- 为什么瘦子很难增胖?
我的狗毛毛
我是个标准的瘦子,168,100斤。用一句通俗的话来讲,我连马甲线都瘦出来了(体脂含量比较低)。但是我反而很羡慕那些比较丰满的女人,我的理想是再增重十五斤,练成前凸后翘的魔鬼身材。为此我开始纠正自己不规律的作息,吃高热量的食物,减少运动量,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。但是结果却没有丝毫变化。我一直很苦恼,直到最近在网上看到一个视频,英国的某个研究机构做了一个实验,想要知道瘦子能否在高热量的食物
- “日舍一物”之42——活在当下,并向前看
記二十一
这件衣服已经有十五、六年了(突然发现我可真是能囤东西啊)。这原本是一件我非常喜欢的衣服,无论是样子,还是质地。照片拍的比较渣,但其实,白色棉质衣料中,尚织有银色的丝线,在阳光或灯光下,会闪亮,不晃眼,但很漂亮。或许正是因为太喜欢了,所以一直保留着,尽管很多年都没有再穿过了。因为不合适了。首先是随着年龄的增长,尽管体重总量没有太多变化(哦,其实还是涨了)。但是体型还是和十几年前不一样了,最明显的就是
- 第二十五辑-安尘乱物
wallowed
1、《劳犁》作犁耕土解炎林,劳碌秋丰四两金。挥汗佝偻衣褴褛,卖得如洗衬寒贫。春种南山锄造力,傍老倚仗体民心。颗籽无收黍稷尘,农田饥劬苦疫病。牛羊冷炙食蚕桑,丁壮耒耜宿闲勤。归来未已开红豆,篱落花稀麦苗青。米贵征徭生柴火,荒草凄清渐鸡鸣。谷雨时节方期许,择日又是复曾经。2、《忘言》久别似相识,对酒客长安。嘘唏一仗夜,临行却忘言。江雪空投岸,梨花淡云烟。若问有缘人,相窥两不厌。莫作酒魂归,窗台结生寒。
- 《我的职业是小说家》
simple梦
《我的职业是小说家》:《我的职业是小说家》是村上春树前所未有的自传性作品,历时六年完成。一个人,写作三十五年,十三部长篇小说,超过五十种语言译本。虽然拥有享誉世界的知名度,但关于村上春树,许多事情始终包裹在神秘的面纱中:他是怎样下定决心走上职业小说家之路?对他来说,人生中幸福的事是什么?究竟如何看待芥川奖与诺贝尔文学奖……小说家看似风光,却是份孤独的职业。三十五年来,村上春树在孤独中编织着美妙动人
- 封侯非吾意但愿海波平
修源正本
《韬钤深处》明·戚继光小筑暂高枕,忧时旧有盟。呼樽来揖客,挥麈坐谈兵。云护牙签满,星含宝剑横。封侯非我意,但愿海波平。嘉靖二十五年(1546年),戚继光负责管理登州卫所的屯田事务,当时山东沿海一带,遭受到倭寇的烧杀抢掠,戚继光有心杀贼,于是在一本兵书的空白处,写下了“封侯非我意,但愿海波平”的诗句。“养心莫若寡欲,至乐无如读书”是戚继光又一句名言。从这句话中可以得知戚继光对读书做学问的真知灼见。戚
- 润忻21天跨年魔力打卡D12早.正月初九《感恩日记》
尧安妈咪呀
1.感恩阳光透过窗帘照进我家。2.感恩暖气让我们家如此温暖。3.感恩水让我们可以洗漱。4.感恩老公对我的包容。5.感恩及时进入工作状态。6.感恩孩子们一如既往的可爱。7.感恩孩子们对我的爱。8.感恩一切顺利。8.感恩工作高效。9.感恩钱宝宝。10.感恩一切的发生。
- 史上最全git命令,git回滚,git命令大全
騒周
其他git
git命令大全一、Git整体理解二、由暂存区本地仓库三、由本地仓->远程仓库四、冲突处理五、Git分支操作六、bug的分支七、feature分支八、暂存的使用九、远程仓的操作十、标签的使用十一、Git配置全局信息十二、Linux的一些简单操作和一些符号的解释十三、符号解释十四、显示安装详细信息十五、gitconfig十六、Gitclone十七、Gitinit十八、gitstatus十九、gitre
- 2023-02-04(周六)正月十四
一方8897
昨天去拜访所有的亲戚,中午给舅妈过了五七,带了牛奶、燕麦和200元钱,接着给三舅、二姨捎了东西,由于初一去了四姨家,没给她带东西,回来的路上去看了大姨。然后找领导签字,和她聊了当前的困难和现状以及今后的打算,结果并不理想。回家路上给大爷拜年,半年多没见又和他聊了好久,快到家时接到YH电话,内心也有兴奋和欣喜。上楼后自己的心脏蹦蹦跳,好累。又开始憋气,到了厨房闻到油烟很不舒服,一夜回到解放前,乳房和
