2022-3-31晨间日记

今天是什么日子

起床:6点10分

就寝:11点30分

天气:阴

心情:较为平稳

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:刑诉精讲教材和视频课程学习;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼身体。

改进:适度放松调整心态,安心学习,稳步打好基础。

习惯养成:学习,写作,阅读,锻炼。

周目标·完成进度

按计划推进。

健康·饮食·锻炼

一日三餐按时吃饭,注意劳逸结合,加强锻炼:步行半小时,静蹲3,俯卧撑60,端腹3。

工作·思考·创意·未来

不经历风雨,怎么见彩虹。那些难熬的日子,我们所经历的风风雨雨,都是来度化我们的。只有我们坚持下去,才可能化茧成蝶,自由飞翔。

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