2021-02-14（开解）

天坛

姐姐姐夫总是不厌其烦地开导我。小作梳理。

1、多看自己所拥有的。我有专业，有幸福的家庭，有可爱的儿子，有房有车。不要总纠结生活缝隙中的阴暗面。活好当下，阳光快乐地活着，这样也会影响到身边最亲近的人，没准血压也就好了。要把手中的好牌打好。

2、儿子学什么都有样。唱歌，跳舞，弹琴，打球，滑雪，学习。所以不要总盯着他不好的地方，多看他闪光点。

3、对于父母对我的要求，如果我做不到拒绝，那就当作孝顺吧，以我的痛苦换取他们的健康快乐也好，想清了这点，虽然痛苦，但总不至于伤害到自己。

4、要找些让自己愉悦的事情。比如搭配衣服，捯饬捯饬。

5、首先是自己的想法，其次才是别人。父母是父母，你是你，不要受他们情绪的影响。

我知道他们竭尽全力想让我过得好一点，心情舒畅一点，不要总是纠结这事那事的。乘着春节这几天在一起，得空就跟我聊一聊，我慢慢体会吧。