拆掉思维里的墙(古典著)

注:黑色框框是我对古典先生文字的个人感悟与输出。

拆掉思维的栅栏

我发现,有时候限制就是限制本身。你认为做不到,你就真的做不到;你觉得自己可以更强大,你就真的会变得更强大。

你有没有想过,真正限制我们的,是我们思维里看不见的墙,而这堵墙很大一部分来自内心的不安全感。

人的思想观念是很重要的,我们不要被自己束缚。就像世上本无鬼,却有人被内心的鬼给吓死。有些压力是我们自己给自己的。我们老是被思维里的墙给阻挠,而那堵墙是我们自己建造出来的。“这堵墙很大一部分来自内心的不安全感”,这堵墙源于我们的不自信。相信相信的力量,如果我们自己都不相信自己,那么百分百注定了失败!

正是因为很多人对这个世界充满了恐惧,当生活中遇到困难时,我们很多人才不自觉地变成受害者,这就叫“受害者心理”。

受害者天堂的第一个法则叫推卸责任,保住面子。

受害者天堂的第二个法则就更进一步了,叫安心做坏事。

受害者天堂的第三个法则叫分享“凄惨故事会”。

我们在遇到困难时,往往把自己放在受害者角度,好像这样子我们才是受到不公平待遇的那一个。这其实是一种弱势文化,也是一种弱者思维。

你看世界的角度,决定了你的样子

在心理领域,一个人的困境不再仅仅被认为是他(她)的认知、情绪,甚至是精神的问题,而更多的是被放到原生家庭、社会文化大背景下讨论。

其实我们每个人的行为、性格都有着原生家庭的影子。抛开社会文化的影响,原生家庭对我们的影响特别特别大!因此,作为新时代青年,当我们有一天身为人父,或身为人母时,应给予孩子一个和谐有爱的环境,这样培养出来的孩子心灵才不会扭曲。

价值不分高低,每一个都很珍贵

命运把我们丢到不同境地,接受自己拥有的,追寻自己想要的,做好自己能做的,这就是最好的意义。即使这个意义看上去没那么“有意义”也不要紧。

我们总是在思考人生的意义,却忘了,平凡人也拥有快乐。有时候,“有意思”比“有意义”更重要。生而为人,我们首先要取悦自己。如果自己的存在不开心,那么意义在哪里?

有意思比有意义更重要

有意思比有意义更重要,说的是内在动机的指针比外在动机更灵敏,更指向成功。所以,为自己制作一个“有意思问题清单”,问问清单上的每件事情:有意思吗?

• 在毫无压力的时候,我也愿意这么选吗?

• 如果有代价,我愿意付出这个代价吗?

• 这件事的难度我搞得定吗?我能持续在这件事上做得很好吗?

• 我有足够的资源吗?

• 我喜欢和这个领域的人在一起吗?

当我们有许许多多的事情想做,却又不确定这些事情是否应该做的时候,不妨试试这个“有意思问题清单”,它能更好的帮我们筛选问题。

千万别定太大的计划

计划要定得小一点,小到不能再小,小到你完全自主,小到你毫不费力掌控,小到你不会在任何人面前失败。

当然,比小更重要的是做,有时会做很久,久到老天愿意奖励你点儿什么。

我对这些话深有感触,每次当我心血来潮,想改变点儿什么的时候,我总会忽略自己原本的能力去规划远超出自己能力范围的事情。也许有人会说,这样才有动力。是的,我不排除,但是每个人的行动力不一样,我们要合理安排好自己的计划,详细的不能再详细的完善自己的计划,直到这些计划有实现的可能。

该羡慕这一代年轻人吗?

如果你盯着糟糕,这个时代就会前所未有的糟糕;但如果你盯着机会,那么这个时代也会有前所未有的机会。今天这个时代,就看你怎么玩儿。

有什么样的思想就会有什么样的结果。同样一件事,你把它看成机会,它便真的是机会;你把它看成困难,它便真的成为了你的绊脚石。

不同的时代,有不同的玩法

没有见到更大的世界,没有见过不同的别人,怎么知道什么才是自己?你得看过了世界,才有世界观;你得看到了全部,才能安心守住局部;你得看到了自己的优势和局限,才能回来做自己。

观过人生,才有人生观;观过世界,才有世界观;我们不要将自身局限于一个小房间里,仿佛整个世界只有自己。眼界决定格局,我们只有开阔自己的眼界,才能打开自己的格局!