- 2023-02-18
我_4b6f
保定影像之街道(一〇八一)2019年2月26日,星期二。农历己亥年丙寅月甲午日(猪年)一月(正月)二十二。河北省保定市:朝阳大街。保定市,古称清苑、上谷、保州、保府。因城池似靴,又称靴城。保定与北京相伴而生,保定之名取自“保卫大都、安定天下”之意。朝阳大街,南北街道,1973年始建。原名农展路,因其东侧农业展览馆建设在先,故命名为农展路。后因该路视野开阔、日照时间较长,更名朝阳路。2003年5月2
- 2023-02-06
暖暖de严严
中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五,这个年也就算过去了。早上起床,竟然也有种不想上班的感觉。当然,这只是一瞬间的想法,责任还是促使自己立马行动起来。审视自己的生活:我对自己的要求都达到了吗?那些列在计划表上的内容都在慢慢实施了吗?那些简单易行的生活好习惯,都在坚持吗?终生学习的任务,有在完成吗?最近工作开始忙碌,手上的工作都在按步
- 平凡日记|壬寅虎年,继续康复治疗第31天
杨涛看评
2月7日,正月初七,阴,冷,早上小雨。早上起来的有点晚,护士就开始查房了才醒过来,确实太冷了,不想起床。最让人欣慰的是,主管护士看我房间没有空调,又一个薄被子,主动给我加了一床被子,感动至极,天下还是有好人。后来主管医生也来房间查房了,交流了一下,感觉“前途”一片光明,一起努力。昨天写了今天可以做手法治疗,早上去做手法的时候,医生说假期手肘状态还保持的可以,继续加油,是一个好的苗头,努力吧,争取早
- 十五年前写的《致母亲》
慧有福报
最近翻出一些,学生时代写的东西。《致母亲》成笔于2004年8月。假如它有生命,距今已经15年了。那时候,独自一个人远到成都去上大学。有段时间,非常不适应,就像小孩子一样想妈妈。站在少年,回忆童年,回忆青春期的母亲印象。时值母亲节,已时过境迁,我却只能望天遥祝。拿出当年稚嫩的文字,再看一看。---------------------------分割线-------------------------
- #静暖人生#20200205
侠姐27687
早上好!静暖人生:每日一句正能量[玫瑰][玫瑰][玫瑰](2020年2月5日正月十二星期三)人这辈子,啥事都能遇到!心烦的事,越想越着急;伤心的事,越想越委屈;为难的事,越想越压抑!大事,小事,再大的事,都是过去的事;新事,旧事,心里的事,想开了就不是个事!人这辈子,啥人都能遇到!欺骗过你的人,让你望而却步,辜负过你的人,让你后悔当初,伤害过你的人,让你失望透骨。不管亲人,还是朋友,谁好谁赖,心里
- 2023-05-09
棉麻布衣
文学类文本阅读——矛盾冲突一、典型例题一加利福尼亚人的故事马克·吐温三十五年前,我曾到斯达尼斯劳斯河找矿。我手拿着鹤嘴锄,带着淘盘,背着号角,成天跋涉。我走遍了各处,淘洗了不少的含金沙,总想着找到矿藏发笔大财,却总是一无所获。这是一个风景秀丽的地区,树木葱茏,气候温和,景色宜人。很多年前,这儿人烟稠密,而现在,人们早已消失殆尽了,富有魅力的极乐园成了一个荒凉冷僻的地方。他们把地层表面给挖了个遍,然
- 今天也是元气满满的一天呀
大师兄二师弟找你
人生不过七十,除了十年的懵懂,十年老弱,只剩下五十。那五十中,又分了日夜,只剩下二十五。遇上刮风下雨,生病,危难,东奔西跑,还剩下多少好日子?——还不如要眼前欢笑。图片发自App
- 钱二爷的闲话风波(2)
蓝江365
网络图片/钱二爷的闲话风波文/蓝江02钱海洋家就在爷爷家前边,离得不太远,步行也就五分多钟。敞敞亮亮的四间大瓦房,是三年前盖好的。盖房子总共花了二十万挂零,其中有十五万是爷爷资助的。即便这样,钱海洋的妈妈林秀美依然不满意:老爷子的家底儿厚着呢,立立整整拿出个二十万有多好,干嘛还这么抠抠搜搜的!所以,一说起房子的事儿,秀美老是窝着火。秀美的丈夫钱毅,一贯支持媳妇的主张,见媳妇流露出不满意,笑呵呵地说
- 描写雨的古诗荐赏
洋木说
