脂肪肝，即使是轻度也会增加七成死亡风险！这六类人要小心！

脂肪肝，即使是轻度也会增加七成死亡风险！这六类人要小心！

脂肪肝是体检报告中高频出现的健康问题，它症状隐蔽，且目标群体广泛，不论青壮年还是老年都可能中招。

2019年《柳叶刀》杂志统计，我国脂肪肝发病率为29%，比全球平均水平高7个百分点，且发病率呈逐年上升趋势。

很多人认为轻度脂肪肝没大碍不用重视，但研究显示，即使是轻度脂肪肝也会增加71%死亡风险，且风险大小与脂肪肝的严重程度成正比。

脂肪肝对健康造成极大威胁，攻占肝脏后还会影响全身组织、器官的健康，甚至引发癌变。

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脂肪肝是怎样形成的？

肝脏是人体的代谢器官和“解毒工厂”， 也制造消化系统中之胆汁，拥有500多种生理功能，由很多微小的肝细胞组成。

当过多脂肪无法被肝脏代谢运输出去，从而沉积在肝细胞内和肝细胞间，就会形成脂肪肝。

正常情况下，脂肪细胞或脂肪样变的肝细胞仅占全部肝细胞的3%~5%，根据脂肪细胞占全部肝细胞的比例可以划分脂肪肝的程度：

超过5%，为轻度脂肪肝；

超过10%，为中度脂肪肝；

超过25%，为重度脂肪肝。

_ 正常肝 脂肪肝

颜色 深红色 黄红色

表面 光滑 饱满

质地 柔软有韧度 糟脆

脂肪肝发展的三个阶段

多数脂肪肝患者属于腹型肥胖，脂肪肝的发展主要分为以下阶段：

阶段一：早期无明显症状，随着病情发展，可能出现血脂（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇）增高；

阶段二：肝细胞受损后出现转氨酶升高，伴有食欲下降、乏力、肤黄尿黄等症状；

阶段三：肝脏受损严重时，可能出现肝掌，即手掌根部有片状充血或红斑，颈部、前胸、后背也可能有放射性蜘蛛痣。