这个时代的通关法则

成功游戏就是一个没法算性价比、可能很努力也无法实现的事。如果你看透了这个游戏,还愿意持续狂热地投入,恭喜你,你将有机会成功。

高手相争,比的都是价值观。

真正的高手往往不是最努力的那个,而是最有天赋的那个。当我们做一件事情的时候,我们总在思考这件事带来的价值。但是真正的极限热爱者不会考虑这些,他们只管往前冲。因为热爱,所以值得!

有趣是无条件的投入

兴趣(interesting)的英语源于拉丁语词根inter,意为“在……之间”,后面再加上代表最高级的“est”和代表当下的“ing”。这仿佛在告诉我们,兴趣就是以最高级(est)的形式投入当下(ing)的事情中(inter)。

这是我真正意义上理解“兴趣”一词,仿佛为我开启了一扇新的大门。“interesting”,兴趣是最有激情的投入当下,享受当下!

• 尝试有可能成功,有可能失败;

• 成功的尝试能收获到成果;

• 不成功的尝试能收获到智慧;

• 不管成不成功,投入都能带来快乐。

投入的乐趣
人越大越现实。这也就是为什么年龄越大越喜欢小孩。小孩的快乐是纯粹的,是不计较得失的,而成年人往往计较投资的成本,往往瞻前顾后。
我希望自己能一往直前,能全身心投入。不管成不成功,投入都能带来快乐!

无趣之人,是无胆之人

像没有人看一样跳舞,像不需要钱一样工作,像没有受过伤那样爱,像就要死那样活着。

我们的投入应不计成本,应真正的热爱。勇敢的做!勇敢的爱!

年轻人到底该不该买房?

他们购买的,其实是内心深处的“安全感”。他们不相信自己的能力,于是觉得有一套房子会让自己安全一点。在这座大城市有一个栖身之地,会让人觉得心里踏实。他们购买的其实是一种莫名其妙的心智障碍,一种对自己能力的不自信。

其实在未阅读这本书之前,我一直认为“有房子就有安全感”这种思想很正常。后来发现,是我的格局小了。仔细想想,安全感真的是房子可以给的吗?很可笑的是,我一直把“房子能带来安全感”植入自己的潜意识。其实许多事物没有它固定的定义,大部分人认为房子能带来安全感,听多了这种话,我们好像就真的觉得房子能带来安全感。其实,安全感是自己给的,任何人与物都给不了!

这不是爱情,而是恐惧

爱有两种:一种是死死抓住,你紧张,他也紧张;一种是轻松托住,你舒服,他也舒服。没有人能够完全控制对方,所以当把快乐生活和安全感绑定在男人身上的时候,你也就为日后的疯狂埋下了伏笔。

恋爱中的男女应有属于他们自己的圈子。恋爱不是全部,不是束缚,控制欲太强反而适得其反。“爱”好比风筝,你手里的绳越紧,不仅自己很累,风筝也飞的很低,手里的绳放松,不仅自己轻松,风筝也可以飞得很高。

关于“爱”的三个误会

喜欢是指向行为的,而爱则指向人的本身。

你可以不喜欢朋友抽烟,不喜欢他的一些想法,但是要记得,你可以讨厌这个人的一些行为,同时你也可以爱着这个人。

我们往往错把喜欢当作爱,分不清什么是“喜欢”,什么是“爱”。喜欢是指向行为,爱是指向本身。原来一句“我爱你”承载着这么多含义!

