2021-12-23

中原焦点团队吕卫花坚持分享第337天+449天 2021年12月23日星期四

来访者

再来回顾整个过程的话,小伙伴陪伴的过程当中印象比较深刻的就是允许我说,说一段不过瘾,继续说,说这件事,说说那件事,再聊聊其他的事,不着急,慢慢的稳稳的陪伴着我,让人感觉可舒服,还可安全,可能就会比较容易敞开,或者说试着想打开思绪,对咨访关系的建立也是非常重要的。

还有一个点,就是感觉到小伙伴,想让我看到一些什么内容的时候,我并没有按照他引导的思路去进行,好像他也是有觉察的,会有及时的调整,可能我也明白小伙伴的想法,可是想坚定自己的内心真实的东西,尽管在咨询结束,两位小伙伴都提到这一块,或许在大多数的眼中,作为母亲的角色的确不容易,大概每个人都有每个人的不容易吧!都希望被人看到,被人理解,可能今天就是希望那份不容易被母亲看到,好像当这个点儿被梳理出来之后,好像心里面那块石头堵的不那么瓷实了,不仅知道了哪一块引起自己的情绪消沉,可能也知道接下来想做点啥,尽管以前也有例外发生,可是并不代表一定会做点啥,还是能做到哪是哪吧,说了不一定做,不说也不一定就不做,走到哪都行!不给自己压力,慢慢来喽!

你可能感兴趣的:(2021-12-23)