镜映？催眠？

今天，我听了秋秋老师的镜映思维，后来又听了武志宏老师讲的催眠，感觉镜映思维和催眠虽是两个不同的叫法，但是表达的是一个意思。别人的一言一行，一举一动都是我们的一面镜子，我们可以效仿，也可以摒弃，也可以传承，小时候从父母、从家庭那里习得的生活习惯、教养方式、待人接物的方式，都是我们的一面镜子，都会植入我们的潜意识，有意无意的影响我们日后的生活。不管你是享受也罢，还是讨厌也罢。如果你觉得讨厌，想改变，那你就得有觉知，通过学习慢慢的改写我们的潜意识。什么是催眠呐？其实在现实生活中，我们时刻都在被自己或者被别人进行着自我催眠。别人说过的一句话，别人的一个动作都在对我们产生着影响。在纷繁复杂的生活当中，我们要学会辨别，要有觉知的活着：不抱怨、接住关系当中的坏，也就是抱持住对方，常怀感恩之心，常有自省之心。这就是我今天的学习所得。