《超越身体语言—拥抱》

坚持星球 彼此加油 大家好，我是刘芮彤。很荣幸能来到成都。

相信大家今天都是为了演讲而来，演讲属于有声表达，但是无声的肢体语言对于演讲来说也非常重要，今天我就和大家分享一下《超越身体语言之拥抱》

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近日，一份名为“中国人拥抱指数调查”的问卷吸引了众多网友的目光，与其说是一项调查，更是一次让公众审视自己生活和情感的机会。

那么我们现场也来做一下这个调查好不好？（好）

1、觉得拥抱能够表达爱意增进感情的请举手！（举手）

2、那么今天你拥抱了你的爱人、家人、朋友的请举手！（举手）

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通过刚才的小调查可以看出，我们有近百分之八十五的人觉得拥抱能够表达爱意，但却只有百分之十五的人去行动。这个比例说明我们在表达感情时的“身体失语”，虽然大家认可“拥抱”这一行为的重要性，却让它在我们的生活中缺失了。

那么为什么我们知道“拥抱”很好，却不去做呢？

是因为我们含蓄、羞涩、内敛的性格特征，还是我们不知道如何开始呢？

我曾经花重金去上课，专门学习了拥抱，大家想不想学？（想学）真的想学吗？（真的）拍拍你旁边的朋友，对Ta说学完要做哦！那我先找个义工做下示范！

（示范：两两相对，确认过眼神。左手在下，右手在上，头往各自的左侧偏，这样向前一步就可以拥抱了。静静地去拥抱就好了，你会感受到他的温度，他的呼吸、甚至他的心跳，去感受这股爱的能量，这是大爱的拥抱！）（现在我邀请在场所有的朋友大家放下手中的物品，全体起立。找到你旁边的朋友，两两一组，确认过眼神，向他传递你的微笑爱与祝福，好，现在可以用我刚才讲的方法去拥抱对方了。你不抱Ta，Ta会伤心哦…）

（大家感觉好吗？有没有觉得你和对方的距离拉近了？也许在大会开始到现在你还不知道对方姓甚名谁，刚刚通过一个简单的拥抱消除了彼此间的隔阂与陌生。是的，这就是拥抱的力量。

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在非语言的表达中，“拥抱”是最好的方式，因为它最简单、最明确、最直接。真诚的拥抱能带来实实在在的安慰——身体不会撒谎。心理学家研究表明：拥抱可以消除沮丧，使体内免疫系统的效能上升，能为倦怠的躯体注入新能量。在家庭中，每天拥抱能加深家庭成员之间的情感，大大减少摩擦……

如果把世界各国的元首聚集在一起，每天拥抱一下，我相信世界将没有战争。当然这是我说的。（笑）

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朋友们从今天开始拥抱吧！超越含蓄，超越羞涩、超越恐惧、让你的爱人、家人、朋友，感受到你温暖的怀抱吧！拥抱吧！多一个拥抱就多一份爱。 爱需要表达更需要行动！ 

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