6招快速提升安全感

站在阳光里,你会慢慢地赶走黑暗。

人是环境的产物。待在黑暗里,你只会越来越看不到光明。净化自己的圈子,多与积极乐观的人交朋友,这样我们才会越来越靠近阳光。

安全感不是索要的,而是给予的

你有没有注意到,安全感不是从别人身上得到什么,而是内心深处一种被需要的感觉。

你有没有注意到,安全感不是从别人身上拿到什么,而是给予这个世界什么。

你有没有注意到,安全感是给予的,而不是索要的。

安全感是什么?如何获得安全感?我想我从《拆掉思维里的墙》这本书中得到了答案。安全感是给予,是自我价值的实现,不是索要!

为什么很多有钱人一点也不快乐?

每一个希望幸福的人,都应该重新审视自己的心智模式。因为心智模式是关于思维的思维,是关于智慧的智慧。

不同阶段的心智模式不一样。当你把金钱作为快乐的时候,你的心智模式便是金钱—快乐。当拥有金钱也不能快乐的时候,这时如果心智模式没有改变,即使有钱也不能带来快乐。

心智模式到底是什么?

选择不对,努力白费,方式错误的努力比不努力还要可怕。每个人都需要给自己未来一个大的方向。

我们经常说“努力就会成功。”有时候,我们的的确确努力了,但是却没有收获成效,这是为什么?也许努力的开始就是错的,因为我们努力的方向错了,再多的努力都没有意义。因此,找对方向努力前进才是有结果的!

如果你是金子,并且想要发光,那么首先你要提高自己的含金量。只有达到一定程度,你才会成为金矿。在你被挖掘出来后,你要经过痛苦的碾磨、冲刷、浸泡,把你身上的杂质(不好的习惯、污点)去掉。然后,还要成形,被打磨、抛光,最后才能成为很有价值的发光的金子!如果你是金子,你要做的事情是找到让自己发光的方法。

“是金子总会发光!”这句话安慰了多少失意却未付诸行动之人。我们总是用这句话在自己失落的时候找借口,我们从未否认自己是金子,但是我们也从未努力发光。金子发光要经过很多磨炼,不是所有的金子都有机会发光!

升级心智,拆掉思维里的墙

复盘就是将做过的事重新推演,从中总结成功的经验,发现失败的教训。

第一,回顾目标。

第二,评估结果。

第三,分析原因。

第四,总结经验

以前总听人说复盘、复盘。我在想,复盘真的那么重要吗?看来这就是为什么我这么平凡的原因了。没有复盘,我们永远不会进步;没有复盘,我们永远无法与身边人拉开差距;没有复盘,我们只会一次又一次的掉进同一个坑。

谁说坚持一定会成功?

坚持或放弃都是达到目标价值的手段,看清楚成功背后的东西才是最关键的。

我们一直觉得坚持就会成功。但是当持久的坚持毫无意义时,我们应该思考自己坚持的方式是不是需要更改,有时候放弃也许离成功会更近。

成功,就是越走越近

只要你继续前行,你就在成功。因为成功不在前方,成功就在当下,成功就是越走越近。

我们总是追求“成功”这个结果,殊不知,我们每一次进步皆是成功,我们每一次靠近皆是成功。成功是离目标越来越近,越来越近,直到有一天,我们达到了目标。即使没有达到目标,我们的收获亦是一种成功!

不要和只要结婚的人谈恋爱

尝试总是要冒险的,而不尝试是最大的冒险。

说实话,我是一个恋旧的人。在一个环境待久了,我便不想做出改变,便不想更改现有的生活模式。也许,我这种状态就是一种冒险,是让自己停滞不前的冒险。我并不勇于尝试,所以我的成长很小很小。愿自己以后能更加勇敢,勇于尝试,勇于冒险!

不要因为一个水杯约束你的生命

一件事情的价值,不取决于它在当下的价值,而取决于在未来中的价值,这就叫作未来价值。

我们要把自己的眼界放长远些,不要只顾当下。有时候,你当下取得的成绩不是最大值,反而是这些小成绩蒙住了我们的双眼,让我们错失了更好的未来。我们应该放大格局,看到事情的未来价值!

平台、资源、眼界、机会、好老板、失败的经验,这些都是未来会升值的生命潜力股。年轻的时候,即使牺牲点既得利益,也要“购买”这些东西,它们会在未来的时间里百倍增值。

人生的经历皆是财富—平台,资源,失败的经验……
我们现在所失去的,只要我们努力争取,总会在未来某一天得到。失败不要紧,重要的是,我们在失败中得到的收获,得到的经验,得到的价值!

