2022年12月18日周总结

本周总结回顾

1、家庭：没啥太大的变化，该吃的吃，该喝的喝。大冷天的，某人还是照样玩到三更半夜才回家，无节制的吃吃吃，导致体重超标。

2、孩子：开始放寒假了，史上最长的寒假，堪比暑假了。疫情开始放开了，回家不上学也好，避免交叉感染。现在大家就是等着什么时候感染了。希望一切能顺利，大家都不要很痛苦。退烧药啥的都准备好了，还好杨杰有一个开药店的表姐，赠送了一瓶退烧药，大家一起分一分，我也给大嫂老妈寄了几颗回去。老家也买不到退烧药了。最近还是能看到一些感人的事情，赠送退烧药，支援北京等。世界上还是好人多，相信这个世界是美好的，我也将这些新闻讲给小家伙听。每天睡觉之前都会问我，今天有什么新闻~

3、成长：这周情绪有点儿起伏，可能因为来大姨妈了吧，每次大姨妈来之前情绪都会有点儿低落。希望下次情绪低落，不要在归咎于大姨妈了。都是自己没有控制好。不过还好，这次恢复得很快，回头姨妈结束，吃点逍遥丸吧。因为气温下降，好几天没有早起了，今天是因为昨晚太早睡了，早睡早起，3点多醒来，杨杰还没回来呢，后面回来了，我也睡不着了。想让他拥着我入眠，恐怕很难很难了。

本周快乐/骄傲的时刻或事件：

1、带着小家伙徒步2个小时，到我们的目的地吃饭，小家伙虽然喊着累，但还是坚持下来了。现在我们一起出门，一点儿都不无聊，可以聊聊天，欣赏美景，锻炼身体，晒晒太阳。很美好。

2、日更坚持一周了，请继续加油~

本周难过/挑战/挣扎的时刻或者事件

1、天气冷了，早起受到了挑战。

本周学到的东西：

1、创意写作赋能课听完了，听一遍是不够的，还得继续听。现在先看一些写作课，看看有什么灵感和想法，回头再重新听一边。

✊我需要持续进步，改进的地方：

1、情绪调节能力还需再加强，面对现实，不要因为每个月来一次大姨妈都要波动一次，对身体不好。

接下来的这周重点关注：

1、继续早起

2、继续日更

3、学习拍照技能

4、有关写作的书阅读+写读书笔记