【生活随感】和自己和解，从接纳开始

从七月到十月，120个日夜，总是忙于工作学习，却忽略了初心，忽视了爱人，甚至连连想要的生活都没有，仅限于生。

我们还是不会表达，不会控制自己的情绪，距离会让人无法表达自己的心之所向，反之则选择了逃避或者其他方式来处理。所有的方式从外在来看，都是一种情绪的表达，只是这种方式是潜藏在我们内心深处的一种错误的表达，是一种隐含的自我保护方式，甚至是儿时就存留的一种心理疾病。因为害怕伤痛，就选择伤害对方；因为害怕争吵，就选择冷处理；因为害怕麻烦，就选择不沟通……

看了一些灵修学方面的书，听了一些婚姻经营方面的书，慢慢才发现自己的问题。若不是最近的反思，我可能还停留在抱怨情绪中，为什么他不能，为什么他做不到，为什么我包容，为什么……殊不知，我已经开始了对比，开始了抱怨，是因为我把自己的情绪寄予到了对方身上，并期待他改变。已经忘了当初那个爱屋及乌的誓言，已经开始想要改变对方了，我连改变自己都困难，何来能力改变对方呢？原来无形当中我已经把爱人当成了我的学生，言语当中开始了说教，举手头足之间已经开始了上课模式。而我还不自知，总以为爱人提出的抗议只是一种玩笑话。

我自以为是的认为我是爱他关心他的，却少了往日的甜言蜜语，总是把问题归因于工作忙。象征性发给信息都觉得没必要，觉得他应该知道呢。可是，对方知道与自己说出来，始终是不同的。一直以为自己新时代的女性，支持男女平等，行事中却秉持着女士优先，男士就该包容的思想。

记得书中有一句话，你是要对错还是要幸福？婚姻中没有对错，只有彼此理解与包容。反反复复，终于明白了这个道理。

今夜在飞往长沙的旅途中，更期待见到你，更期望见到我们全新的未来。

2019年10月25日

写于飞往长沙的飞机上