2022-07-14

              早上去水环学院照相

      昨天通知今天八点到水环学院照集体照，七点五十就开始去。

      准备上电梯的时候，我发现我没有带口罩 ，我就想去房间里拿，同学说，没事，一楼前台有口罩，我们就下去了。

      到一楼之后，服务员说没有口罩。我就去电梯口等着上去拿，等着的时候，服务员说，得带学员证才能进去水环学院。我们一起又回房间了。

      这个过程中，我就开始后悔，觉得自己应该坚持先拿口罩再下去，不应该听别人说的就信。突然想起还需要带学员证，下去了，仍然还是得再回去。心里立即释然，一切都是最好的安排。而认知的转念，立即会带来情绪的转化。

      一切该来的，都是应该的，我们要有能力享受生活的过程 我们更加应该理解和悦纳孩子面对的生活和学习，成长是自然而然的事情。