1.《初春小雨》韩愈天街小雨润如酥,草色遥看近却无。最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。图片发自App2.《苏秀道中,自七月二十五日夜大雨三日,秋苗以苏,喜而有作》曾几一夕骄阳转作霖,梦回凉冷润衣襟。不愁屋漏床床湿,且喜溪流岸岸深。千里稻花应秀色,五更桐叶最佳音。无田似我犹欣舞,何况田间望岁心。图片发自App3.《有美堂暴雨》苏轼游人脚底一声雷,满座顽云拨不开。天外黑风吹海立,浙东飞雨过江来。十分潋滟
- 二零一五年二月二十二日
踏雪寻春
二零一五年二月二十二日,农历正月初四想写日志很长时间了,一直没有机会,一梦又一梦也中止了,有的时候根本就记不住,有的时候记住了没有机会写,其实还是没有那么坚定的信念,一个假期就这样要过去了,每个假期都是这样,想着要干这个要干那个,一到放假的时候就不那么重视了,也不知道是什么打乱了正常的计划。过年也越来越没意思了,不知道是年变了,还是人变了,感觉没有原来那么热闹了,也没有原来那么喜庆了,所有的年味不
- 2022-04-28
换个昵称更好耍
二十二年辛丑,公元前三八零年齐伐燕,取桑丘。魏、韩、赵伐齐,至桑丘。二十三年壬寅,公元前三七九年赵袭卫,不克。齐康公薨,无子,田氏遂并齐而有之。是岁,齐桓公亦薨,子威王因齐立。二十四年癸卯,公元前三七八年狄败魏师于澮。魏、韩、赵伐齐,至灵丘。晋孝公薨,子靖公俱酒立。二十五年甲辰,公元前三七七年蜀伐楚,取兹方。二十二年(辛丑,前380)1.齐国攻打燕国,占领桑丘。魏、韩、赵三国联合攻打齐国,大兵到达
- 十五的月亮十六圆-2022-09-11
吴理数
今天是农历八月十六,宁波人的中秋节,今天三件事,忙碌而充实。一、游泳。早晨5:30,自然醒来,6:00出发去同山脚水库。有人管着,车不能进去,于是停在林家村口,步行十分钟到水库。途中管理人员主动打招呼,你车停在村口啊,我说是,他说那里比较合适,然后又说起,街道的领导说,老林,你人管不住,难道汽车也管不住吗,确实也理解他的难言之苦,所以,也自觉点,不开车进去。到了水库大坝,正好遇到高中同学沈跃军的哥
- 《独孤残缺》第六十五章:木人桩
卧龙镇吟
李默天当时只觉得心里好笑,这个老朋友在外人面前总是装作一副高傲泠漠的样子。“像你这么高傲的人为什么要告诉我这些?”韩萧萧没有再理会吕猛,转身离去了。虽然并没有什么确凿的证据,但是李默天却将韩萧萧的话听了进去,因为朋友的劝告他从来不会无视,心中对寂无名有了提防,马上折身转回御龙城,偷偷的联系张良,将这件事告知了他,让他心中有个数。现在李默天已经确定寂无名有问题,但是无论他怎么回想,还是找不到寂无名的
- 2023-08-01
余則徐
2023.8.1.达视津气象2023.8.1.达视津气象朋友们早上好!今天是2023.8.1.星期二,农历六月十五,6:41;这个时间的干支历法是癸卯年己未月辛卯日辛卯时。连日来天津一直阴雨连绵;据报告,前两天津门多地雨量达暴雨量级;昨天早间气象台仍然发布了暴雨预警。不过,当前逐小时预报已经认为今天夜间天津会是晴天了。但是,其逐日气象预报仍觉情况并不乐观,公历8月伊始天津仍会阴雨连绵。天津当前气温
- 公益读书会《朱子治家格言》讲记第五周周记
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欧素芬2021年正月初九过年体会今年响应国家号召就地过年,一家3口在中山过家。往日热闹的街市随着人流的返巢,渐渐的平静下来,店铺关门,路上两边空了,人影也没有几个。广场也显得开阔了起来。早起早睡人清爽许多。早上起来带着孩子做做业,然后去广场晒晒太阳。进年关置办年货,买了孩子喜欢的福字上有百菜图案的。想着祖先祭祀不可不诚。按家中习俗买了鸡,一块肉,一条鱼。喻意三生。四样水果。喻意四季发。酒行三巡恭请
- 元宵节 文/正一水
正一水
今夜月圆不羡天身边更比月儿圆扶老携幼手儿牵举家同赏花灯前须正月十五之夜满城的灯笼红妆素裹分外妖娆数开年喜事还看灯节——元宵君可见,耍龙灯银龙游走从天降带给人间满吉祥字谜灯,状元郎童叟须臾文中客腹有诗书晒才华孔明灯,天上行祈福纳祥追流星许愿求财准保灵红灯笼,人也红红红串串穿幸福今夜中国万里红明年更比今年红!2019年2月19日(元宵节)
