16位姐姐，16种人生，她们都是自己行业里的佼佼者。这些女性，是温柔的力量，心底有坚不可摧的信念和韧劲。她们有成就，却也是普通的女儿、妈妈、妻子、女友……她们有自己的坚持，自己的恐惧，自己的悲欢，以及每人一份的独特气质。
美丽、才情，是世人对她们的共识，但比这些更迷人的，是他们的独立属性。来来往往的生命之中，她们也曾患得患失，但个人悲欢在高速前进的生活中，都逐渐被众生群像的底色掩埋。
时代高歌猛进，如她们一般的独立女子，似一株株植物，抽枝拨节，郁郁葱葱。看似纤弱的她们，却练就一副天地皆宽的优雅气度，选择以流水般的坚韧来面对生活的慌乱，静水深流，坚定如时光。
写主持人董卿，她是一个活得特别用力的人。她将工作看成是比命还重要的东西，那是幸福感的主要来源，所以即使她已经45岁了，在人生进入一个似乎更自由的阶段的时候，她反而进入了一个加速狂奔的状态。因为生命的意义是如此厚重，无论我们怎么样全力以赴都不为过，因为我们生而为人。
写演员周迅，“不是说你这辈子没有人要你才叫未婚妻的脸，是因为周迅永远是有期待的，期待明天，仿佛明天对她全无恶意。” 她是一个特别纯粹和真诚的人，正因如此，她才能每演一个角色就是什么角色，所以在介绍她的表演成绩时，才能说出：介绍她的奖项很容易，她得过，所有奖。
写运动员李娜，她用大满贯证明了自己是一个优秀的运动员。但在生活中，她也获得了大满贯。退役后，她生了两个可爱的宝宝，写了自传，开办了网球学校。“你想要什么？明确这个目标，行动起来！不用犹豫，哪怕走点弯路。赢了就享受快乐，输了就承担责任，就这么简单。重要的是，不能逃避。”
写演员海清，被大众称为“国民媳妇”。她一直在寻求角色扮演的可能性，找到对自己演员的认知：我演戏不是为了证明我能，是因为我喜欢，我喜欢和我能之间是不一样的。“我喜欢做这个事情，我可能演不好这个角色，但它不会影响我，不会让我放弃，只会让我去寻找为什么我不能。如果这个是客观存在的，因为我的外形这些东西不能，那我就对自己有了更深的了解；如果因为我的认知力与理解力，对角色的这种洞察力、掌握力达不到，那我就去练，练到有一天我能。”
写作家笛安，她的梦想是“写一部伟大的小说，终极梦想是写一本像《卡拉佐马福兄弟》那样的小说……我希望用一生去接近它。”那是陀思妥耶夫斯基最后一部长篇小说，在生命的最后一刻，作家还在写，直到笔筒掉到地上，滚到桌子底下。
写科学家颜宁，身为科学家的她，天真，纯粹，不合常规。她的天真是一种生产力，像个小女孩般可爱。她在一定意义上代表了一种中国的科学家可能过去尤其没有的多样性，因为有她，这一群人就变得更丰富了，而不是从任何一个角度看都是清一色的。
写一土学校创始人李一诺，她有气场，又没有气场。她野心勃勃，但又不咄咄逼人。她善于理解人，亲近人，更善于让人感到舒适。她打翻了传统观念里“强大女性必然不近人情”的刻板印象，甚至，你干脆不愿把女强人的字眼安在她身上。
写服装设计师马可，从令她成名的流水线成衣，到制作真正亲手做的衣裳，她只想做与时尚无关的真正的衣服。她不满足于服装在生活中的实用性和装饰性，她深信最伟大的最高尚的创作动机应该是出于“关心人”，对人本身的终极关怀——关心人的情感、关心人的精神世界。这种关心包含了爱，但比爱更为宽广，更无条件。
写导演文晏，看似纤弱，但因为骨子里的韧劲和坚持，在日益喧嚣的时代，用克制冷静的表达呈现最有价值的批判，她是天生电影人。
写时尚界女魔头苏芒，她打造出一个带有鲜明中国特色的时尚媒体王国。入职19年，她依旧斗志旺盛，极具感染力，总是处于打鸡血的状态。“我相信如果你的手是握着拳头的时候，你的底气是顶出来的时候。你有爆发力的时候，你有激情的时候，你的灵感也好，你去说服别人的能力，你甚至调动你自己所有的组织能力，调动一切的能力，高度专注，那个效果特别好”。
写导演徐静蕾，她从小在父亲严厉的要求和控制下长大，所以她特别渴望自由。在长大成人，功成名就后，在控制与反控制中，她终于找到了自由，终于可以不想做什么就不做什么。
写知识分子网红papi酱，与很多天赋型的喜剧演员一样，现实中的她有着极度悲观、极度缺乏安全感的一面。对于成名后网上的各种评论，她慢慢从惶恐和忧患中学会了妥协和消除外界的声音。她给自己的座右铭是“不以物喜，不以已悲”。
写演员闫妮，她是一个感受型演员。她每一次表演都是先找到感受，找到感受之后，她表演的准确和丰富就是令人惊叹的。但生活中的她和自己那些朴实幽默的银幕形象有疏离，有反差。她总出神，不善言辞，不想解释自己，常常独处，常常沉默。虽然她的感情经历很坎坷，但她还是会笑着说：哎呀，恋爱多好呀。
写演员贾静雯，“每个人都有自己的生命课题，或许我的人生功课是在家庭上面必须要付出很多，那种累积才可以带给我工作上面很大的量和动力。”接受是一件很重要的事情，为什么会发生这样的事情，一定是有前因后果。
写相声演员贾玲，尽管以“女汉子”的形象著称，但她最自豪的模仿角色是玛丽莲梦露。相声界，几乎是女性的禁地。因为这个行业需要调侃，而女演员很难演好，所以作为一名女性的相声演员，贾玲在刚开始的时候过得并不好，她姐姐一直劝她回家，但她一直没有放弃。她开始探索一条适合自己的新路，提出“酷口相声”。要有信念，不受他人蛊惑，认定的事情要做到底。
写演员蒋璐霞，她漂亮又能打，在看脸的时代，却选择了最苦的方式。跑了10年龙套，青春没了下落，只剩一身伤病，直到《红海行动》这部电影才把她从生活的泥潭里捞上来一点儿。
她们对待工作都尽心尽责，不会保留自己的付出，有多少精力就投入多少，她们可以为了工作缩减睡眠时间，可以不计较付出与回报不对等，只为了奉献自己的力量，以实现个人价值。
任何人坚持在一个行业里耕耘，或者长年累月做一件事，很多时候都伴随着一定程度的痛苦。并不是所有我们热爱的事都只带来快乐。那么，是什么让她们做出如此大的牺牲，并日复一日的坚持呢？在她们身上，我看到了刻在骨子里的热爱。因为热爱，所以不顾一切往前冲，因为热爱，所以忘我的付出，也因为热爱，她们获得源源不断往前走的动力。
无论是那些距离我们很遥远的名人，还是在我们身边那些很优秀的人，她们都有一个共同点，就是她们都热爱自己做的事。不管她们在哪一个领域，在哪一个职位，不管自己能够在这个岗位待多久，始终保持着自己的热爱，绝不含糊，也不敷衍。
一个人只有发自内心的热爱自己做的事，才能全身心投入其中。而当一个人全情投入，整个人都散发着光芒。