人体功能系统 - 过敏症

季节更替，你的过敏症又发作了吗？

过敏反应，是免疫系统对人体所处环境内存在的、进入体内的异物产生反应所致，这些物质对多数人通常是无害的，比如花粉、蜂毒或宠物皮屑。引起过敏症状的根源物质被称为过敏原。这些过敏反应一般情况下是通过后天获得的。真正的过敏反应是一种即刻发生的超敏反应。由于在抗体的刺激下，免疫反应过度激活某种特定的白细胞，因此每种过敏反应都具备特异性。

当过敏发作时，免疫系统会将某种过敏原视为有害的——尽管它可能是无害的——并产生抗体去抵御它。当抗体接触到过敏原时，免疫反应一般会造成皮肤、鼻窦、气道或消化系统发炎。该种反应被称为炎症反应。

过敏症的严重性因人而异，可从轻度炎症发展到过敏反应。过敏反应是对过敏原的严重反应，重者可危及生命。严重反应的常见触发条件包括蚊虫叮咬（黄蜂、蜜蜂）和部分食物过敏（如花生、海鲜）。需要注意的一点是，并非所有类似反应或不耐性都为过敏反应。

过敏症状取决于过敏原/相关物质，可影响到气道、鼻窦和整个鼻腔、皮肤、消化系统以及其他器官。过敏症通常可分为呼吸道过敏和系统性过敏（涉及多个器官——尤其是消化、呼吸和循环系统器官）。

常见过敏原包括空气传播颗粒（如动物毛发、汽车尾气、香烟烟雾、灰尘、尘螨、芳香剂、真菌、除草剂、霉菌、油漆喷雾、香水、杀虫剂、动物皮屑、花粉、杂草）；化学物质、乳胶、汽油和汽车产品；食物（如花生、转基因大豆食品）；蚊虫叮咬；蚊虫或爬行动物毒液；药物（如阿司匹林、抗生素像是盘尼西林或磺胺类药物）。

常见过敏原

近年来，随着工业化，人们的生活和工作压力加剧，食品种类和加工工艺越来越多，致使许多原来不过敏的人群可能逐渐演变成具有过敏体质的人，潜在过敏人群不断扩大；导致过敏的发生率越来越高。

过敏症的传统治疗方法，包括避免接触已知过敏原或使用能够改变整体免疫系统的类固醇，以及如抗组胺和缓解充血的药物来减轻症状。精油能够从发挥其化学作用、支持身体运用自身能力去缓解并克服急性或慢性超敏反应。针对具体过敏症的调理，使用者需对精油的以下三种特性以及与相关症状所对应的特定精油特别熟悉，这三种特性为：

• 抗过敏（如天竺葵、永久花）
• 抗组胺（如薰衣草、香蜂草、罗马洋甘菊）
• 类固醇（如罗勒、迷迭香）

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在自然界，没有任何工夫是白费的，你对自己和对心爱的人健康的照顾也是一样

优先解决方案

单方精油

罗勒、迷迭香 - 缓解炎症反应，并为肾上腺提供支持
薰衣草 - 可作为抗组胺剂、缓解疼痛
柠檬 - 缓解充血、减少粘液
薄荷 - 清痰、缓解炎症

复方精油

顺畅呼吸复方 - 促进过敏反应的缓解和康复
元气复方 - 促进对过敏反应的根除
净化清新复方 - 缓解对蚊虫叮咬的过敏反应
乐活复方 - 促进消化系统功能以缓解食物过敏反应
保卫复方 - 促进免疫系统机能
静谧复方 - 可提供抗组胺功效

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疗法

眼部过敏

取 2 滴薰衣草和茶树精油滴到食指、中指指腹，然后摩擦涂抹到眼部。取几滴薰衣草涂抹至太阳穴，然后轻轻按摩擦抹匀。注意尽量靠近发际线涂抹，避开眼周区域。

过敏理疗三元配方

取 2 滴薰衣草、2 滴柠檬和 2 滴薄荷，按照以下三种方式中任意一种服用：

• 滴至舌下，等待30秒后吞咽；视情况重复进行。
• 按照 1/8 搭配 120ml 水的比例调和，然后服下；视情况重复进行，直至症状缓解。
• 随胶囊服下复方精油；视情况重复进行。

过敏三宝：薰衣草、柠檬、薄荷

皮疹/荨麻疹

用基础油稀释薰衣草或茶树精油，然后摩擦涂抹至皮肤。一个机能低下、不堪负荷的有毒肝脏是过敏反应发生的根源。在肝脏部位涂抹精油可有效增强肝脏排出毒素的机能，减轻其他器官负担，包括皮肤和肾脏。皮肤是肝脏排泄的第二个渠道，因此皮疹出现是肝脏存在毒素的表现。

过敏症轰炸机

各取芫荽叶、茶树和薰衣草精油 2-3 滴，滴至一个胶囊内服用。

过敏症舒缓配方

柠檬、薰衣草、罗马洋甘菊各取相同数量，滴到胶囊内（比如，各 1 滴）。经证明，这款复方精油能有效缓解花粉热和其他空气传播可导致喷嚏、流鼻涕、泪眼等症状的过敏反应。

过敏症

6 滴薰衣草
6 滴罗马洋甘菊
2 滴没药
1 滴薄荷
混合后取 1 滴分别涂抹在耳后、太阳穴和胸腺。

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使用提示

应对过敏症的最佳做法：

• 内服：将精油滴几滴至清水中，然后服下；或随胶囊服下或滴 1 滴到舌下。
• 薰香：将选取的精油放置扩香器中薰香；或涂抹于胸前、衣服上、床单或其他物品上进行嗅吸。
• 局部涂抹：将精油涂抹至前额、两颊（避免眼部区域）、胸膛、足底。

精油的摄入途径

以上所述精油均为美商多特瑞 CPTG 专业理疗等级精油，如果你手上的精油不是多特瑞精油，请勿按照我们建议的方法和剂量来使用。
多特瑞精油是来自大地纯正有效的礼物。精油不是药物，它是天然植物精华，并且可以为我们的生活带来多种益处。我们邀请您谨慎地使用精油，并在使用过程中体会改变个人健康的可能性!
我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方，而是为有需要的伙伴提出一些辅助缓解方法，仅供参考。