- 中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第319天 挑战约练第七期第组周第1次共9次,总计54次(2021.12.7)
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筑基第十五讲:复听:尊重:确认来访者知觉就是最大的尊重。尊重是一视同仁的,共情是因人而异的。在他的世界他是对的。关注到人本身,而不是关注问题。尊重的意义:建立良好关系的基础。尊重也是一种信任。无条件的接纳。接纳未知欣赏好奇。平等。无条件接纳:接纳是接纳他的情感而非认同他的行为。接纳并非对恶习无动于衷。具体化:时间、地点、人物、事件、感受、重要他人…顺势而为,镜中花水中月。助人之前先敲敲门。和孩子相
- 《历史》与《春秋》札记(六十四)
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成公九年春王正月,杞伯来逆叔姬之丧以归。公会晋侯、齐侯、宋公、卫侯、郑伯、曹伯、莒子、杞伯,同盟于蒲。公至自会。二月伯姬归于宋。夏,季孙行父如宋致女。晋人来媵。秋七月丙子,齐侯无野卒。晋人执郑伯。晋栾书帅师伐郑。冬十有一月,葬齐顷公。楚公子婴齐帅师伐莒。庚申,莒溃。楚人入郓。秦人、白狄伐晋。郑人围许。城中城。鲁成公九年春季周王历正月,杞国君来迎叔姬的灵柩回去。鲁成公在蒲城会见齐国君、宋国君、卫国君
- 陆贽贞刚律己
一顾倾城
咸阳人或上言:“臣见白起,令臣奏云:‘请为国家擀御西陲。正月,吐蕃必大下,当为朝廷破之以取信。’”既而吐蕃入寇,边将败之,不能深入。上以为信然,欲于京城立庙,赠司徒,李泌曰:“臣闻‘国将兴,听于人。’今将帅立功而陛下褒赏白起,臣恐边臣解体矣!若立庙京城,盛为祈祷,流闻四方,将长巫风。今杜邮有旧祠,请敕府县葺之,则不至惊人耳目矣。且白起列国之将,赠三公太重,请赠兵部尚书可矣。”上笑曰:“卿于白起亦惜
- 昔日南宋皇城,今日街坊邻里
2郎神
「711」早上经过中河高架下的太庙,顺道吃个杭州早饭界久负盛名的游埠豆浆。这一代是杭州老皇城核心,南面就是南宋皇宫。以前从没认真走过这里,今天恰好有时间有车位(有车位很难得),吃完早饭便闲逛起来。中山南路是当年御街,南北向,皇上出行的御道,地位相当于昔日长安朱雀大街吧。周围分列城隍牌楼巷、十五奎巷、察院前巷、太庙巷、丁衙巷、大马弄、五柳巷等街巷;西面是吴山,直杵在杭州市中心,山上古迹遍布,还有西湖
- 【连载】那些奔波的日子(十五)
唯有1
大约半个小时,三哥匆匆忙忙的来了。问我俩,把田玉带走的人开着什么车。来的人穿着什么衣服。我们俩说,就是普通的面包车啊,穿着普通的衣服啊,牛仔裤,T恤,没有什么特别的。三哥若有所思的嘀咕着:哦,来的都是便衣。然后对我俩说:没吓着你们俩吧?我俩赶紧摆摆手,没事没事,就是田玉哥好像被他们揍的蛮厉害的。我和油菜还是本着不多管闲事的心态继续串肉串,晚上继续烧烤。后边的这两天,三哥都在忙活这个事。我和油菜才慢
- 第二十五章 你个憨憨
辣眼的橘子皮
虽然抱定了苏以默在跟自己玩欲擒故纵,但是凌天还是被搞得非常难受,一顿饭吃的非常窝火,而苏以默吃完饭直接就带着王兵离开了甚至连再见都没说。苏以默开着车停在路边对着副驾的王兵说道:“你下去吧!以后离我越远越好!”“哦?这就结束了?不是说好的一个月吗?咱们之前可是说好的30万,虽然咱们只演了两天,但是这个钱可不能少的!”主要是按天给算钱,之前的5万定金还得退回去?自己可是已经得罪完人了!苏以默从包里掏出
- js动画html标签(持续更新中)
843977358
htmljs动画mediaopacity
1.jQuery 效果 - animate() 方法 改变 "div" 元素的高度: $(".btn1").click(function(){ $("#box").animate({height:"300px
