《速读》外挂

【今日任务清单】

1丶六点前起  √

2丶每日一篇英文晨读1h  √

3丶小学武术散打教学  √

3丶《洋葱阅读法》第二章  √

4丶构思课程40s  √

5丶健身2h  √

6丶睡前复盘  √

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【今日进度】

21天目标计划第11天

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【感悟/反省】

1丶五点半起床。

2丶正在培养英文晨读习惯。

3丶《洋葱阅读法》第二章：碎片阅读

碎片阅读的核心：概念（提炼重点+自己的话语表述）

分享书中说得很棒的一句话：

如果只用一种方式了解某种事物，你就不会真正了解它。了解事物真正的秘密取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系。通过联系，你可将想法内化于心，从各种角度看问题，甚至找到适合自己的方法，这才是思考的真谛！————马文·明斯基（博学家、认知科学家）

碎片阅读三大要点

1丶提炼（提炼重点+概括）

2丶链接（结合自身经历）

3丶融合（提炼生成自己的内容）

在一篇文章中，找到它重复次数最多的字眼，结合文章内容+自身经验用自己的话语概述出来。

4丶今天练肩，身体有些疲劳，状态不是很兴奋。兴奋褪去，支撑自己持续不断做一件事，唯一的缘由就是热爱。

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【学习过程+图片】

图片发自App

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