放掉人生的沉没成本

我们为什么这样热衷于过去的投入,而不是未来的价值?经济学有一个专门的术语来解释这种现象,叫作“沉没成本效应”。

生活中的我们即使对于一段感情毫无感觉,可由于这段感情持续时间太久,我们选择了继续维持。这其实就是一种“沉没成本效应”。沉没成本效应是没有纵观大局产生的结果,有些事情,我们应透过表面看本质,看它是否真的具有价值。

过去已经投入并且损失的价值,会影响我们对未来投入的判断,这就是沉没成本模式。根据沉没成本而不是未来价值做决策,由于害怕损失所以继续投入,最后只会造成更大的损失。这是我们常犯的错误。

优柔寡断之人一定会不断失去,因为我自己就是这样一类人。优柔寡断会因为挂念过去而错失未来,会因为小利而失大利。愿我们都能放掉人生的沉没成本,积极投入未来!

你是人生的漂泊者还是航行者?

Impossible(不可能)和I’m possible(一切皆有可能)只差一点。那一点,就是你心中真正的目标。

我们应该努力成为航船的掌舵者,面对风暴时,看到的是对岸宁静的小岛,于是充满希望与斗志,而不是在风暴中丧失希望与接近死亡。impossible与i'm possible只差一点,我们皆有可能!

受害者与掌控者模式

受害者生活在让自己舒服的自怜状态里,却失去了掌控生活的机会和可能性;掌控者则需要面临一些压力和没面子,却可以掌控自己的生活。

大部分人都处于受害者模式。受害者习惯将错误推卸给他人,自己却显得很无辜。受害者希望得到别人的同情,希望得到别人的安慰。我们有时也是受害者模式的一员,面对困难,责怪他人,抱怨世界。既然我们知道了这种模式,我们应该从中慢慢脱离出来,以积极的心态面对生活。

拒绝受害,掌控生命

你没有必要得到允许才开始学习,也没有必要得到机会才开始努力。如果愿意,你现在就能够为这件事情做些什么,除非你的受害者模式让你陷入深深的抱怨与自怜中。

拒绝受害,掌控你的命运。

我们总是习惯被指挥,总是习惯被动学习。受害者模式分为很多类型,有时候我们在潜意识里将自己设为受害者却不自知。我们应拒绝受害,掌控自己的命运!

如何面对世界的不公平

面对不公平,无聊的人冷嘲,懦弱的人抱怨,聪明的人跟随,清高的人躲避,勇敢而智慧的人则尝试用自己的方式去改变,用自己的力量来掌控我们这个世界。

这个世界本来就是不公平的!但是因为世界的不公平我们就放弃挣扎了吗?面对不公平,我们应用自己的方式改变,而不是哀怨,而不是逃避。

谁动了我们的幸福?

你可以按照社会设置好的方式去工作,按照社会设置好的方式去竞争,按照社会设置好的方式去交换,但是,一定不能按照社会设置好的方式去幸福。幸福是不能被预先设置的!

为什么富人却不幸福?为什么穷人却拥有幸福?幸福不是由金钱决定的,幸福是没有定义的,幸福是由内而外的!

因为很贵,所以很好吗?

价值来自内心的感受,每一个人都有自己的价值系统:书柜里面发黄的信纸,对别人一文不值,你却一万元也不卖。这就是价值。价值让人感到生活的意义,让人活得幸福。

价值对我来说是一种信仰,是一种活着的意义!每件事、每个人都有它存在的价值!

与其在等待中枯萎,不如在行动中绽放

花时间郁闷,是“等待成本”;花时间尝试,是“穿越成本”。

通过古典先生的文字,我真的学到了许多也思考了许多,原来一本书带来的意义和震撼可以这么大!我第一次真正的了解了“等待成本”与“穿越成本”。我不愿做那个等待成本的人,但我知道,“穿越成本”需要勇气。愿我们都能突破自己,成为“穿越成本”的智者!

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