健身打卡第72天

2018年9月10日健身打卡:

1、站桩10分钟;2、勾脚20分钟;3、空中蹬自行车30分钟;4、双盘腿打坐20分钟;5、艾灸第41天;6、健身房跑步机快走35分钟。

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《相见欢》

          南唐  李煜

无言独上西楼,月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。

剪不断,理还乱,是离愁。别是一般滋味在心头。

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