当你已经不止一次的考虑过离婚，就不难理解为什么会去阅读这本书了。在中国，婚姻有些像参加中考、高考、工作，就是到了那个年龄你就需要去做这件事。大多数人，在没有丰富恋爱经验的情况下，进入社会，就开启了结婚生子的新篇章。
所以中国大部分人的婚姻，只是在需要婚姻的刚时间遇见了一个可以托付终身或者可以将就的对象。其实爱情是需要等待的，等到那个对的人才会给到你幸福的婚姻。幸福的婚姻不仅仅是靠经营，更重要的是要有深厚的感情基础。
步入婚姻，柴米油盐，生儿育女，婚姻一地鸡毛。婚姻让你发现曾经爱过的“美好”都是假象。那个你爱的她/他并没有那么迷人。
随着时间的推移，对婚姻造成致命伤害的“末日四骑士”：批评、鄙视、辩护、冷战，就会慢慢出现。
《幸福的婚姻》的作者通过大量的实证研究，用数据总结婚姻和家庭。例如以下：
67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中有一半的离婚发生在结婚后的头7年。二婚的离婚率比初婚的离婚率高10%。
80%的离异男女认为，他们婚姻的破裂是因为他们彼此逐渐疏远，丧失了亲密感，或是因为他们感受不到爱与欣赏；只有20%~27%的夫妻说婚外情要负部分责任。
感情修复尝试的失败是不幸婚姻的准确标识，靠单独出现的四骑士来预测离婚，预测的准确率只有82%，但是，当你把感情修复尝试的失败也算进去，这个准确率就高达90%。
爱情通常在人们眼里是玄妙的，神奇的。怎么可能通过一些数据就推测出来？我抱着怀疑的态度慢慢读下去，怎么去维护一段婚姻呢？怎么才能两个人的日子过好？
最终，作者提出了解决婚姻问题的七大法则：法则1：完善爱情地图，爱他，就要了解他；法则2：培养喜爱和赞美“我欣赏，我坚持”；法则3：彼此靠近而非远离；法则4：让配偶影响你“亲爱的，你说了算”；法则5：解决可以解决的问题，以温和开场，用妥协收场；法则6：创造共同意义，彼此尊重梦想；法则7：创造共同意义，彼此尊重梦想。
没有哪本书能解决你所有的婚姻问题，但是，在婚姻生活中运用这7个法则，你也许可以改变婚姻的航向，这本书比一些鸡汤文更具有实际操作的意义。
如何在生活中贯彻七大法则，作者提出了“神奇的5小时”。你也可以按照下面的方法去做：
道别。早上和配偶说“再见”之前，确保你自己已经知道一件配偶今天要做的事，比如与老板共进午餐、看医生或要给一个老朋友打电话。
时间：2分钟/天×5个工作日，共计：10分钟
重聚。每个工作日结束后，确保自己与配偶进行一场减压谈话（参见第85页）。
时间：20分钟/天×5个工作日，总计：1小时40分钟
赞美与欣赏。每天想办法向配偶表达你真诚的情感与对配偶的欣赏。
时间：5分钟/天×7天，共计：35分钟
喜爱。在一起的时候互相亲吻、拥抱、牵手、抚摸，确保睡前相互亲吻。把亲吻看作是消除这一天里任何小怨愤的一个办法，也就是说，用吻来表达你对配偶的原谅与温柔。
时间：5分钟/天×7天，共计：35分钟
每周约会。这是一种放松的、没任何压力的方法，它能使你们之间保持情感联系。向对方提问能更新你的爱情地图，使你向对方靠近。（当然，如果有必要的话，你也可以利用这些约会来讨论某个婚姻问题，或者解决一周来发生的争执。）思考一下你向对方提的问题（如：“你仍然觉得要重新装修卧室吗？”“我们下次去哪里度假？” “你觉得你的老板怎么样？”）。
时间：2小时/周，共计：2小时
总计：5小时！
“经过长达16年的大规模地研究幸福的已婚夫妇之后，我现在知道，修复婚姻或预测离婚的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的。尽管我的7法则会指点你渡过危机，但是我的方法的基础是巩固夫妻之间的友谊，这才是所有婚姻的核心。”
希望能对自己的婚姻有所帮助。