学习氛围

早晨7点多,儿子贾文龙发在我们家庭群一个他们大学晨读的小视频。

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这个小视频深深地感动着我。

自从今年7月28日参加了新巅峰第58期《幸福家庭》打造精神文明贵族VIP训练营后,文龙成长了许多许多。

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晚饭后,我和爱人张建忠都沉浸在读书的氛围中,享受着读书带给自已的乐趣!

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我继续《自控力》的学习与实践。上午马营河河道治理工程阶段完工监理,我婉拒了中午的饭局(因为我知道,那个项目总监酒量太大了),这也是我执行意志力决定(戒酒)的具体举措。要知道,参加饭局而拒绝喝酒几乎是不可能的。

晚上读书、笔记,5分钟冥想练习……

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