亲子学院的学习记录
王波老师：我们身边是否有些父母，家有青春期的，会说现在的孩子好难沟通，爱搭不理，总对抗？
这很常见！怎么样做上瘾的父母呢？
1. 亲子关系要好，高质量全身心的陪伴孩子。走进孩子内心，一起成长。0-3岁保证温饱同时给到爱。3-7玩伴的陪伴，让孩子学会遵守规则。7-12教练角色，探索各种能力的基本功。12-18对孩子充分放手。
2. 父母与孩子是一段自我成长的旅程。父母保持学习，保证跟孩子有效沟通。相互学习。
3. 孩子需要时给予引导。孩子是树，家长是土壤。父母给孩子足够的爱和安全感，孩子能更好成长。
孩子成长中有很多问题和困难，带着爱，理解，肯定，接纳，支持鼓励引导孩子，和孩子一起打败问题。
孩子只要充满爱，内心才有勇气。父母带着觉察，肯定孩子。
张培：想想：如果你的孩子对你上瘾，是对人还是对所做的事情呢？
平时怎么做父母的呢？大宝小的时候，我最会数数，数到3，孩子乖乖听话。这是控制型妈妈。我的朋友，孩子哭时说让他哭一哭，哪怕撒泼打滚，放养型妈妈。
有二宝后会对孩子有更多的关注和在意。奖励吃的，贿赂型的父母。
低估孩子的感受，消极对待，比如不许看电视等惩罚型举动。
1. 情感引导，让孩子知道怎么做是对的。聆听孩子，引导孩子解决问题
2. 二级反馈：做对的事情的时候，珍惜时机告诉孩子是对的。增加孩子的自信。
3. 做法：回到开头的问题：让孩子上瘾的是父母的状态。孩子对父母的感知是每个当下，做真实的自己。
比如引导孩子看书，自己也要看。陪孩子一起玩。
停下头脑中对孩子的评判，挡住批判孩子的嘴巴。
茉莉老师：孩子对手机上瘾很头疼。
高考结束走的孩子报志愿唯一想法就是离父母越远越好。
父母为了孩子放弃自己的爱好，社交等，但孩子却受够了。当一个人最需要帮助的时候，想到的是最相信的人。
孩子对手机上瘾是有原因的。家长批评苛责孩子，考试拿班上孩子做比较，让孩子没有价值感。手机游戏会及时肯定表扬孩子，给试错的机会，有安全感和成就感。家长给不到的，手机游戏给到了。我们要向手机学习，给到孩子足够的心里滋养。输入正能量，被信任被尊重。
父母给不了孩子的，做到自爱自重。相信孩子，信任尊重孩子。被父母信任的孩子有更多的安全感，敢于接受挑战。能激发孩子内驱力。
傅园慧：父母的鼓励成了最重要的来源。
郑渊洁也是因为父亲的的鼓励成为童话大王。
被父母信任的孩子：
会有很多的责任感，更有勇气无所畏惧，带着智慧的爱才会成长。
父母不会下岗，做好榜样，创造良好的氛围。给予养分！取代手机虚拟世界的廉价短暂的快乐。
及时表扬孩子，当做朋友，给锻炼的机会，尊重理解，接纳支持孩子，鼓励孩子，全情陪伴，爱孩子呵护孩子。
以孩子需求为中心，一切为了孩子，做学习型成长型导师型父母。不指责不强迫不威胁不抱怨！
与其说让孩子上瘾，不如说对孩子上瘾，对孩子的成长上瘾。
刘纯燕：做让孩子上瘾的父母，让孩子有满满的爱。
自己的恋爱史是什么感觉？满脑子都是对方，心里很美好。充满了积极和自信，愿意为对方做所有的事！回想这种美好，交流的语言和做的事，20秒时间回想……
这种上瘾的感觉和经历，迁移到婚后生活和养育孩子中。拥有一个健康的家庭，是孩子最大的财富。积极乐观和睦的家庭，影响孩子情商，带给孩子正能量。
语言的力量：比如孩子学习时跟不上，有挫败感。让孩子慢慢来？顺义自然？唠叨孩子不听话？不！思考什么样的话能激励孩子，适用句型： 因为，所以！虽然但是！比如：你年纪比别的孩子小，但是也能跟得上，因为你愿意自我思考 虽然你没上幼小衔接，但是你也能跟上，因为你会事先预习，用心思考
父母想想，有哪些是站在自己的角度，命令强迫，而不是从孩子角度出发。
父母改变信念心态，相信孩子，孩子才愿意相信父母。
唐芳老师：女儿快大三了，对于她的成长模式回放，像放电影一样。感叹现在出生的孩子的年轻妈妈，有这么好的时代和机会去学习如何让孩子上瘾。孩子成长有父母的身影。
成为教练型父母是孩子最愿意最愿意交流的对象。孩子遇到问题愿意跟父母交流。成长道路上，放下我是父母的这个架子，蹲下来跟孩子交流，倾听。小学时，坐着跟孩子沟通。初中，放下角色身段去沟通。
孩子小学之前自己不太合格，工作忙又无知。圈子也不太注重育儿。幼儿园都是家人帮忙，去的次数屈指可数。尽量让孩子开心感受时光。小学时已经洗漱也会觉得很心酸。但是也没有跟孩子表达心疼。周末孩子回家，会问孩子一些情况，然后说一大堆。孩子喜欢看书，会用智慧启发自己并启发父母不用多讲大道理。
孩子中考给予足够的尊重。孩子择校选择私立，没有把她当小孩，当朋友让她自己去体验，看到学费厚厚一沓会心疼，为自己的学习负责，会想到如何更好的学习。考全校23名的时候，家长有了下次挑战考15名的要求，觉得很不应该。
不能太贪心，及时鼓励孩子。孩子越长大，越是在教会家长如何做父母。
给予孩子有效的支持和陪伴，给足够的尊重，相信孩子会为自己的选择负责任。孩子自己选择中医，河南中医药大学，她自己做了很多功课。家长给孩子更多的是支持，孩子在学校遇到困难也会及时交流反馈目前的困惑，现在看见及时调整，总比以后遇到来的强。
前段时间，孩子自己找暑期工，都是自己搞定。跟妈妈分享其中遇到的很多的坎儿，去工厂管理者不人性化的管理，上晚班不科学，而且对孩子们太苛责。孩子跟妈妈哭诉委屈，给她倾听和陪伴，让孩子设身处地的想自己会如何做。妈妈用自己的经历，让孩子感受会遇到的一些事，怎么样慢慢放大自己的格局，从不如意中思考 ，让孩子对妈妈充满了迷恋