- springMVC学习笔记
caoyong
springMVC
1、搭建开发环境
a>、添加jar文件,在ioc所需jar包的基础上添加spring-web.jar,spring-webmvc.jar
b>、在web.xml中配置前端控制器
<servlet>
&nbs
- POI中设置Excel单元格格式
107x
poistyle列宽合并单元格自动换行
引用:http://apps.hi.baidu.com/share/detail/17249059
POI中可能会用到一些需要设置EXCEL单元格格式的操作小结:
先获取工作薄对象:
HSSFWorkbook wb = new HSSFWorkbook();
HSSFSheet sheet = wb.createSheet();
HSSFCellStyle setBorder = wb.
- jquery 获取A href 触发js方法的this参数 无效的情况
一炮送你回车库
jquery
html如下:
<td class=\"bord-r-n bord-l-n c-333\">
<a class=\"table-icon edit\" onclick=\"editTrValues(this);\">修改</a>
</td>"
j
- md5
3213213333332132
MD5
import java.security.MessageDigest;
import java.security.NoSuchAlgorithmException;
public class MDFive {
public static void main(String[] args) {
String md5Str = "cq
- 完全卸载干净Oracle11g
sophia天雪
orale数据库卸载干净清理注册表
完全卸载干净Oracle11g
A、存在OUI卸载工具的情况下:
第一步:停用所有Oracle相关的已启动的服务;
第二步:找到OUI卸载工具:在“开始”菜单中找到“oracle_OraDb11g_home”文件夹中
&
- apache 的access.log 日志文件太大如何解决
darkranger
apache
CustomLog logs/access.log common 此写法导致日志数据一致自增变大。
直接注释上面的语法
#CustomLog logs/access.log common
增加:
CustomLog "|bin/rotatelogs.exe -l logs/access-%Y-%m-d.log 
- Hadoop单机模式环境搭建关键步骤
aijuans
分布式
Hadoop环境需要sshd服务一直开启,故,在服务器上需要按照ssh服务,以Ubuntu Linux为例,按照ssh服务如下:
sudo apt-get install ssh
sudo apt-get install rsync
编辑HADOOP_HOME/conf/hadoop-env.sh文件,将JAVA_HOME设置为Java
- PL/SQL DEVELOPER 使用的一些技巧
atongyeye
javasql
1 记住密码
这是个有争议的功能,因为记住密码会给带来数据安全的问题。 但假如是开发用的库,密码甚至可以和用户名相同,每次输入密码实在没什么意义,可以考虑让PLSQL Developer记住密码。 位置:Tools菜单--Preferences--Oracle--Logon HIstory--Store with password
2 特殊Copy
在SQL Window
- PHP:在对象上动态添加一个新的方法
bardo
方法动态添加闭包
有关在一个对象上动态添加方法,如果你来自Ruby语言或您熟悉这门语言,你已经知道它是什么...... Ruby提供给你一种方式来获得一个instancied对象,并给这个对象添加一个额外的方法。
好!不说Ruby了,让我们来谈谈PHP
PHP未提供一个“标准的方式”做这样的事情,这也是没有核心的一部分...
