工作生活点滴记录2

1、希望自己生活规律,做到自律、自省。可是真正做起来却是那么的难,如早睡早起,少看短视频,坚持锻炼身体等等,这需要多大的毅力,这对我来说挺难,但我还是会努力去做好,我想人总该需要点约束的。

2、不到一年的时间也去了好多城市,四川绵阳,河南漯河,河北张家口,江西南昌,重庆涪陵。知道了四川的都江堰,越王楼,河南的双汇火腿肠,胡辣汤,红旗渠,河北的京张铁路,大好河山,江西的滕王阁,赣江,重庆的麻辣,乌江榨菜,长江,乌江,山城。原本不知道或者模糊的名字,在我的旅途中慢慢变得清晰了,读万卷书,行万里路,我想行万里路能让读的万卷书更有意义,更有价值,我想出来看看外面的世界总该是一件好的事情,尽管有时候会遇到些许不如意,但总归是能克服的,也该是人生的宝贵财富,值得为之付出努力。

3、前段时间发现学习强国里的强国征文栏目,里面的一些文章还是满不错的,可以学习借鉴下,对自己工作方面的写作水平可以有一个提高,也能提供些素材,灵感,为工作写作需求带来些许帮助。

刚无意中读到里的一篇文章,说的是冥想对人的好处,可以让你大脑得到休息,精神里真正得到修养,要做到完全放空自己,冥想时只关注自己的呼吸,摈弃一切杂念,这样的才是真正的休息,不然你睡得再多也不能让你精力充沛。顿时,我也似乎明白了其中的道理,想来自己也要尝试这种方法,来调整自己,给自己一个真正的放松休息时间。

仅以此,与君共鸣…


重庆涪陵长江乌江交汇处夜景

你可能感兴趣的:(工作生活点滴记录2)