除夕夜，小复盘

岳母家的过年是中午，这是湖南人的风俗。

吃得很克制，即使从来没尝过的狮子头，最终也还是分了三分之一给素君。

但晚饭却吃多了，最不可原谅的是那个饼干的最后入口。所以，不要考验人性——不能让垃圾食品出现在家中。

还是不得不出去走一圈，因为肚子是十分饱。

街上人烟稀少，爆竹声不时响起。18:00的曲靖，大部分家的年夜饭还没举杯。

不自觉的想复盘一下。

一，下午按时完成昨晚“周五有约·国娜分享”的文字稿。上下午各用时2小时。虽然辛苦，但自得其乐。

想好了后天23号直播的分享主题“谢谢我的偶像老罗”。

（一）锤友价值观

“通过干干净净地赚钱让人相信干干净净地赚钱是可能的，通过实现理想让人相信实现理想是可能的，通过改变世界让人相信改变世界是可能的，即使是在中国。”（罗永浩）

看过所有能搜索到的音频视频，拥有每一款锤子手机，老罗成功我们锤友比他还高兴。

（二）因为老罗：“链接”了罗胖，成为“得到”忠实用户，得到学分888。“链接”了笑来，称为资深践谍。“链接”了冯唐，买了他所有的书。

（三）女人帮的头号粉丝：因为“永恒之女性引领我们前进”。

二、为什么开始佩服得“五体投地”的yu老师和feng老师现在有点反感呢？

你所讨厌的“别人”其实乃是自己的化身。我可能是看到了从前那个“太拽的、太直接的”自己。不过有一点重大差别：他们两人都认为自己所在的系统已经完美无缺，不需要再学习，或者不需要再去其它地方学习。

这个“不需要再学习”的差别是我现在“不适”的重大原因。傲慢与偏见的体现就是固步自封。

“教练从不假设教练对象是有病的，在教练心里，每个人都是富有创造力的天才。教练在聆听你的困惑、问题之后，首先要问的是：“你想要的理想状态是什么？”教练关注的是你想要的目标，是向前看，是积极、建设性的，而不纠缠于问题、困境以及那些随之产生的无用情绪本身。

教练也不是师父、不是导师、不是教师、不是顾问，更不是上级、领导……教练与客户之间是平等的伙伴关系，而所有上述关系，都不是平等的。教练课程基本都在第一模块就讲明了：教练是不能给建议的。

当事人才是解决自己问题最恰当的人，教练只是帮着提醒，考虑周全一些、长远一些，不要只限于眼前的各种现实压力与情绪。

教练通过聆听与发人深省的提问，最大程度地激发本就存在于教练伙伴自身的潜能，并通过系统化的流程方法，聆听、对话、提问，帮他厘清通向自己目标的方法、路径和行动方案。从教练原理的深层理解：教练不给建议，的确是有道理的。”《越过山丘》

“教练不给建议”，但两位老师都对我的“不听话”非常不爽。其实，我不是不听话，只是无法按他们的建议操作，或许是自己的认知还没到位，或许是系统也存在瑕疵。

但无论怎样，只要相遇，一定百分百“低到尘埃里”。

三、可喜的进步有三点。

（一）聆听与谦卑。不断做到80%的聆听，不断主动请求朱三哥和沈大哥的教诲。

（二）让别人做自己。不再给别人强加自己的理念、使命、价值观，不再对别人哀其不幸怒其不争，尤其对最亲近的人，如素君、素华、岳母，小论、大姐、二姐，等等。所有聚会不再讨论减脂，不再说服调理，只享受难得在一起的家人相聚。

（三）心静下来。每日践行“5个1小时”。1小时运动跑步，1小时中文阅读，1小时英文朗读，1小时文字输出，1小时主动链接。只问耕耘不问收获。我自花开，蝴蝶自来。我自耕耘，悦近远来。