霍比特人第四日

左思右想，我的刺叮—是我正在编织的篱笆吧。

最近状态很是不稳定，即便诵经持咒冥想如期照常可还是无法完全解决问题。是的，问题不从根本上发现是很难连根拔起的。终于，在同事没等我回复就直接来敲门的行为帮我找到了那个根。我需要完全独立的时间和空间。前阵子，我太迎合，配合而忽略了我自己。我的办公室的门不能敲了就进，工作随时找到我我不能立刻配合。我需要在我的篱笆里，允许它们。可见，我的篱笆还在编织中，有的地方还需要修补，因为空洞太大了。或许有些是我故意留出的。赶紧织密一些啊。在篱笆里，我可以更好更多时间的跟我自己，我的其他我、老师、指导团队们在一起，学习，共处。

保护自己的斗篷我的衣橱里倒是许多。（此处需要思考，是否需要精简）

1、每日早晨诵经；2、傍晚持咒；3、和水晶或者自己冥想、观呼吸；4、敲响萨满鼓、钵和音叉；5、每日燃香、烧草；6、喝、喷露水；7、每日泡茶、咖啡；8、每天吃喜欢的食物喝大量的水。

哈，在自己篱笆院里呆着片刻都是值得赞美的。

这个周末我因找不到原因的烦躁独自在办公室住了两天，感觉好极了。谢谢周围的人们对我的理解。