为什么有这个话题?
本周的六顶思考帽问题:如何理解慢就是快?大伟哥9票当选,这是大伟哥北京非暴力沟通NVC学习归来以及之前的思考体会之一。六顶思考帽有6个不同的维度:白帽描述事实,红帽分享感受,黄帽表达积极,黑帽从另一面质疑,绿帽则是输出方案。本周我主要是输出方案。
自己的经历和思考
对于慢就是快,在2017年底自己思考过这个话题,重温一下《慢下来,感受生命的美好》https://mp.weixin.qq.com/s/919Gm48SKq4Marm-ihAb5g
从忙碌的开始(工作的前几年像一只陀螺,从早到晚来回转,根本停不下来)到整理人生,再到思维转变,回归自己,坦然有激情。
“虽然遇到事情还是着急,但忙碌一段时间后,总会给自己找时间安静下来,哪怕只是发呆。突然有一天发现,很着急的事情,安静下来重新梳理,也没那么重要,都有解决方法。
慢下来,不是不前进,而是安静下来,回归自己的内心,找到自己的方式,从自己出发,更好的与世界连接,感受生命的美好,做一个不管年龄多大,都坦然而有激情的人。不着急,慢慢来。”
什么是“慢就是快”
《道德经》有云:“少则得,多则惑”,“大器曼(慢)成”。不论游戏,还是人生,少就是多,慢就是快。
据说曾国藩少年时乘夜读书,恰有一小偷在梁上,想等着曾国藩睡了偷窃。想不到,一篇文章反反复复诵读,就是背不下来。最终,小偷一怒之下跳下房梁,将这篇文章给曾国藩背了一遍,并扬言:你这脑子,就不要读书了!
可见曾国藩资质之平庸,但正因为他自知自己非聪明人,所以读书做事不求捷径,用最扎实的方法慢慢来!读懂上一句,读下一句;读完这本书,摸下一本书;完成一天的学习任务,再去睡觉!
他自知没有智力优势,因此比别人更虚心;他从小接受挫折教育,因此抗打击能力更强;他做事不懂取巧,遇到问题只知硬钻,因此不留死角。
曾国藩考秀才考了七次,但是一旦开窍,后面的路就越来越顺。中了秀才的第二年,他就中了举人;又四年,高中进士。这才有他一生出将入相,没有起伏蹉跌,实属罕见。
相反,很多小聪明的人往往不愿意吃苦,做事找捷径,遇到困难绕着走,基础松松垮垮,结果平庸一生。有些方法看起来慢,其实是最快,因为它扎扎实实、不留遗弊,慢是一种境界。
所有的成长不是一天两天,而是三年树一品,十年磨一剑。要想成为一棵大树,首要的条件是时间的积累。
慢就是快,遵循自然规律。
故事1
一位学僧问禅师:“师父,以我的资质多久可以开悟?”禅师说:“十年。”
学僧又问:“要十年吗?如果我加倍苦修,需要多久开悟呢?”禅师说:“得要二十年。”
学僧很是疑惑,于是又问:“如果我夜以继日,不休不眠,只为禅修,又需要多久开悟呢?”禅师说:“那样你永无开悟之日。”
学僧惊讶道:“为什么?”禅师说:“如果你只在意禅修的结果,又如何有时间来关注到自己呢?当你只看见结果,无法静下心来,那反而永远也无法得到那个结果。”
当我们太过注重结果的时候,行走的步调会紊乱。我们的眼睛只盯着结果,迷失了自己,也迷失了在生命的道路上一切值得我们去感受的幸福。
为此,禅师才劝诫学僧,凡事切不可急躁冒进,戒除急躁,真正静下心来,看清自己的内心,看清自己真正想追求的是什么。
故事2
孔子讲:“无欲速,无见小利。欲速则不达,见小利则大事不成。”说话做事,该慢下来的事情,就必须慢下来,扎扎实实地做好。而养心与求知,恰恰是人生种种修行里,最急不得的事情。心如若随着权与利跳来跳去,不过徒然心烦。
孔子一日曾与几位侍坐的弟子闲谈,让他们谈谈志向。子路性子急,孔子话音未落,他就洋洋洒洒地讲了一大套。可子路万万没想到,他这一通情感流露,却让孔子转身就赏了他一声冷笑,这热脸可是大大地贴上了凉屁股。
孔子事后也解释了冷笑的原因——“为国以礼,其言不让,是故哂之。”不是说你讲得不好,而是你这沉不住气的劲儿,太不像样。
孔子一直强调“敏于行而慎于言”,遇事须机敏麻利,雷厉风行。讲话最忌“抢”,一定要思虑清楚,等时机恰当,再慢条斯理地说出来。
急着发话,本就易失之慎重。即便话本身没什么毛病,若说话的时机不成熟,好话多半也成了坏话。试想,即便子路说破大天,师尊话音未落就抢说起来,任谁见了,不会先皱皱眉头,怪他失礼?
慢就是快,遵循内心。
我们经常一方面自己赶时间,想要看到结果;另一方面被催着赶赶赶。前者付出收入不成正比,后者越催越慢。
在墨西哥,有一个有趣的寓言:一群人急匆匆地赶路,突然,一个人停了下来。旁边的人很奇怪:为什么不走了?停下的人一笑:走得太快,灵魂落在了后面,我要等等它。
是啊,我们都走得太快了。如果走得太远,会不会忘了当初为什么出发?
慢就是快,此慢非彼慢。
慢就是快,是慢而有效率,有计划做事情。慢不等于懒惰,不等于停滞不前,慢是将自己内心与头脑的焦虑与浮躁放下来,活在当下,在每一刻认真、耐心、从容的去做功课,去努力。
慢是一种难得可贵的品质,也是我们每个人今生修行的境界。越慢,越快。少了几分挣扎与恐慌,多了一些平静和从容,最终,得到平静、成功与幸福。稳而思进、慢而有为,才是慢生活的真谛。
大涵养的积淀,远非一朝一夕的事情,无论心智的历练,还是知识的学习,都不能急功近利,揠苗助长。唯心神宁定,厚积薄发,才是收获大涵养,大格局的正途。
只有慢下来,我们才会有时间去思考;静下来,我们才能看到自己的内心,感受到生活的欢乐与真谛。
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