2018-06-02

祝澜  焦点网络中8  分享157天  约练第10次  2018-6-2

昨天,姐姐发信息告诉我:爸爸知道了他的病情,妈妈在万不得已的时候告诉的。爸爸情绪低落,也不肯吃饭。我看后很焦虑,下班后就去医院看爸爸,他状态不好。于是,我鼓足勇气用所学的焦点的理念,先共情同理,然后关注正向,慢慢开导爸爸,他答应不疼的时候好好吃饭,坚持一天是一天。

今早,我和先生去医院看爸爸,他气色稍好,一直忍受着疼痛的折磨。妈妈告诉我自昨晚开始,爸爸情绪转好些。我庆幸我能用所学的知识去开导爸爸,虽然功力不够。

今晚8点参加本周第一次约练,感谢LJH老师和LJL老师的陪伴。我挑战者了咨询师的角色,来访者是焦功资深的L老师,我现在还为当时的勇气后怕:就像开始学步的孩子,悟性的决定。不过好歹坚持了近一个小时。

咨询开始忘了保密原则,后又补上。

作为第三只眼的L老师,给我提出了中肯的建议:我带偏了L老师的话题。今后约练要注意的。

L老师给我的建议也很好:简述语意要言简意赅,多练倾听,抓重点。

感谢两位老师的鼓励,让我信心满满,坚持学习!

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