试试在水里什么都不做

成都这一波疫情之后,游泳馆终于又来啦,心心念念的游泳又可以继续啦!真实似会非会阶段最心痒痒,好像各种事情都是这样。

下了十二万分决心到游泳馆,准备接受27度的洗礼,咦,居然不太凉耶,而且肉眼可见的蒸汽腾腾,看来游泳馆今天水温不错哦。活动筋骨、在胸口浇水,适应水温之后再下水,跟着儿子一系列顺滑操作,我有泥鳅一般顺滑溜进了水里,耶,真-心-不-冷!

几周没有游了,我也不确定自己这个半罐水还会不会扑腾了,我尝试着扶着池边让自己漂浮起来,然后开始蛙泳标准姿势,原来,我-可-以!原来学会了,就-不-会-忘-记!我特别幸福,尝试这在泳道上行进,一下、两下、三下,居然可以很流畅,似乎不用去预习和思考手脚的动作应该是怎么样的,而是自然而然就游出去了,我第一次体验到如鱼得水这四个字的意思。当第二次下水体会到了和水的合作,水在我心中的形象就完全翻转了,不再是可怕的吞噬者,而是可爱的协助者,帮助我漂浮,帮助我游动,帮助我体验浮力的奥秘,帮助我经验鱼儿们的视角,帮助我打破了惯常预设的恐惧,而是从游泳中体会到了一种特别的自由、舒展、安全和愉悦。

今天我居然一口气游完了单程!不带喘的,而且很流畅舒服,不像上次那样拼了老命,憋足了劲,几乎是用意志力挣扎到对岸,而今天不同,动作顺畅,尤其呼吸自然,在缓气方面有了质的飞跃,似乎还可以游更远。我兴奋极了,忍不住笑得有点得意忘形,我的宝宝教练一直守在我身边给我鼓励,他的手儿用力拍打起水花,说:“妈妈棒!妈妈真棒!考试通过!庆祝!”我也向他掀起水花一起进行我们的泼水庆祝仪式。

今天还有一个特别的体验,我和儿子手拉着手,憋足一口气,我们沉到水里,全是不动,任由水推举我们的身体,或者腿倒向了一边,或者头横了过去,我们不用任何力气对抗和调整姿势,听凭水把我们摆盘成艺术造型,我们一边比赛这憋气,一边感受着水的奥义,我感受到了自由、自然和大地的气息。我想到了臣服,臣服自然的话语,臣服地球的消长,臣服宇宙的规律。尽人事,然后放手,不强求,不奢求,不追问,听天命,时间自有安排。看庭前花开花落,望天上云卷云舒,我思我做我在,我依然臣服,过去,此刻,和每一个当下。

你可能感兴趣的:(试试在水里什么都不做)