自卑与超越-第一章读书笔记

目录

人生的意义/人生必须面对的三大问题/社会情感/童年对人生的影响/梦对早期记忆的影响/合作的重要性

摘录

真正的人生是懂得关注他人、让自己成为社会大家庭中的一员，并积极地为人类的福祉作贡献。

如果一个人以他对人生意义的认知和理想，并且加上他的全部情感，向他的人生目标努力，他必然会沿着最能甜其人生价值的道路发展。同时，他还会为了实现目标而不断改变自我，逐渐形成一种社会使命感和责任感，并在实践中让这种情感逐步迈向成熟。人的目标一旦建立，随后便会开始自我管理。只有此时，他才会意识到要解决怎样的人生问题，才会不断使自己得到提高和发展。

人生的真谛就在于奉献与合作。

每个人的经历并不能决定人生的成与败，这就是个体心理学对决定论的反对之处。环境因素并不能决定人生的意义，我们却可以通过解读自己的人生状况来改变命运。

先天具有缺陷的儿童大多是失败者的原因，在于它们往往过于关注自己的缺失而形成一种无形的压力。

那些早年受到冷落的儿童，当它们在生活中遇到不悦，总会高估困难的程度，从不去争取他人的帮助。当他看到社会冷漠的一面就会认定整个社会都是如此。它们从来没有与人合作的意识。

身体残缺、被过于宠爱和被人忽视的孩子是很容易被误导的，他们经常形成错误的人生观。

留在脑海中的记忆会凝结成我们生活中的一种经验，它可以让我们找到人生的意义所在。所以，每一段记忆都是不可或缺的。

评注

在开篇，本书探讨了人生的意义所在。阿德勒认为，人类始终受到三大制约：即必须生活在地球上保持种族的延续、人必须融入社会生活中、人离不开两性关系，由此而引出了个体心理学认为人生需要处理的三大问题：职业、交际和两性。

能否正确地对待和处理好这三大问题，即是能否树立对人生意义正确认识的关键所在。一个自私自利、不愿意为人类发展作出贡献、不愿意努力做好眼前的工作、不愿意关心和帮助他人、从不对他人产生兴趣的人，他的人生将是毫无意义的；与此相反，一个乐于合作奉献、热爱工作、热爱生活、帮助他人、为他人带来快乐和温暖、努力打造和享受甜美温馨的爱情和婚姻的人，才能享受真正的人生。

评：在彼时的个体心理学中，两性关系是每个人最终的归宿，但是在今天，同性恋合法的浪潮在全球范围内产生了巨大的影响，它体现了人类逐步走向包容和自由的坚实步伐，同性恋也在文化层面得到越来越多的认可，这固然是人类社会进步的体现。不过，作为物种的人，只要种族延续的客观要求存在，两性关系仍必然将是人类社会的主流，它无关自由平等，而关乎物种存续，自然选择也将剥去同性恋的代际遗传基础。

一个人早期的生活经历、梦境将会以记忆的方式伴随着人的一生，这些记忆对于每个人而言都是不可或缺的。

生活经历会对人的行为产生重大的影响，例如那些先天残疾、受到过分的宠溺或冷落的人，他们对于社会的看法和对人生意义的解读常常会受到这些特殊经历的影响，从而形成一些特殊的性格和观点。

这些经历也许会对人生产生决定性的影响，但个体心理学反对决定论的观点——个人的经历决定个人成败。与此相反，对于自身经历的不同解读和受到外界的影响的差异才是影响人生的更重要因素，同样是先天残疾，有些人可能因此而奋发图强，而另一些人则会疾世愤俗、自暴自弃。