我有时喜欢一个时间段只做一件事，比如攻克一道数学题，比如做一个工作计划，似乎我全身的细胞都集中起来在做这个，忽略了旁边的一切……
我有时是比较专心做一件事，比如开车、看书、写日记，同时会放点背景音乐，基本上我也没有留意到听的是什么歌，只是某个瞬间可能被某句歌词触动到，或者一直没有留意车窗外的风景，却突然被一朵白云或一片花草吸引了我的注意………
我有时又完全是同时做两件事，比如哼着歌曲切菜炒菜、或者唱着歌曲洗澡～～切菜炒菜很认真心情很放松，洗澡很享受唱歌很尽兴。
写到这，貌似我也说不出来哪种情况下更专注，或许这只是我的习惯性运用吧。