回家

回家了。回家看看孩子,过家庭生活,家-单位两点一线的生活,挺好的。

还是想恢复正常的生活、工作,按部就班,至少每天可以看见孩子。

在这半个月,还是做了一点事情。把这半个月的事总结一下,权当做一复盘。

1.早起:每天都能打卡,其中有两天虽然打卡了,但没有做事情。一天早上是的确身体不适,另一天是自身原因又躺在暖和的被窝里了。

2.单词打卡,薄荷阅读:这是常规动作,没有费任何注意力,每天都能完成。

3.锻炼:跟着keep每天5分钟,全部完成。

4.看了4本书:《围城》、《各自的朝圣路》、《给忙碌者的病毒科学》、《黑铁时代》,无所谓读的怎么样,过过眼瘾看看,最吸引我的是《各自的朝圣路》,作者周国平的作品有都买回来,一本一本的读的打算。

5.电影:《辛德勒的名单》、《达荷美女战士》、《爆裂鼓手》、《孤味》、《革命之路》、《兵临城下》、《反抗军》、反抗军和辛德勒的名单是涉及到战争一类的题材,主题表现深刻,的确给人留下了深刻的印象,尤其是《辛德勒的名单》,人性的光芒在那一点点的展现。

6.工作:给学员们按照计划上了一堂网络课,参加了一场线上会议。这些事前都需要时间准备,虽然花的时间不多,毕竟付出了时间成本。

完成了一篇病例分析,一篇综述。这是这半个月最主要做的事情,花费了大部分时间、精力。

听直播课程:肺部结节的网络诊治,总体而言质量不高,对自己来说,没有提高,浪费了时间。

看回放:肺癌MDT,有些收获,或者说收获很大,脑洞大开。特别是主持人陆教授的观点,每次都能给大家打开一扇窗,找到一个突破口。甚至有种想法,要想在我们这个亚专业有所突破,我要把过往两年的MDT全部看完。一般一个MDT是90分钟,我用2倍速,每天看一个,应该很快就能看完。光眼睛看可能还不够,实际上能做笔记,每个病历再写点自己的看法,可能更好了。

7得到听课:说是听课,大部分时间是把音频打开,有时候一边做其他的事,一边在听课;有时候专心在听课。这半个月,平均每天在得到花了一个小时。

8.其他:关于个人日常生活。每天花点时间和朋友聊聊天,挺好的。

我写完了,准备吃早饭,收拾东西了今天回家。

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