但无论如何,它并没有说我们不能做这样
- ThreadLocal与线程安全
bijian1013
javajava多线程threadLocal
首先来看一下线程安全问题产生的两个前提条件:
1.数据共享,多个线程访问同样的数据。
2.共享数据是可变的,多个线程对访问的共享数据作出了修改。
实例:
定义一个共享数据:
public static int a = 0;
- Tomcat 架包冲突解决
征客丶
tomcatWeb
环境:
Tomcat 7.0.6
win7 x64
错误表象:【我的冲突的架包是:catalina.jar 与 tomcat-catalina-7.0.61.jar 冲突,不知道其他架包冲突时是不是也报这个错误】
严重: End event threw exception
java.lang.NoSuchMethodException: org.apache.catalina.dep
- 【Scala三】分析Spark源代码总结的Scala语法一
bit1129
scala
Scala语法 1. classOf运算符
Scala中的classOf[T]是一个class对象,等价于Java的T.class,比如classOf[TextInputFormat]等价于TextInputFormat.class
2. 方法默认值
defaultMinPartitions就是一个默认值,类似C++的方法默认值
- java 线程池管理机制
BlueSkator
java线程池管理机制
编辑
Add
Tools
jdk线程池
一、引言
第一:降低资源消耗。通过重复利用已创建的线程降低线程创建和销毁造成的消耗。第二:提高响应速度。当任务到达时,任务可以不需要等到线程创建就能立即执行。第三:提高线程的可管理性。线程是稀缺资源,如果无限制的创建,不仅会消耗系统资源,还会降低系统的稳定性,使用线程池可以进行统一的分配,调优和监控。
- 关于hql中使用本地sql函数的问题(问-答)
BreakingBad
HQL存储函数
转自于:http://www.iteye.com/problems/23775
问:
我在开发过程中,使用hql进行查询(mysql5)使用到了mysql自带的函数find_in_set()这个函数作为匹配字符串的来讲效率非常好,但是我直接把它写在hql语句里面(from ForumMemberInfo fm,ForumArea fa where find_in_set(fm.userId,f
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-迭代器模式-Iterator
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.Arrays;
import java.util.List;
/**
* Iterator模式提供一种方法顺序访问一个聚合对象中各个元素,而又不暴露该对象内部表示
*
* 个人觉得,为了不暴露该
- 常用SQL
chenjunt3
oraclesqlC++cC#
--NC建库
CREATE TABLESPACE NNC_DATA01 DATAFILE 'E:\oracle\product\10.2.0\oradata\orcl\nnc_data01.dbf' SIZE 500M AUTOEXTEND ON NEXT 50M EXTENT MANAGEMENT LOCAL UNIFORM SIZE 256K ;
CREATE TABLESPA
- 数学是科学技术的语言
comsci
工作活动领域模型
从小学到大学都在学习数学,从小学开始了解数字的概念和背诵九九表到大学学习复变函数和离散数学,看起来好像掌握了这些数学知识,但是在工作中却很少真正用到这些知识,为什么?
