学习越主动，效果越好

2-5（第3章）集中间隔练习+电子书笔记

2-6（第3章）复合型知识+解惑

1.2.2 阅读力：关键词阅读法

1）纸质书精读工具:3只荧光笔+1只普通笔 

2）电子书：崔律的精读笔记示例

2、[互学]两两互学日志，各自的亮点和不足：

小太阳：亮点：有时候家里事情比较忙，但小太阳完成日志也仍旧非常认真和仔细，内容丰富，思考深刻。

Echo:亮点：每次都尽量写具体的正反栗子，不在像之前那样将正反栗子空着。

不足：小太阳反馈有日志的部分内容不在一个主线上，感恩小太阳的反馈。

3、[问答]疑问+自答/任何想说的话：

点赞小太阳，感谢小太阳：因为在她既要照顾家里，又要工作的情况下，还抽时间帮我点评日志，而且点评的非常仔细和认真，感谢感谢感谢！

点赞其他的点赞官们：因为你们的鼓励让我觉得被认可，感谢感谢感谢。

4、[预习]第4章“化解因失败带来的焦虑感”：

【我学】

第1段：由前面列举的栗子引出 介绍对于学习者犯错的错误观点：因为在西方文化中，成绩被视为学习者能力的象征，许多学生把错误看作失败，想尽一切办法避免出错。教育者可能也强化了人们对失败的厌恶感，因为他们认为要是允许学生犯错，学生就会学到错误的东西。

第2段：提出正确的理念是什么：当学生们犯错并获得纠正性反馈时，学到的绝不是错误，即便是那些极有可能导致错误发生的学习方法。

第3段和第4段：进一步说明学习者对失败的恐惧会对学习者带来哪些不好的影响，进而对测试的分数带来哪些影响。

第5-7段：讲述了学习新东西时会遇到困难，面对困难两种不同学习者的应对方式，一种认为智力由基因决定，无法改变，不敢应对挑战，另一种则认为智力是可以通过努力学习而改变的。 6-7段则举出人们认可这一试验结果后发生的一些变化。

第8-9段：与第1-2段进行呼应，失败不是无用的，只要拥有坚韧不拔的品质，就可以视失败为有用的信息，发现什么合适，什么不合适。尝试解决一个难题比坐等答案，对我们更有帮助。