馒头别再做老一套了，教你新做法，个个香甜松软，补血还助消化

馒头别再做老一套了，教你新做法，个个香甜松软，补血还助消化。女人对于红糖，似乎都有着天生的爱好，不仅是因为它的香甜，大概更是因为它在我们特殊的日子里总能带给我们些许的温暖，红糖，铁元素含量很高，具有补益中气的功效；红糖所含的纤维素、抗氧化物质，也能够帮助皮肤补充营养，延缓衰老。其实不仅是女人，如果是在夏季时，由于天气炎热，人容易困乏，气虚；都是可以适当吃一些补气血的食物的，比如红枣。今天就给大家分享一道红糖红枣馒头的做法，做好的红糖红枣馒头可以冻起来当早餐，或者平常吃，都很合适，下面和我一起来看下制作方法吧。

准备食材：

红糖、清水、酵母粉、普通面粉、红枣

具体做法：

1.先把50g红糖倒入150g清水中用筷子搅拌化开，再放入3g酵母粉搅匀，然后倒入300g面粉中，一边倒一边用筷子搅拌，把面粉搅成絮状的时候再揉成光滑的面团，用保鲜膜封住醒面30分钟。

2.准备几颗红枣，用清水泡一下，用刀切成条后去掉枣核，再切成红枣丁装碗里备用。

3.这会儿面团醒好了，在案板上撒一些干面粉，把面团放在案板上揉搓排下气，再用擀面杖擀成薄厚均匀的长方形面片。

4.然后在面片上均匀地铺上红枣丁，用手这样卷起来。

5.用刀切成等份大小的面剂子，再把小面剂子揉一会儿，由外向里抟，也可以根据自己喜好抟成任何形状。

6.抟好之后放在笼屉上，盖上盖子上锅蒸20分钟左右。

7.时间到关火，揭开锅盖，咱们今天这道红糖红枣馒头就做好了，看起来似乎有点“丑”，但是吃起来枣香浓郁，味道清甜，特别好吃，喜好的朋友可以自己在家试试。