最近在研究一种开源软件-CARROT2的源代码的时候,又一次感觉到数学在计算机技术中的不可动摇的基础作用,CARROT2是一种用于自动语言分类(聚类)的工具性软件,用JAVA语言编写,它
- Linux系统手动安装rzsz 软件包
daizj
linuxszrz
1、下载软件 rzsz-3.34.tar.gz。登录linux,用命令
wget http://freeware.sgi.com/source/rzsz/rzsz-3.48.tar.gz下载。
2、解压 tar zxvf rzsz-3.34.tar.gz
3、安装 cd rzsz-3.34 ; make posix 。注意:这个软件安装与常规的GNU软件不
- 读源码之:ArrayBlockingQueue
dieslrae
java
ArrayBlockingQueue是concurrent包提供的一个线程安全的队列,由一个数组来保存队列元素.通过
takeIndex和
putIndex来分别记录出队列和入队列的下标,以保证在出队列时
不进行元素移动.
//在出队列或者入队列的时候对takeIndex或者putIndex进行累加,如果已经到了数组末尾就又从0开始,保证数
- C语言学习九枚举的定义和应用
dcj3sjt126com
c
枚举的定义
# include <stdio.h>
enum WeekDay
{
MonDay, TuesDay, WednesDay, ThursDay, FriDay, SaturDay, SunDay
};
int main(void)
{
//int day; //day定义成int类型不合适
enum WeekDay day = Wedne
- Vagrant 三种网络配置详解
dcj3sjt126com
vagrant
Forwarded port
Private network
Public network
Vagrant 中一共有三种网络配置,下面我们将会详解三种网络配置各自优缺点。
端口映射(Forwarded port),顾名思义是指把宿主计算机的端口映射到虚拟机的某一个端口上,访问宿主计算机端口时,请求实际是被转发到虚拟机上指定端口的。Vagrantfile中设定语法为:
c
- 16.性能优化-完结
frank1234
性能优化
性能调优是一个宏大的工程,需要从宏观架构(比如拆分,冗余,读写分离,集群,缓存等), 软件设计(比如多线程并行化,选择合适的数据结构), 数据库设计层面(合理的表设计,汇总表,索引,分区,拆分,冗余等) 以及微观(软件的配置,SQL语句的编写,操作系统配置等)根据软件的应用场景做综合的考虑和权衡,并经验实际测试验证才能达到最优。
性能水很深, 笔者经验尚浅 ,赶脚也就了解了点皮毛而已,我觉得
- Word Search
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Given a 2D board and a word, find if the word exists in the grid.
The word can be constructed from letters of sequentially adjacent cell, where "adjacent" cells are those horizontally or ve
- Spring4新特性——Web开发的增强
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Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
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Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
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Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- CentOS安装配置tengine并设置开机启动
liuxingguome
centos
yum install gcc-c++
yum install pcre pcre-devel
yum install zlib zlib-devel
yum install openssl openssl-devel
Ubuntu上可以这样安装
sudo aptitude install libdmalloc-dev libcurl4-opens
- 第14章 工具函数(上)
onestopweb
函数
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- Xelsius 2008 and SAP BW at a glance
blueoxygen
BOXelsius
Xelsius提供了丰富多样的数据连接方式,其中为SAP BW专属提供的是BICS。那么Xelsius的各种连接的优缺点比较以及Xelsius是如何直接连接到BEx Query的呢? 以下Wiki文章应该提供了全面的概览。
http://wiki.sdn.sap.com/wiki/display/BOBJ/Xcelsius+2008+and+SAP+NetWeaver+BW+Co
- oracle表空间相关
tongsh6
oracle
在oracle数据库中,一个用户对应一个表空间,当表空间不足时,可以采用增加表空间的数据文件容量,也可以增加数据文件,方法有如下几种:
1.给表空间增加数据文件
ALTER TABLESPACE "表空间的名字" ADD DATAFILE
'表空间的数据文件路径' SIZE 50M;
&nb
- .Net framework4.0安装失败
yangjuanjava
.netwindows
上午的.net framework 4.0,各种失败,查了好多答案,各种不靠谱,最后终于找到答案了
和Windows Update有关系,给目录名重命名一下再次安装,即安装成功了!
下载地址:http://www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx?id=17113
方法:
1.运行cmd,输入net stop WuAuServ
2.点击开